生活中不少女性都有痛經的問題， 要知道痛經讓女人們覺得渾身上下都不得勁， 疼痛得坐立難安， 讓女人們備受折磨。 那麼女性痛經的原因到底有哪些呢？
痛經的原因到底有哪些
1、精神、神經因素， 部分婦女對疼痛過分敏感。
2、內分泌因素， 月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
3、遺傳因素， 女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。
4、子宮頸管狹窄， 主要是月經外流受阻， 引起痛經。
5、子宮位置異常， 若婦女子宮位置極度後屈或前屈， 可影響經血通暢而致痛經。
6、子宮發育不良， 子宮發育不佳容易合併血液供應異常，
預防痛經哪些食物不能吃
西瓜是寒性水果王
西瓜是一種非常好吃的水果， 尤其是在“秋老虎”之際， 吃上一塊西瓜爽翻半天。 然而寒性水果的典型代表就是西瓜， 其性寒解熱。 中醫辨證屬於脾胃虛寒， 寒積腹痛， 小便頻數， 小便量多。 雖然西瓜含有大量水分， 多種氨基酸和糖， 具有清熱解暑、爽利解渴的作用， 但西瓜性寒質滑， 又名“寒瓜”， 即使是正常人也不可過量食用， 經期MM更應慎食喔！
螃蟹
螃蟹性大涼， 能清熱涼血散瘀， 女子行經期間， 忌食生冷寒涼之物， 尤其是患有寒性痛經之人， 更當忌吃。
巧克力
巧克力會使情緒失控。 巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖， 除了會發胖之外， 也會增加對維他命B的需求。
濃茶
月經期間， 女性的失血量很大， 貧血也常常伴隨而至。 改善貧血症狀， 就需要及時補充各種含有鐵元素的食物。 但是濃茶中含有的鞣酸與鐵結合之後， 會產生沉澱， 影響鐵的吸收， 導致身體因不能及時補充鐵元素而加重貧血症狀。
葡萄
葡萄同樣富含鞣酸， 是會加重痛經的水果。
而且， 葡萄是寒性最強的水果之一， 月經期間食用葡萄， 一則有礙消化， 二則易傷人體陽氣， 導致內寒產生， 寒性凝滯， 可使經血運行不暢， 造成經血過少，
