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遇上人渣男 女人要守住兩個原則
在愛情中,女人最容易迷失自己,往往一個“愛”字,便可遮擋住對方的所有缺陷,如果發現自己轟轟烈烈的愛竟然落到“人渣男”的身上,又會為愛情做出極端的傻事,以此來傷害自己。故而,女人要學會自保,先愛自己,...
2014-05-09 -
前列腺炎患者飲食療法的3個原則
前列腺炎是一種男性生殖系統常見疾病,除了積極配合臨床治療以外,患者還應做好日常的飲食輔助療法,以幫助患者儘早恢復健康。那麼,前列腺炎患者的日常飲食療法應遵循哪些原則呢? 原則1:前列腺炎患者應多...
2012-09-25 -
性功能障礙飲食的五個原則
目前治療性功能障礙的方法有很多,其中食療很多患者都比較信賴,不過大家在選擇的時候也要慎重,要根據醫學人員的建議來治療。那麼性功能障礙飲食的五個原則是什麼呢?下面來看看吧。 性功能障礙飲食的五個原...
2016-08-05 -
夏天如何養胃 5個原則要遵守
夏季如何打響“保胃戰” 少食多餐 不僅減肥的人需要少食多餐,養胃的時候也需要。除了胃酸過多、胃潰瘍病人,正常人一日三正餐、吃到七八分飽就好,如中間感覺餓了,可以恰當少吃些水果或少許堅果補償熱...
2016-05-17 -
值得一看的小兒腹瀉護理的五個原則
小兒腹瀉護理的五個重要原則,讓寶寶快速恢復健康的身體。 原則一、切勿禁食。腹瀉時嬰幼兒自動飲食減少,排出增加,腸道吸收障礙,而嬰幼兒營養的需要相對較高,如營養補充不足,限制飲食太嚴,禁食時間長...
2012-03-20 -
女人吃晚餐的4個原則
女人吃什麼晚餐好?女人吃什麼晚餐最健康。女人要養生,就要好好對待晚餐,晚餐的4個原則要牢記。 ●晚餐不過飽 中醫認為,“胃不和,臥不寧”。如果晚餐過飽,必然會造成胃腸負擔加重,其緊張工作的資...
2012-05-09 -
老人健康飲食的十個原則
1、飲水宜多 老人對口渴的感覺不像年輕人那麼敏感,因此,要自覺多喝水,可選擇淡茶或白開水。千萬不要等到口渴再喝,以免缺水。缺水會引起老人便秘和體內代謝失調。 2、數量宜少 若要身體安,...
2014-02-20 -
小滿節氣養生的幾個原則
小滿節氣是進入夏季後的第二個節氣,小滿節氣過後天氣會變得悶熱、潮濕。那麼這樣一個節氣裡面我們該如何做好養生工作呢?下面首先讓我們一起瞭解下小滿節氣養生的三大原則吧。 原則一:清熱利濕、生津止...
2015-05-20 -
做事效率低下?10個原則從零效率到高效率
很多職場人在工作中總是處於被動狀態,總是在上級反復提醒、要求、催促、威脅之下才能完成工作,總是抱怨上級安排任務過多,剛做完一件工作還沒緩過神來,下一件工作就像“炮彈”似的投射過來,被“炸”得暈頭轉向...
2013-05-29 -
無辣不歡?4個原則讓你健康吃辣
近年來大街小巷上吃辣的店鋪越來越多了,不僅川湘人民愛吃辣,就連不少嶺南地區的人們也越來越習慣了吃辣,不少人更是無辣不歡。特別是現在進入冬季,吃辣的人就更多了。但是如果沒有掌握正確的吃辣方式就會引發其...
2015-11-24 -
腰肌勞損治療的幾個原則
物理治療:物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過理療的病人都知道,在做理療時會舒服一點,不做後又會和從前一樣。這是腰肌勞損的治療方法之一。止痛西藥:只能止痛,不能治痛,長期服用易產生...
2012-04-07 -
注意吃野菜的幾個原則
野菜,採集天地間靈氣,吸取日月精華,是大自然的精髓之一。每一次品嘗,都是和自然的親密接觸。野菜那些純淨、本真的鮮香,是自然的禮物,是我們綠色生活的氣息,亦是人與自然相互關愛的見證。 第一,野菜...
2011-03-04 -
吃野菜要注意的幾個原則
野菜,採集天地間靈氣,吸取日月精華,是大自然的精髓之一。每一次品嘗,都是和自然的親密接觸。野菜那些純淨、本真的鮮香,是自然的禮物,是我們綠色生活的氣息,亦是人與自然相互關愛的見證。 第一,野菜...
2010-10-30 -
嬰兒添加輔食的6個原則
1.輔食的做法要由稀到稠。 比如添加米粉,剛開始調和時加水要多一些,使米粉糊比較稀薄,隨著寶寶逐漸長大,以後漸漸增加稠度。千萬不可一開始就把米粉糊弄得很稠,不然寶寶會很不喜歡。對於其他的輔食,可...
2010-06-24 -
懲罰孩子時必須掌握的七個原則
眼下,隨著家庭教育知識的日益普及,“重教輕罰”已成廣大家長的共識。在人們的潛意識中,懲罰是打罵的代名詞,因而我們常常在報刊上見到少數家長對孩子罰站、罰跪、罰餓甚至虐待孩子致死的報導,這些家長便...
2011-03-15 -
夏季健康喝水的幾個原則
夏季烈日炎炎,高溫的天氣讓人大量排汗,身體水分流失快,如果不及時補充水分,會造成體內正常代謝發生紊亂 ,因此夏季要注意補水。夏季喝水要講究科學,一味喝多容易水中毒,那麼夏季如何健康飲水呢?下面...
2015-03-27 -
簡單四個原則 教你如何把夫妻吵架變成溝通方式
在現實生活中,90%的夫妻都或多或少為不同的事情吵架,可見吵架是常見的事情。而很多人認為,夫妻吵架會影響感情,因此,都會儘量避免夫妻吵架。但是,大家有沒有想過吵架也是一個有效的溝通方法,只要巧妙利用...
2014-03-25 -
動物肝臟能吃嗎 謹記六個原則放心食用
動物肝臟的種類有很多,有些人認為肝臟很有營養,可以補充鐵等微量元素。但有些人認為應該少吃,因為動物肝臟是解毒器官。那麼,肝臟究竟有沒有營養呢?怎麼吃肝臟才健康?今天,小編就來為大家詳細介紹關於動物肝...
2015-08-07 -
沙漠中求生的六個原則
專家們認為能夠在沙漠中生存下來,取決於三個相互依賴的因素:周圍的溫度,活動量及飲水的儲存量。 在陽光直接照射下,即使不進行體力活動,人所消耗的水也要比陰影下多三倍。如果人們將水的消耗降低到最低...
2011-03-15 -
股骨頭壞死患者功能鍛煉需秉承4個原則
股骨頭壞死患者進行功能鍛煉的目的是防止粘連、肌肉萎縮、關節僵直,改善患病關節的功能狀態,重塑壞死的股骨頭。功能鍛煉的方法都應遵循如下原則。 (1)功能鍛煉要在接受治療並使病情穩定後,在專業醫護人...
2013-07-26