面對胃癌， 我們在生活中不管是已患胃癌的患者還是未患胃癌的人群， 在生活中一定要掌握一些胃癌的基本常識， 要瞭解胃癌的預防。 其實對於胃癌的發生， 罪魁禍首就是飲食因素， 因此我們應掌握一些遠離胃癌飲食原則。 主要有以下幾點：
一、在飲食上要有一定的規律， 養成好的飲食習慣， 保持三餐定時定量， 不過饑過飽， 均衡營養。 避免因為不良的飲食而給身體帶來危害。
二、我們在生活中的飲食要以清談為主， 不宜過鹹， 要低鹽少調料， 忌過冷、過熱、過硬、辛辣刺激、油炸薰制醃制食物。 人體的胃部是一個敏感的器官，
三、我們在生活中要保證進食的食物天然新鮮， 避免過於粗糙的食物， 少吃加工食品。 要避免缺乏維生素A、維生素E、維生素B2、維生素C， 這樣才能更好的降低胃癌的發病率。
四、要正確的吃粥， 切記不要吃泡飯。 所謂粥就是將米徹底煮爛， 容易消化吸收。 而泡飯的狀態不同， 在吃泡飯時人們大多會和吃粥一樣， 不多加咀嚼就下嚥， 從而給胃帶來較大的負擔。
五、我們在生活中對進食的食物應多選擇那些易消化的食品， 進食時要細嚼慢嚥。 如果吃東西時狼吞虎嚥不細加咀嚼， 就會把大塊的食物送到胃中， 增加胃的負擔。
上述介紹的五點就是在生活中要遠離胃癌要注意的一些飲食原則， 希望大家在生活中能合理正確的掌握， 同時特要提醒已患胃癌的患者， 在患病後一定要做好胃癌的治療工作， 遠離疾病的困擾。
