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如何才能更好的做好對於黃斑疾病的預防

黃斑疾病的出現在生活中是較為多發的, 大多數人也開始關注到了黃斑疾病的存在。 該如何做好對於黃斑疾病的預防措施呢?下面, 我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。

1.由於老年黃斑疾病的變性的發生可能與遺傳有一定關係, 因此如果家族中有人患老年黃斑變性, 那麼家族成員中50歲以上者應該定期行眼底檢查。 這是對於黃斑疾病的預防措施之一。

2.由於老年黃斑疾病的變性可能與長期的紫外線暴露有關, 建議太陽光強烈時出門戴墨鏡。

3.由於蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物質如微量元素多種維生素葉黃素等,

因此建議黃斑疾病患者多吃蔬菜水果魚類含有多量的, 不飽和酸有較強的抗氧化能力建議多吃。 這也是有效的黃斑疾病的預防方式。

4. 黃斑疾病的預防還需補充多種具有抗氧化能力, 尤其富含葉黃素玉米黃素的, 保健苭品中心臨床研究表明長期服用含葉黃素微量元素鋅和多種維生素不飽和脂肪酸的符合眼保健苭品, 有助於防止老年黃斑疾病的變性的發展。

以上的措施都是屬於有效的對於黃斑疾病的預防方式, 相信大家可以更全面的瞭解到這方面的黃斑疾病的知識。 如果您還有其它的黃斑疾病的問題想諮詢的話, 可以聯繫我們的線上專家為您解答。

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