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低碳水化合物飲食可能損害血管健康

美國研究人員在實驗中發現, 高蛋白質的飲食增加了老鼠患動脈硬化幾率。

發表在美國《國家科學院學報》月刊上的這項研究指出, 研究人員用含12%碳水化合物、43%脂肪和45%蛋白質的食物餵食一組老鼠, 這些老鼠出現血管損害的幾率大大高於用含65%碳水化合物、15%脂肪和20%蛋白質的標準食物餵食的老鼠, 也高於用含43%碳水化合物、42%脂肪和15%蛋白質的“西式飲食”餵食的老鼠。

研究人員注意到, 血管損害出現在餵食低碳水化合物食物的動物身上, 然而, 它們的膽固醇水準等仍保持不變。 膽固醇通常被認為是檢測心血管疾病的標準血清標誌物。

波士頓貝絲·伊斯雷爾女執事醫療中心、哈佛大學醫學院高級研究人員安東尼·羅森茨魏希博士說, 在臨床研究中, 要弄清飲食如何影響血管健康非常困難, 因此, 研究人員傾向于看比較容易測得的血清標誌物, 比如膽固醇。 低碳水化合物、高蛋白質飲食特別能使人減輕體重, 膽固醇水準也不高。 “但是我們的研究表明, 至少在動物身上, 這種飲食可能會對血管產生不良影響, 卻未必能在一般的血清標誌物中體現出來。 ”

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