大腸癌康復運動方法

大腸癌的病人， 由於腫瘤的位置較低， 部分不能保留肛門， 需要進行造口， 建立人工肛門。 這給病人及家屬帶來了很多的不便， 許多病人因此而失去了參與社會活動的勇氣， 有的甚至對生活喪失了信心。 但也有的病人通過精心護理和堅持鍛煉， 戰勝了疾病， 成為生活的強者。

在參加體育鍛煉以前， 應請醫師全地檢查一下身體， 充分瞭解自己。 然後根據自己的情況， 選擇自己喜歡的、適合的運動項目。 在參加體育鍛煉過程中， 要善於自我體察不良反應， 並定期複查身體， 以便高速鍛煉方法。 遇到體溫升高、病情復發、某些部位有出血傾向等情況時，

每個人每天都要運動， 以保持健康的身體， 造口患者也不例外。 根據術前的愛好， 與身體的耐受力選擇一些力所能及的運動， 但劇烈的運動， 如打拳、舉重則要避免。