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七個月寶寶怎樣加輔食?需遵循三個原則
寶寶7個月的時候,已經漸漸開始適應吃主食了,所以有些媽咪認為這個月齡的寶寶就不需要母乳餵養了,這種觀念是錯誤的,寶寶7個月時除了吃輔食意外,母乳也不能斷。那麼,寶寶7個月時如何添加輔食?一、寶寶7個...
2016-05-27 -
春季養生如何健康飲食 三個原則需牢記
春季養生三原則飲食起居運動要做好合理飲食:清淡為宜“對於春季養生來說,飲食調養的作用亦舉足輕重。”馬建總結出如下幾點:1飲食清淡——消春火。春季人易上火,經常出現舌苔發黃、口苦咽乾等情況,因此飲食宜...
2015-02-04 -
兒童消化不良跟什麼有關 寶寶消化不良注意三個原則
脾對於食物的消化和吸收都具有重要作用。因此,中醫認為小兒脾胃運化功能較弱,多食則傷胃,過饑則傷脾,主張通過健脾來逐步恢復兒童的消化功能。兒童消化不良究竟跟什麼有關1、給的食物不太易消化由於嬰幼兒的消...
2015-07-11 -
健身飲食三個原則
第一個原則:運動前和運動中不能吃東西。絕大多數人認為運動前不宜吃東西,專家認為不能一概而論,如果感覺肌體需要,適當吃點東西是可以的。此外,運動中身體血液迴圈加快和水分消耗太多,人會感到渴和熱,可適...
2017-03-07 -
【秋冬擊退哮喘需要把握三個原則】
你知道秋冬時節如何治療哮喘嗎?哮喘的發病率每年都在不斷上升。秋冬時節哮喘增多,做好哮喘的治療是很關鍵的。說道哮喘的治療,下面給大家介紹介紹老人哮喘的治療三原則,瞭解一下,相信對於哮喘患者治療哮喘,...
2017-03-07 -
用保肝降酶藥三個原則
目前,各種保肝降酶藥物種類繁多,而真正有效的保肝降酶藥物卻為數不多,在治療過程中千萬不可濫用,必須真正找到引起轉氨酶升高的原因,針對這個原因治療,才能獲得較好的效果。劉主任建議,患者在治療和用藥...
2011-04-20 -
防燥滋養的三個原則 預防秋季皮膚瘙癢症
下面,我們一起從飲食、穿衣等四個方面預防皮膚瘙癢。 原則一:減少皮膚油脂的丟失並及時補充油脂 南方人洗澡勤,特別是常洗熱水澡,往往會把身上的油脂清洗過多,加重皮膚的乾燥。 醫生建議,洗澡的...
2010-11-04 -
糖尿病人夏季飲食保健的三個原則
本文導讀:到了夏季,由於天氣熱人們出汗多,糖尿病患者要注意多喝水,及時為身體補水,要堅持規律的飲食,下面我們來看看糖尿病人夏季飲食三大原則。 糖尿病人夏季飲食保健的三個原則: 1、時令瓜果淺嘗輒止...
2017-03-09 -
產後瘦身食物有哪些 運動瘦身需堅持三個原則
相信每一個產後的媽媽,除了擔心身體健康和孩子以為,最擔心的就是自己的身材了,那麼,有哪些快速瘦身的食物呢?如果運動瘦身的話,有哪些原則存在?瘦身的食物:1、蘋果“日食一蘋果,醫生遠離我。”看到西文發...
2015-07-08 -
中醫“自主發展”當把握三個原則
中醫怎樣發展才是自主發展?業界對此一直是見仁見智,爭論不斷,難成共識。“自主發展”問題,涉及的是中醫走什麼路以及中醫特色能否堅持不變的重要問題。展開深入討論,意義自不待言。 中醫有著二千多年的歷史,...
2017-03-11 -
春吃韭菜好 買韭菜遵循三個原則
在初春的此時適當吃一些韭菜會有很多好處的,因為韭菜的營養價值對我們的身體健康來說有很多幫助。那麼,對於每個季節都有的韭菜要怎麼挑選呢?今天,小編就來為大家支支招,看看韭菜在春季要怎麼挑選吧。 春季...
2015-03-15 -
冬季保暖 照顧寶寶的三個原則
寒冷冬日,很多媽媽總喜歡給寶寶穿上厚厚的衣服,把寶寶裹了一層又一層,以防寶寶凍著。但是寶寶穿得太多也不安全,稍微活動一下就會出汗,若不能及時擦汗,寶寶更容易感冒,這讓媽媽們很憂心——給寶寶穿多穿...
2013-11-15 -
三個原則治好乙肝大三陽
乙肝大三陽可以治好嗎?取決於三個原則: 一、及時治療原則。抗病毒治療也應越早越好,因為攜帶病毒時間越長,肝內病變也越重,治起來就費事得多。 二、合理治療原則。所謂合理,就是要在治療用藥和檢...
2015-07-31 -
健康晚餐遵循三個原則 千萬別吃6種食物
晚餐吃什麼,如何吃也是個值得講究的問題,吃錯了可對健康極為不利。例如晚上吃薑影響睡眠;晚餐吃甜品會發胖;晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等會影響腸胃消化。為您介紹晚餐的飲食原則,並告訴你晚餐吃什麼好。健康晚...
2013-11-22 -
三個原則治療男人前列腺
一、切莫貽誤時機。有些前列腺炎檢查較正常,但症狀卻很重,而有些患者的前列腺液中含有大量的膿細胞卻無症狀。這類患者往往易貽誤治療時機,給以後的治療帶來難度。 二、前列腺疾病沒有“特效藥”。一些患者...
2010-06-01 -
遠離牛皮癬要把握三個原則
牛皮癬是一種常見的皮膚頑疾,其特點是致病因素複雜,穩定後又極易復發,而且到目前為止還沒有找到能根治的辦法。因此,在日常生活裡牛皮癬患者應該儘量把握以下三個原則,避免牛皮癬復發。 不要私自濫用藥物...
2012-05-14 -
如何讓寶寶正確斷奶 三個原則必不可少
母乳餵養對於寶寶健康成長的作用不容低估。它是天然的也是理想的哺育寶寶的方式,除非特殊情況,一般都提倡母乳餵養,而且最好能夠堅持半年到一年。而時間差不多的時候,媽媽就應該開始準備給寶寶斷奶了。 那...
2012-11-21 -
買韭菜遵循三個原則
一般來說,寬葉韭菜顏色淡綠,膳食纖維比較少,口感相對好一些;窄葉韭菜葉色深綠,膳食纖維較多,口感不如寬葉的,但味道相對更濃郁。 不管是哪種韭菜,挑選時都要遵循以下原則: 1、選擇根部截口處平...
2015-03-13 -
冬季養生進補要遵循三個原則
在冬季的時候,養生是保證我們過寒冷的最好保證,但是養生滋補我們是不能亂來的,尤其是對於一些不適合自己的食物,是不能盲目食用的,下面的一些介紹,就是冬季養生進補的有關遵循原則,是需要謹慎的瞭解的,否...
2013-06-10 -
治療胃病應該遵循三個原則
1.瞭解病情、針對治療 西醫診斷,是通過儀器檢查,根據患病部位的病症給予命名,對於急症的治療、通常採用消炎、止疼的方法效果不錯,但對於慢性患者、卻收效甚微。由於患者對疾病的性質瞭解甚少,急病亂...
2012-02-29