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陽痿疾病飲食的五個原則
目前治療陽痿的方法有很多,其中食療很多患者都比較信賴,不過大家在選擇的時候也要慎重,要根據醫學人員的建議來治療。那麼陽痿飲食的五個原則是什麼呢?下面來看看吧。 陽痿飲食的五個原則是: 1、男性...
2016-08-04 -
防癌抗癌10個原則要牢記
可以說大多數人是談癌色變,對癌症患者也敬而遠之。事實上,90%以上的是由外部環境導致的。流行病學研究發現,約40%患者與習慣、食物加工、烹飪方法等因素有關,30%的與生活習慣,特別是與吸煙、喝酒...
2014-01-03 -
遠離癌症飲食遵循7個原則
1.蔬果是防癌的快捷方式 環境中無論是衣食住行,都充斥著許多自由基,然而蔬果中含有天然的抗氧化因數,是對抗自由基減少癌細胞產生的好幫手;蔬果中的維生素C、E以及β-胡蘿蔔素,還有微量的礦物質...
2013-12-31 -
防白癜風做好3個原則
保持愉快的心情由於精神刺激可以引發白癜風,因此,患者在接受治療時,要避免受到任何刺激。因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒,都會影響患者的神經功能,不僅不利於治療,還有可能加重病情。 經常曬太陽由於白癜...
2013-06-22 -
防白癜風需做好3個原則
經常曬太陽由於白癜風的發生,是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響,引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝,所以適當曬太陽,能使黑色素細胞轉移到皮層中,使膚色加深,...
2013-06-15 -
糖尿病飲食注意什麼 3個原則必須要牢記
營養師指出,其實不管吃自助餐、火鍋還是日常飲食,只要懂得掌握小訣竅,糖尿病患者照樣能夠吃得安心。 1、多蔬菜、海鮮或雞肉當主菜,血糖不飆高 營養師進一步說明,若是食用火鍋,最好挑選蔬菜煮湯...
2016-05-09 -
老人鍛煉的五個原則
一、應重點選擇有助於心腦血管健康的體育運動,如慢跑、散步等。每次運動時間約為30至60分鐘,每週3至5次,不宜過於劇烈。年齡大些或體質較差的人可以適當減少運動時間和強度。 二、老年人仍須注意重...
2010-08-12 -
經常得口腔潰瘍的三個原因
口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果,其包括局部創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水準改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中可能起重要作用。如缺...
2015-12-11 -
上班族必知,點外賣的7個原則!
隨著外賣市場的崛起,為大家提供了方便,大多數上班族會選擇點外賣,但是外賣的營養和安全也一直是人們所擔心的問題。如果不得不點外賣,那就牢記以下幾個點外賣的原則吧。 上班族點外賣的原則 1.菜...
2016-03-10 -
衛浴間壁紙粘貼要掌握五個原則
壁紙粘貼則需要掌握五個原則,不過將影響效果和使用。 許多人為了裝修一個時尚衛浴間,都會採用壁紙作為裝修元素,不過壁紙粘貼則需要掌握五個原則,不過將影響效果和使用。 1、基層處理處理基層表面...
2015-10-25 -
四個月寶寶添加輔食的7個原則
四個月寶寶添加輔食的方法有哪些?四個月嬰兒吃什麼輔食好呢?今天小編教你四個月寶寶輔食製作以及四個月寶寶輔食食譜。四個月,媽媽們心中的一道門檻,這時候,母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了,媽媽們會有...
2014-08-31 -
預防老年性耳聾的七個原則
一、避免雜訊:雜訊會使已經開始衰退的聽覺系統更易疲勞,導致內耳的微細血管處於痙攣狀態,使內耳供血減少,使聽力損失加重。因此,聽音樂、看電視時不宜把聲音放得過大,也不宜戴耳機聽收音機、聽音樂。尤其...
2012-04-23 -
正確刷牙要遵循的四個原則
刷牙無原則,出現漏刷 要想達到理想的刷牙效果,除了正確的刷牙方法外,還必須遵循下列四項原則—— 1、分區洗刷 全口牙齒可分為上頜和下頜牙兩大部分,上下兩部分又可再各自分為左右兩側,每一側又...
2013-09-30 -
7個原則 學會如何獎勵寶寶
第一,應多獎勵,少懲罰。 家長必須明確,在教育孩子的過程中,應該儘量採用多表揚獎勵、少批評懲罰的方法。表揚和鼓勵能發揮孩子的積極因素,值得大力提倡,而批評和懲罰只能是一種輔助的教育手段,切不可濫...
2012-04-24 -
寶寶安全飲食堅持六個原則
營養專家們提出,要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”: (1) 最底層應是主食:五穀雜糧和豆類; (2) 倒數第二層是蔬菜、水果,其中深色蔬菜應占1/2以上; (3) 倒數第三層是奶及乳製品; ...
2011-09-02 -
治療老年癡呆的幾個原則
老年人由於年紀等原因容易發生老年癡呆,那麼在治癒老年人老年癡呆的時候我們需要注意些什麼呢?下面我們一起來看看吧。 1、營造良好環境是老年癡呆的家庭治療之一,老同志退休後對改變的環境一時難以適...
2014-07-28 -
春季順時養生有6個原則需遵從
《黃帝內經•素問》中寫道:“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮”。的確,早春三月,雖是春寒料峭、乍暖還寒,但和煦的陽光、泛綠的草地、以及我們的身體裡流淌的那蠢蠢欲動的春的氣息,無一不在昭示著:這...
2012-03-12 -
山藥健脾胃 脾胃養護注意3個原則
如何養脾胃是我們在冬天的一大問題,當然很多注重養生的朋友們都知道這些問題,那麼究竟如何養脾胃呢? 養護脾胃需要注意以下三方面: 1. 飲食無節 暴飲暴食、饑飽不定、進餐不定時等飲食規律失常現象。 2...
2016-02-25 -
飲食不潔傷脾胃 脾胃養護的3個原則
越來越多的人喜歡用中藥來治病,大家認為中藥的性質平和,副作用較小。其實情況並非如此,相信大家都聽說過“是藥三分毒”的說法吧,有些中藥的副作用更大一些,長期服用會苦寒的中藥很可能會傷及脾胃的健康。 ...
2015-01-07 -
為何男性易脫髮 三個原因導致
很多男性到了一定的年齡都有脫髮的現象,脫髮雖然對身體無害,卻嚴重影響美觀。愛美是人的天性,男性脫髮也會讓男性心理蒙上一層陰影。很多男性嘴上不說,但心理卻發愁得很。那麼男性脫髮的原因是什麼呢? ...
2016-07-27