-
在雷雨天的注意事項
雷雨季節頻發的夏季除了讓我們的天氣溫度降溫之外,同時也為我們帶來了雷電的威脅,對於我們的出行是不小的威脅,那麼我們應該如何在雷雨天氣做好相應的預防措施呢?下面大家一起來瞭解下吧。 1、雷雨閃電...
2014-07-15 -
體質養生 三伏天的食療保健之道
三伏天出現在小暑與大暑之間。隨著氣溫的升高,各類健康問題也會接踵而至。在三伏天,我們應該有怎樣的飲食養生之道呢? 平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神、精力充沛。其養生原則是協調陰陽,暢通氣血...
2011-03-02 -
夏季體質養生 三伏天的食療保健之道
一年之中夏季的三伏天是最熱的時候,三伏天出現在小暑與大暑之間。隨著氣溫的升高,各類健康問題也會接踵而至。在三伏天,我們應該有怎樣的飲食養生之道呢? 平和質 此類人胖瘦勻稱、健壯有力、目光有神...
2010-07-26 -
2016三伏貼時間 三伏貼的注意事項
2016三伏貼時間 頭伏:2016年7月17日——7月26日; 中伏:2016年7月27日——8月5日; 末伏:2016年8月6日——8月15日。 “冬病夏治”三年一療程,一年三次,頭...
2016-06-28 -
三伏貼的注意事項 8個要點要注意
三伏貼的注意事項有哪些 1、反應強烈很正常 藥物敷貼後4—6小時,有的人會有刺癢感覺,這是藥物滲透入表皮後的一種自然反應;還有人會出現紅、腫、熱、痛;大約有1%—5%左右的人可能會起皰,這...
2016-07-26 -
三伏天的五個防暑小誤區
導讀:三伏天指的就是這高溫的天氣,所以很多人在三伏天做的事情就是防暑了。那你知道在三伏天防暑要注意哪些誤區嗎? 五個三伏天的防暑誤區 1、不宜多吃冷食 炎熱夏季,如果胃腸受到大量冷食的刺激,會加快...
2017-03-07 -
三伏天艾灸有什麼作用 三伏灸的注意事項
本文導讀:三伏天艾灸也叫做“三伏灸”,是在三伏天時進行天灸治病的方法,那麼三伏天艾灸有什麼作用呢?今天就讓小編帶你來瞭解下吧。 三伏天艾灸有什麼作用 解暑, 祛濕,祛寒,降火 因為艾灸補充的的是 ...
2017-03-07 -
三伏天的飲食原則宜多酸多甘 補氣去火
摘要:三伏天的飲食原則是什麼?三伏天就要到了,而三伏天是整個夏天最炎熱的時期。所以我們一定要做好保健工作,同時飲食也是十分重要的。那麼我們應該如何飲食呢?三伏天又有什麼飲食原則呢? 三伏天的飲食原...
2017-03-07 -
三伏天要注意防暑避暑可多吃苦味食物
三伏天要注意防暑避暑可多吃苦味食物“頭伏餃子二伏面。”7月13日正式迎來“高溫、高濕、高熱”的“三伏天”,今年的“三伏天”共計40天。專家提醒說,隨著高溫天氣的來臨,公眾要注意防暑、避暑,可多吃苦...
2017-03-07 -
三伏天三注意
“三伏天”是一年中氣溫最高,並且潮濕悶熱的日子,民間百姓說的“苦夏”就是這個時候。如何安然度過三伏天呢? 三伏天要注意三個方面。 第一,夏季瓜果眾多,桃子、西瓜等都大量上市。特別是西瓜,確能解暑,...
2017-03-08 -
脂溢性脫髮在夏天的注意事項
脫髮在夏天需要注意哪些事項呢?頭髮的新陳代謝分為靜止、生長、消退三個時期,而正常的脫髮是頭髮新陳代謝的自然表現。正常人每天適當掉發屬於正常現象。那麼關於脫髮的注意事項我們一起來瞭解一下吧。 夏季脫...
2016-10-17 -
三伏天的三點養生建議
夏季養生最直接的方法莫過於“食補”。在這其中,“多酸多甘、補氣去火、多果蔬”又成為夏季食補的重要原則。 伏天高溫,人們喜冷飲,喝水多,引起脾胃升降,令人的消化功能產生障礙,出現積水為患,引起食...
2010-08-09 -
中醫對付三伏天的降火藥
三伏天出現在小暑與大暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”,就是指農曆“三伏天”,即一年當中最熱的一段時間。 三伏天怎麼算?可以這樣理解:“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動...
2010-01-20 -
三伏天的避暑創意怪招
嚴酷的三伏天氣已經呼之欲出了,炎炎夏日下,我們如何才能在燦爛的陽光裡偷得一片清涼?吹空調、游泳,吃冷飲,都是傳統型。牛人很多,避暑的招數實在是花樣百出。 10大避暑創意怪招 1、呆在地下室:如...
2011-07-28 -
夏季三伏貼的注意事項有哪些?
夏季很多人選擇三伏貼冬病夏治,但是三伏貼有一定禁忌,那麼夏季三伏貼的注意事項有哪些?貼敷有以下4點需要注意。 1.反應強烈很正常。 藥物敷貼後4—6小時,有的人會有刺癢感覺,這是藥物滲透入表皮後的...
2014-06-16 -
三伏天 三伏天的養生建議
伏天高溫,人們喜冷飲,喝水多,引起脾胃升降,令人的消化功能產生障礙,出現積水為患,引起食欲不振等。“夏季暑濕,適宜清補”古代學者認為暑濕對脾非常不利,而味苦的食物具有瀉燥的功能。 所以夏季應適...
2011-07-14 -
三伏天如何養生 三伏天的養生大全
1、平和質 此類人肥瘦勻稱、健壯有力、毛髮潤澤、目光有神、精力充沛;既耐寒又耐熱;對環境的適應性強;性格平和、情緒穩定;睡眠良好。 此類人的養生原則是協調陰陽,暢通氣血,促進代謝。在飲食上沒...
2011-07-14 -
三伏天應注意的三個要點
相關閱讀:夏季消暑食物排行榜 伏天炎熱潮濕,人體不能適應高溫的調節,容易導致消化系統、神經系統及泌尿系統等方面出現問題,出現頭暈腦漲、心煩口幹、胸悶心悸、自感發熱等現象。夏季養生最直接的方法莫過...
2011-06-28 -
夏季養生 六種體質三伏天的注意事項
每個人的體質都不一樣,那麼在夏季有哪些是要注意的,下面為你詳細介紹。夏季養生,尤其是伏天養生,應格外應該注重不同體質不同對待,吃對食材才能更好的吸收,達到滋補的目的。總結了6類人群養生注意事項,不知...
2016-04-28 -
三伏貼的注意事項有哪些
三伏天是以農曆推算,於夏至後的第三個庚日為初伏,第四個庚日(十天后)為中伏,第五個庚日(再十天后)為末伏,均為一年內最炎熱的日子,人體陽氣最為旺盛。 進行三伏天灸時會使用辛溫的外用藥材,如生薑、白芥...
2017-04-22