人流術後女性術前如何飲食

1、不要吃油膩食物：由於流產後胃張力及蠕動均較弱， 故過於油膩的食物如肥肉、動物油脂、油炸花生等儘量少食， 以免引起消化不良。

2、人流前不可以喝酒：不利於子宮內膜的修復。

3、忌食有加強子宮收縮、催產作用的食物：如燕麥、棉籽油、韭菜、莽菜、馬齒覓、海帶、兔肉等。 燕麥滑利下趨， 有明顯的催產作用；馬齒花的莖、棉籽油、 韭菜所含的某些成分有興奮子宮， 增加子宮平滑肌的收縮， 先兆流產者食用， 容易導致流產；海帶、兔肉性寒涼， 多食容易損傷胎元之氣， 導致胎動不安， 故妊娠有先兆流產者不宜食用。

4、人流前要忌食生冷食物：流產婦女的脾胃功能欠佳， 過於寒涼的食物會損傷脾胃， 影響消化。 亦忌食冷飲、冰鎮飲料、涼拌生菜等低溫食品；應忌食柿子、梨、黃瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鱉等寒涼食品。