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運動後怎麼不長肌肉
運動後，特別是有氧呼吸運動，要是消耗脂肪的。指導意見：你們跑步的時間在半個小時以上是最好的。慢慢跑。有利於脂肪的燃燒。運動完後不可席地而坐，要按摩大腿小腿肌肉。大約10分鐘為宜。放鬆腿部，以防肌肉增... [詳細答案]
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每天喝多少水
一般而言，人每天喝水的量至少要與體內的水分消耗量相平衡。人體一天所排出的尿量約有1500毫升，再加上從糞便、呼吸過程中或是從皮膚所蒸發的水，總共消耗水分大約是2500毫升左右，而人體每天能從食物中和... [詳細答案]
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怎樣才會引起鉛中毒？
您好!不吃含鉛食物（如燥米花,烤薯片等）,還要避免接觸含鉛的東西,遠離含鉛污染的場所,多吃富含維生素C的食物,多吃含鈣,含鐵（如魚,肉,蛋,血,肝,黑木耳）含鋅食物（肉,海產品）及含果膠食品如柳丁,... [詳細答案]
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腦積水會引起什麼症狀
腦積水是指顱內腦脊液容量增加。除神經體征外，常有精神衰退或癡呆，最有效的治療手段是穿刺抽液或手術治療，治療後還要進一步查找引起腦積水的原因，再針對原發性疾病治療 [詳細答案]
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孕婦應該喝多少水
水是生命之源，為保證母嬰需要，飲水量應該在1-1.5L左右，具體的應該根據實際情況確定，比如活動量大小、季節、氣候、地理環境和媽媽的膳食結構。 食物中間也會有很多的水分，如果媽媽喝了牛奶、吃了不少... [詳細答案]
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四個月寶寶一天要補充多少水？
現在4個月要注意給孩子補水的，尤其是現在夏天天氣很熱，這個時候就是要注意的，一般這個時候就是要注意給孩子適當的少食多餐，然後每天給他在兩餐之間喝水，每天保證水在500毫升 [詳細答案]
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孕婦每天應該喝多少水 喝太多水有什麼危害
懷孕後准媽媽要適當的喝白開水，保證母嬰的需要，飲水量以每天1-1.5升為宜。孕婦的飲水量還應該根據自身的活動量、體重、季節、氣候和地理環境的乾燥潮濕變化而變化。 如果進水量過少，血液濃縮，血液中的... [詳細答案]
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運動後臉粘粘的怎麼辦
可以用去油的潔面乳，因為運動後出現面部粘粘是皮脂分泌過多的表現。假如沒有隨身帶潔面乳，可以帶吸油紙。擦玩後直接清水洗。 [詳細答案]
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劇烈運動後喝什麼
在進行劇烈的運動之後最好是不要喝甜性的飲料以及碳酸飲料，這對於身體的體力的恢復不僅沒有幫助，反而還容易導致身體更加虛弱、疲憊。劇烈運動過後最適宜喝的是溫開水，以及葡萄糖，這兩種都能夠幫助身體恢復體... [詳細答案]
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漏斗胸右側胸部下凹，左側還可以，平時耐力還可以，劇烈運動後休息一會就好了，肺活量比較差，小時候容易生病。
右側胸部凹陷，低領衣服就能看見胸不平，是否是長期有的症狀。 指導意見： 如果既往長期有，並且沒有外傷史，有無其他的症狀，肺活量偏低，要進一步檢查有無器質性肺病疾病，漏斗胸的症狀不像。 [詳細答案]
