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綠豆沙放多少水合適
綠豆沙在夏季是很受歡迎的一類解暑的食物,有很多朋友都會自己在家製作,可是有些朋友做出來的綠豆沙並不是特別理想,有些是因為放水太少導致太硬了,有些又因為放水太多又感覺太稀,雖然綠豆沙的製作方法比較簡...
2015-08-30 -
孕婦一天吃多少杏仁比較好呢?
杏仁對身體有很多好處,並且杏仁還很好吃,可以當做零食來吃。只要不怕上火,杏仁是可以多吃的。但是對於孕婦來說就要控制吃杏仁的量了,如果是營養比較均衡的孕婦,每天吃10—20顆杏仁就差不過了。如果是營...
2015-09-06 -
一天吃多少主食合適
主食是生活中最重要的飲食,就好比人是鐵飯是鋼這個道理一樣,雖然人離開了主食並不會對身體造成致命的影響,但是沒有了主食的飲食是極不健康的,會造成身體的營養失調,引起貧血症狀等等,而主食吃多了也會造成...
2015-09-10 -
杏仁一天吃多少合適呢
杏仁是人們比較熟悉的一種果子核,杏仁經過一系列的炒制後能夠發揮出一種非常香脆的味道,而且富含營養成分,是人們在休閒的時候最佳的零食,杏仁在我們國家的分佈比較傲廣泛,許多的地區都有杏仁的生產,因此,...
2015-09-10 -
每天吃多少水果最合適
在計算水果的量時,不僅指的是新鮮水果,水果罐頭、烏梅和幹棗等沒有添加糖或鹽的果乾,以及沒有添加糖的鮮果汁均可包括在內;但添加了大量糖分的水果(如甜品)及脂肪含量高的水果(如椰子、榴槤和牛油果等...
2012-08-27 -
一天吃多少苦瓜可以減肥
隨著生活水準的提高,肥胖症患者的人數越來越多,一部分女性為了減肥吃苦瓜。苦瓜減肥也是我們比較常見的一種減肥方法,被很多女性所使用。苦瓜味道苦澀,常吃苦瓜可以排毒養顏,降低人體脂肪等。苦瓜減肥的使用...
2015-09-12 -
杏仁一天吃多少顆好呢
生活中很多人都知道杏仁是什麼,也喜歡吃杏仁,因為大家都覺得杏仁好吃,並且杏仁吃起來有一種香香的味道,人們吃了之後就會忍不住,但是一些人因為杏仁特別好吃,所以說每次吃的時候就會吃得特別的多,這樣對身...
2015-09-15 -
杏仁一天吃多少為宜呢
很多人一吃到杏仁之後就會非常的愛不釋手,然後就一直吃一直吃,這樣吃了又吃就會控制不住自己,然後就很容易吃太多,吃過杏仁的都知道,這樣的食物吃了之後肚子就會很脹,感覺好像是吃了很多食物一樣,其實杏仁...
2015-09-15 -
紅糖水喝多少合適呢
紅糖當中含有了對於女性很有益的成分,可以有效的促進血液的迴圈,能夠起到很好的美容養顏的功效,當然男性喝紅糖水也能起到很好的緩解疲勞的功效,既然紅糖當中含有了這麼多的有效的成分,那麼每天喝紅糖可以嗎...
2015-09-17 -
熬骨頭湯放多少水合適?
大家在做骨頭湯的時候,需要做好充分的準備工作,其中包括瞭解具體的方法步驟,各種食材和調料,需要按照怎樣的一個比例和量來配置,需要放多少水多少骨頭等,都是需要大體瞭解一下的,畢竟熬制的過程中最好不要...
2015-09-26 -
一天吃多少核桃仁比較好呢?
核桃裡面還有很多對人體非常有好處的物質,尤其是經常用腦的朋友平時適當多吃一些核桃,能夠有效的增強記憶能力,緩解大腦疲勞。女性朋友在懷孕的時候適當的吃一些核桃,對於胎兒的大腦發育也是很有幫助的,下面...
2015-09-27 -
四個月寶寶每天要喝多少奶?
要知道每個月齡階段的寶寶的食量是不同的,如果寶寶吃多了腹脹,輕則吐奶,重則消化不良引起小兒胃病。每個月齡的寶寶都有著明確的規定,嬰兒時期的寶寶主要以奶粉或者母乳為食。那麼四個月寶寶奶量是多少呢?四個...
2014-09-29 -
男人一天吃多少蘋果最佳
蘋果一向是營養學家們向大眾推薦的健康食物,最近國外一項研究發現,蘋果的好處又新增了一項,那就是長期食用可治療男性的慢性前列腺炎。 慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病,由於臨床治療效果不佳,一直是...
2011-08-25 -
喝啤酒喝多少對身體好
啤酒是一種人們非常喜歡喝的酒類人品,與一些度數比較高的酒類相比,啤酒更容易被人接受,因為啤酒不容易醉,而且味道也不是那麼嗆人。尤其是在一些天氣比較熱的時候,喝一些冰鎮啤酒可以讓人感覺非常的涼爽。不...
2015-10-05 -
薏米紅豆粥放多少水呢
進入秋季,家家戶戶都格外喜歡熬煮薏米紅豆粥,可是也有一些人覺得自己熬的薏米紅豆粥遠遠比不上我們平時在粥店裡喝的薏米紅豆粥的口感。這是為什麼呢?是不是和薏米紅豆粥要放多少水以及它的一些配比有關呢,今...
2015-10-16 -
蜂蜜水一天喝幾次比較好
蜂蜜水一天最好是喝兩次,但是不要喝太多,因為喝太多蜂蜜水可能會引起腸胃消化出現異常,所以我們建議建議想要利用蜂蜜水來減肥的女性朋友們最好是每天喝蜂蜜水不要超過40克。為了讓你們在生活中能夠正確的利...
2015-10-17 -
什麼樣的水、多少水來送服藥物科學?
吃藥時難免要喝水。 那麼,用什麼樣的水、多少水來送服藥物才科學呢? 用白開水送服藥物是個常識,但有些人喜歡用50~60℃以上的熱水服藥。殊不知,部分藥品遇熱後會發生物理或化學反應,進而影響療...
2011-12-27 -
薏米紅豆粥加多少水呢
薏米紅豆粥是我們生活中很多人都喜歡喝的一種粥類,因為薏米的湯汁比較清澈,我們也可以把它用它只當做湯來食用,這樣都能對身體起到更好的減肥和去除體內濕氣的效果,但是我們想要把薏米紅豆粥做得更加的美味營...
2015-10-18 -
盤點一天喝水的8個黃金時間
我們的身體由60%的水組成,這就不難解釋為什麼身體缺水的時候,我們會感到一些不安。實際上,根據專家研究,輕度失水會影響情緒,增加焦慮,影響工作品質。但是,很多人一整天都沒有下意識地去補充水分,尤...
2013-05-15 -
枸杞養生 枸杞一天吃多少合適
營養滋補佳品:枸杞 枸杞子是常用的營養滋補佳品,同時作為藥食兩用的進補佳品,有多種食用方法。在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物配伍。枸杞是什麼呢? 枸杞全身是寶,明李時珍《本草綱目》記...
2012-07-05
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3回答
運動後補多少水會引起水中毒
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新生兒19天每次應喝多少奶粉,幾個小時喝
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每天喝多少水
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一天喝許多水有毛病嗎
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孕婦應該喝多少水
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四個月寶寶一天要補充多少水?
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六個半月的寶寶每天應該喝多少毫升水
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孕婦每天應該喝多少水 喝太多水有什麼危害
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新生兒一天吃多少奶
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清清寶一天喝幾次 吃的奶粉喝的是桶的。