身體的抵抗力如果比較差的話， 很容易就會發生呼吸道的一些疾病症狀。 比如咳嗽、乾咳等。 這些症狀如果不能很好的進行治療的話， 那麼還可能會引發其他的一些更嚴重的身體疾病發生。 這樣的話對於身體的健康是沒有好處的。 那麼哪些食物能有很好治療乾咳的功效呢？下面我們就來說一說。
石榴
有生津、止煩渴作用。 凡津液不足、口燥咽幹者， 可用石榴搗汁或煎湯飲， 能清熱解毒、潤肺止咳。
豆腐
有清熱潤燥作用。 《醫林纂要》雲：“豆腐清熱， 止咳， 消痰。 ”凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。
白蘿蔔
蘿蔔為十字花科草本植物，
冬瓜
冬瓜性涼， 能消痰、清熱。 《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰， 止咳嗽。 ”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者， 均宜選用冬瓜煨湯食用。
梨
有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效， 生食、榨汁、燉煮或熬膏， 對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。
若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服， 效果更佳。
杏仁
秋天易於被秋燥耗傷津液， 引發口乾舌燥， 咽喉疼痛。 杏仁可潤肺、止咳， 對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。
杏仁分甜杏仁與苦杏仁， 其中， 甜杏仁潤肺效果更勝一籌。
百合
中醫認為， 百合能補益心肺。 有肺虛咳嗽、乾咳無痰或者感受秋冬季節乾燥而感冒咳嗽者，
吃百合的方法很多， 可以當菜肴吃， 如薺菜炒百合， 先將薺菜切成末， 與百合瓣共炒， 稱得上是美味佳餚， 特別適宜于肺病患者食用。
絲瓜
絲瓜善於清熱化痰， 對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。 這是由於絲瓜的植物黏液裡， 含有一種皂素， 具有除痰化痰的功效。
乾咳的症狀使用這些食物後， 能有非常好的治療效果。 如果能經常使用的話， 那麼乾咳的症狀還能被很好的預防。 除了多吃一些這樣功效的食物外， 還要在平常的時候多注意養生保健， 增加身體的抵抗力。 這樣才會比較少的發生乾咳等不好的症狀。
