懷孕可以吃蛋黃餅乾嗎？懷孕吃什麼比較好

保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康， 孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的， 其中蛋黃餅乾是很多女性在孕期特別別喜歡吃的， 下面一起瞭解下孕期能吃嗎？

花生餅幹是以小麥粉（可添加糯米粉、澱粉等）花生為主要原料， 加入（或不加入）糖、油脂及其他原料， 經調粉（或調漿）、成形、烘烤等工藝製成的口感酥鬆或鬆脆的食品。

經過加工的半成品食物往往美味可口， 色彩鮮豔， 但它們的營養價值卻比天然食品要低。 而且這些食物在加工過程中， 需要加入一定的添加劑， 如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等。

每種食物的營養價值都是不一樣的， 上面就是對蛋黃餅乾孕期能吃嗎的介紹， 其實孕期有很多食物也是能吃的， 但是不能只吃一種食物， 要注意營養均衡。