二月二剃龍頭， 一年都有精神頭！剃龍頭， 是指每年在農曆二月初二， 也就是民間所說“龍抬頭”的日子去剃頭發。 民間普遍認為， 在這一天剃頭， 會使人紅運當頭、福星高照， 所以這一天理髮店的生意都比往日紅火。 今天你打算去剪頭髮了嗎？很多人說， 發值決定顏值， 故而， 一個好看的髮型是很多都夢寐以求的。 但是， 髮型選不對可能會影響身體健康， 下面我們就來說說髮型那些事。
定期修剪頭髮更健康
無論剛修剪的造型多麼令人滿意， 它也最多能保持12個星期。 這是因為每根頭髮的生長狀況是不一樣的。
頭髮長時間不剪會影響頭部皮膚的呼吸和代謝， 使頭皮出油增多。 對於長髮女性， 出油是最不利於頭髮健康的， 所以長到一定長度後， 應該及時修剪， 以免引起皮脂代謝紊亂。 定期修剪頭髮， 可以刺激毛髮細胞的新陳代謝， 還能避免發梢分叉， 促進毛髮的生長， 從而使髮絲保持健康亮麗的狀態。 長、短髮型的修剪時間可以有所不同。 一般來說， 短髮可以每月修剪一次；長髮則最長不能超過3個月修剪一次。
這4種髮型竟然會傷身！
1、長劉海
生活中， 過長的劉海與毛糙的玻璃片原理相同，
2、馬尾辮
很多女性喜歡把自己的頭髮緊緊紮起來， 顯得清爽俐落。 可頭髮紮得太緊， 牽拉頭皮， 久了會導致毛囊及周圍皮膚變得鬆弛， 髮際線處會長白髮， 甚至引起脫髮。 專家建議常換換髮型， 春天最好“披頭散髮”， 使頭部和外周皮膚更放鬆。
3、戴發箍
不少人都有這樣的經歷：長時間使用發箍後， 鬢角太陽穴周圍感到脹痛。
4、總在同一個地方分縫
頭皮長期暴露在紫外線下會受到傷害， 影響黑色素細胞功能， 無論頭髮中分還是三七分， 長期不變都會使該處頭皮持續受到紫外線輻射， 導致長出白髮。 建議每兩三個月換個方向梳理。
在家如何護理頭髮？
上面我們說了一些髮型的誤區， 那麼， 在家的話， 我們應該如何護理頭髮呢？
首先， 我們子啊梳頭發前記得要先用護髮素。 海邊回來時候不要馬上梳頭發， 給在陽光下暴曬的頭髮些許的休息時間， 洗髮的時候切記要用護髮素， 尤其對長髮的更應如此。
再者， 拋棄劣質造型商品。 夏季的時候最好不要用髮膠或者髮型噴霧等商品， 尤其是一些劣質的造型商品。 護髮素最好含有乳木果或者椰子油之類配方的商品。
此外， 頭髮要風乾。 每日都需洗頭髮， 尤其喜歡游泳， 日光浴和潛水的小女子注意了， 每次洗髮完畢記得要用溫和的護髮素或者焗油來養護頭髮。 夏日發膜集中每週做三四次。 切記一定習慣用風乾頭髮， 不要用電吹風等護髮工具。
不僅如此， 我們還要注意梳子的品質。 梳子是耐用品， 所以切記要一把好的梳子陪伴身邊。 梳子的品質好壞一用便知。
最後， 要學會以食養發。 牛油果， 堅果類和健康的低脂類油品都是對頭髮很有好處的。 飲食中要嘗試經常吃，
