夏天吹空調， 最容易感冒， 有些人害怕吃藥毒性太大， 但是感冒長時間沒好， 想著做點姜湯來喝去感冒， 其實不然， 夏天感冒屬於風熱感冒， 風熱感冒不是有寒氣， 而是以發熱為主， 喝姜湯治能驅寒解表， 只能對風寒感冒有效， 對風熱感冒只會有加重的情況， 因此了夏天感冒了首先要清熱解毒， 吃些消暑的食物， 同時也要注意防寒， 因為這時候身體處於虛弱狀態， 應避免感冒進一步加重。
不少人夏季感冒後， 為吃什麼藥很是傷腦筋， 有人說可以喝姜湯， 有人說不可以喝姜湯。 到底能不能喝姜湯呢？
流言：夏季氣候多變，
真相：感冒包括風熱感冒、風寒感冒和暑濕感冒等。 雖然夏天也有風寒感冒， 但多是風熱感冒、暑濕感冒等。 而後兩者的防治都不適合喝姜湯， 否則會加重病情。
薑的作用主要是疏風散寒解表、溫中止痛， 對風寒感冒(症見惡寒發熱、咳嗽痰白、腹中冷痛、苔白脈浮)效果較好。 而對於因“熱”引起的夏季風熱感冒(症見高熱、咽喉腫痛、咳嗽痰黃、苔黃脈浮數)， 喝了只會適得其反， 加重病情。
暑濕感冒是指由於天氣炎熱導致人體出汗較多、睡眠不足、食欲減退以及過度吹空調、貪食冷飲等原因引發的感冒。 它的主要症狀表現為微汗、噁心嘔吐、腹瀉、酸困無力等。 一般來講， 暑濕感冒的發病時間相對較長，
夏天感冒是非常難受的， 不能吹冷風， 因此建議在平時的時候要進行室內通風， 室溫不要太低， 不管是從室內到室外， 還是室外到室內， 適應溫度的時候要有個過度， 不要長時間呆在空調室裡， 房間裡定期打掃衛生， 多喝白開水， 增加鍛煉， 增強免疫力。
