痛風患者要做好飲食護理

痛風是由於嘌呤代謝障礙引起， 臨床上主要用藥治療， 生活中應該注意飲食， 以避免痛風發作。

合理進食低嘌呤食物

痛風患者應該選擇低嘌呤食物， 但是並不是長期嚴格限制嘌呤膳食， 痛風發作的急性期， 嘌呤攝入量控制在每日150mg以內， 這樣有利於提高藥物療效， 儘快終止急性期痛風的症狀;急性期選用嘌呤少的食物， 以牛奶及其製品、蛋類、蔬菜、水果、細糧為主;緩解期可適量食用肉類， 每日不超過120g。

禁忌事項

忌飲酒， 因為啤酒中含有大量嘌呤， 痛風急性發作的常常與喝酒有關;忌服用降低尿酸排泄的藥物;忌肥胖，

適合痛風患者食用的食物

痛風患者要多喝水， 最好每天維持1.5-2L以上， 如果伴腎結石， 最好達到3L， 以增加尿酸排泄;患者一定要多吃新鮮蔬果， 可以減少痛風石的形成;西瓜、冬瓜屬鹼性食物， 且有利尿作用， 對緩解痛風有效， 患者應該經常食用;馬鈴薯、捲心菜、芹菜、茄子、黃瓜等幾乎不含嘌呤， 比較適合患者食用。