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吃綠豆尿酸會高嗎

尿酸高的朋友吃一點綠豆是沒有問題的。 尿酸高主要是身體裡面嘌呤代謝異常, 或者是一次性吃了太多含有高嘌呤的食物。 但是綠豆中幾乎不含有大量的嘌呤, 所以尿酸高的人可以放心的吃。 吃綠豆可以利尿, 還可以清熱降暑, 適合普通大眾食用。 尿酸高的人更重要的是合理控制嘌呤的攝入。

尿酸高是可以喝綠豆湯的不用擔心的綠豆是不能影響尿酸的, 要降低尿酸那麼就是需要注意飲食的。 高尿酸的治療應該注意注意少用西藥, 西藥多是含有激素的止痛藥, 副作用較大;高尿酸主要是由於腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致,

一般藥物很難根治, 西醫沒有特效藥。 在人體內嘌呤氧化而變成尿酸, 人體尿酸過高就會引起痛風。

海鮮, 動物的肉的嘌呤含量都比較高, 所以, 有痛風的病人除用藥物治療外(醫治痛風的藥物一般對腎都有損害), 更重要的是平時注意忌口。 綠豆是中等嘌呤的食物,在急性期不能食用,在緩解期可以少量食用的!

尿酸高很可能引起痛風病, 因此以預防痛風病為首任。 如果身體僅是尿酸高, 那麼可以通過飲食調理。 避免大量進食高嘌呤食物, 像花生, 牛肉, 豬肉, 海鮮, 少吃動物內臟(肝、腎、骨髓)及沙丁魚、蟹、蝦、菠菜、大腸、等;多吃蔬菜、海帶等;要低脂飲食, 少飲白酒, 忌飲啤酒, 多飲水。

其實身體裡面的尿酸大部分是嘌呤氧化代謝之後的產物,

如果尿酸過高, 則容易導致痛風, 一些海洋性的食物, 比如說海鮮、海藻類的食物含有大量嘌呤, 高尿酸的人要少吃。 動物的內臟中嘌呤也很多, 有高尿酸現象的人必須少吃。

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