第一項：發小球不管網前
我不知道你們是怎麼想的， 發球時你同伴在後面而你在前面， 你不管前面難道讓他管麼?這種情況當然是被對手直接放網前小球而死。 你同伴連接球的機會都沒有。
正確的做法：發完小球， 重心略降準備兩側移動， 舉起球拍準備封網。
第二項：接發球直接起高球直接起高球， 碰到對方進攻能力好的， 直接一板殺死， 就算殺不死， 也是拱手把主動控制權交給了對方， 自己處於被動防守。
正確的做法：儘量用放網、推壓、撥腰等方式迫使對手先起高球，
接殺球的能力不只和你的反應和手法有關， 防守位置的影響更重要。 羽毛球飛行的過程是一個急劇減速的過程， 後退一米， 可能就多贏得零點幾秒的時間。
你自己起了高球卻傻乎乎站在原地， 等於自行申請當靶子。 不後退倒也罷了， 更可怕的是還站在場地中央， 把同伴擋在後面， 不知道他會不會因你英勇獻身為他擋子彈而對你肅然起敬呢?恐怕還是因你剝奪了他接球的機會而生出的埋怨多一點。
正確的做法：被動時主動起高球是一種戰略， 但起高球後應選擇正確的防守位置， 以直線後退到場地後半部為佳，
你在後場兩個角跑來跑去， 就是沒有機會起板進攻， 只能不停地吊球到對方網前， 你站在前場的搭檔乾瞪眼摸不著球， 若干回合後， 被對手一拍撲死……這種情況是不是太熟悉不過了?
正確的做法：業餘球員多多少少都有一些明顯的短板， 一般來說， 前場好於後場的人比較多。 倘若你有幸碰到一個後場出色的搭檔、哪怕他只是比你強那麼一點點， 為何不讓他去幹那後場的髒活累活呢?
破解這種局面的方法很簡單：你打一拍速度稍慢而落點比較貼網的吊球到同伴所處方位的網前(打到對手兩人中間位置也可以)，
你同伴殺球， 對手輕鬆接殺回球在前場， 或者你同伴上網， 對手輕鬆把球挑到你們的後場得分……這種情況如果出現， 那毫無疑問是你的責任。
正確的做法：永遠根據同伴的位置選擇自己的位置。 以前不只一次見到有人問雙打應該前後站位還是左右站位， 答案是：雙打沒有站位， 只有跑位。 您如果不愛動， 就別打羽毛球了， 至少別到球場上來打了， 給我們節省點資源。
第六項：不讓同伴給自己補位一個場子分成四塊， 四個人每人站一塊， 但只有同一邊場地的兩個對手在打球， 之間他們時而後場高遠球， 時而輕吊網前，
這種情況多見於基本功比較扎實， 拉吊能力比較好的人， 或者換言之：喜歡單打的人。 這麼打我不反對， 它很鍛煉身體， 問題是：要另外那倆人幹嘛呢?乾脆給他們一個球讓他倆打另外一邊場地吧。
正確的做法：後場打下壓球讓同伴上網， 或者前場放小球以後守住網前， 讓同伴後撤。 不管怎麼說， 雙打就是要相信2個人的力量大於1個人的力量， 如果能形成瞬間2打1的局面， 戰鬥會很快解決。 你要是不相信同伴， 那還是打單去吧， 要不然試試1打2也行。
第七項：無視搶網的機會雙打比單打的節奏要快的多， 大多數機會是搶出來的。
但你只要慢一點， 懶一點， 或反應遲鈍一點， 稍縱即逝的機會就沒了， 這種事只會讓同伴看著乾著急。
正確的做法：什麼時候向前搶網?不一定非得要同伴進攻的時候， 你注意觀察對手回球時的身體姿態， 觀察他的習慣球路， 都可以作出是否上網的決定。
比如有時候你同伴打出一拍有力的平高球， 讓對手已經在瞬間失去了最好的擊球位置——擊球點已經在他身後了， 多數情況下他只能是打一拍網前過渡球， 這時候你就可以堅決上網——別忘了， 按配合原則， 你上網的時候你同伴就會後撤， 後邊有他呢。 其實概括起來很簡單——你覺得對手不可能殺球你就上網。
當配合的基本原則在你身上成了本能，你就會慢慢體會到雙打的樂趣，進而激發學習和提高的興趣。
比如我們說補位、搶網，打到一定程度，你就會發現想做的更好的話就需要良好的步伐做為基礎，這時候你可能就會萌生出報班學球的想法。
樂趣激發興趣，而興趣是最好的老師，當你提高了自己的能力之後，你又會發現更多的樂趣，這就是業餘羽毛球手所享受的羽球生活。
當配合的基本原則在你身上成了本能，你就會慢慢體會到雙打的樂趣，進而激發學習和提高的興趣。
比如我們說補位、搶網，打到一定程度，你就會發現想做的更好的話就需要良好的步伐做為基礎，這時候你可能就會萌生出報班學球的想法。
樂趣激發興趣，而興趣是最好的老師，當你提高了自己的能力之後，你又會發現更多的樂趣，這就是業餘羽毛球手所享受的羽球生活。
