腰椎間盤突出症具有一定的好發人群， 一般來說， 好發於以下這些人。
年齡 本病多發於25-50歲的人群， 占整體患者數的75%以上。 雖然這個年齡段是人的青壯年時期， 但是椎間盤的退化已經開始了。
性別 腰椎間盤突出症多見於男性， 因為男性在社會工作中從事體力勞動的比例明顯高於女性， 腰椎負荷長期大於女性， 腰部活動範圍也較大， 因此， 腰椎發生退變和受損傷的概率也較大。 但女性由於不同的生理期和穿著上的原因， 如懷孕、長期穿高跟鞋， 從而造成腰 椎前凸負荷增大等， 其發病率也並不低。
體型 一般過於肥胖或過於瘦弱的人易導致腰椎間盤突出。 腹部過於肥胖的人， 除了本身脂肪組織較多、肌肉組織較少之外， 腹部重量的增加也會使腰部負荷增大， 從而增大了腰椎間盤突出症的發生率；而身體過於瘦弱的人則因為肌肉組織太少， 力量薄弱， 也容易導致腰椎間盤突出症發生。
職業 腰椎間盤突出症可見於各行各業， 體力勞動者和腦力勞動者的發病率無明顯差別。 重體力勞動者的發病率比輕體力勞動者高， 純腦力勞動者比體力、腦力混合型的勞動者高。 這與工作過程中腰肌的緊張度有關。 另外， 本病與工作時的姿勢也很有關係， 長期伏案工作、彎腰工作或彎腰搬重物的人， 由於腰部局部肌肉長期處於緊張受力狀態，
發育 有發育異常的患者， 如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎隱裂、椎弓崩解等， 都會影響到腰椎的正常功能， 給腰部肌群增加額外的負荷， 易誘發腰椎間盤突出症。
環境 長期居住或工作於潮濕及寒冷環境中的人， 比較容易發生腰椎間盤突出症。 如潮濕的礦井， 冬天北方室外的嚴寒工作環境等， 都在一定程度上成為腰椎間盤突出症的誘發因素。
遺傳 腰椎間盤突出症是否與遺傳因素有關尚無定論， 但可以肯定的是某些腰椎先天性發育不良的人，
