方法/步驟
便宜中藥減肥茶配方：利濕除水茶
配方：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花
做法：將一切藥材洗淨後， 放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。
成效：消除身體水腫。
便宜中藥減肥茶配方：刮油清腸胃
配方：桑葉10克， 百合10克， 桑葚10克， 天冬10克， 決明子10克， 番瀉葉10(可根據需求加2-3克)
做法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。 能夠拿來當茶喝， 遲早各至少喝一大杯。 一天大約泡一劑， 或許兩天泡一劑， 以一個星期為一個階段。
成效：這個偏方的作用即是協助體內刮油， 整理腸胃， 運用一段時間之後就會感受食欲會減小。
便宜中藥減肥茶配方：消脂排油茶
配方：何首烏、山楂、紅薏仁、生地
做法：鍋中加水， 然後倒入一切洗淨的藥材燉半個小時， 去渣飲汁即可。
成效：消除體內脂肪和油分。
便宜中藥減肥茶配方：消脂肪油分
配方：姜皮2克， 陳皮3克， 桑白皮3克， 茯苓4克
做法：每次煎服時在鍋裡參加500ml的水， 將其煮沸。 接連服用五天，
便宜中藥減肥茶配方：潤腸通便下降血清
配方：二醜25克， 炒草決明、澤瀉、白術各10克， 山楂、制首烏各20克
做法：上藥碾為細末， 煉蜜為丸， 如梧桐子大， 遲早各吞服20～30粒， 並加強運動， 可消食化瘀， 減肥去脂。
成效：方中二醜“治祛癖氣塊， 利大 小便， 除水氣， 虛腫”， “能疏風， 亦補虛腫， 久服令人體消瘦”。 藥材中的山楂消食去瘀， 首烏補腎填精， 決明子潤腸通便， 並有下降血清。
以上這些減肥茶就可以喝茶苗條骨幹的身材， 之所不提倡購買市面上的減肥茶， 是因為多數減肥茶會反彈， 並且會對腸胃造成一定的傷害。 同時， 大多數減肥茶是通過刺激拉肚子來達到減肥瘦身的目的， 是非常不健康的。 而以上這些減肥茶只是促進排便，
