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中醫治療癲癇病症三步走
癲癇的治療是一個比較麻煩過程,對於癲癇病患,需要醫護人員的關心和説明,更多是需要家人的細心照料,這樣才能有利於病人情緒的穩定,才能積極的配合醫生的治療。 中醫治療癲癇病症三步走 所以臨床上治療癲癇...
2017-02-19 -
三步排出體內肝臟毒素
肝臟是重要的解毒器官,肝臟排毒時間在晚上11點至淩晨3點,同時肝的排毒需在熟睡中進行,所以在這個時間段應該熟睡,不要熬夜。肝臟排毒不好 時,通常會出現一些症狀,比如便秘、口臭、黃褐斑、痤瘡以及面色...
2015-06-16 -
發量太少怎麼辦? 做好三步還你濃密秀髮
讓頭髮變濃密健康的三個做法1少吸煙少飲酒頭頂頭髮少,吸煙是脫髮的幫兇!長期吸煙與吸煙過量會使與頭皮連接的細小血管阻塞,造成營養素與氧氣無法順利送達毛囊,影響頭髮生長。而且有實驗證明,吸煙會抑制毛囊毛...
2015-04-27 -
怎樣判斷寶寶是否發燒?判斷寶寶發燒三步走
人體有一整套調節體溫的自動控制系統,使人體的體溫保持在一定範圍內。由於種種原因,當致熱原作用於體溫調節中樞或體溫調節中樞本身功能紊亂時,產熱大於散熱,則體溫超出正常範圍,稱為發燒。根據發燒的程度分低...
2015-06-19 -
藥材煲湯三步驟 選材有學問
藥材煲湯,歷史悠久,隨著人們對中醫養生的注重,更多人選擇藥材煲湯來進補,中醫提醒大家,在選用中藥材煲湯前,必須通曉中藥材的寒、熱、溫、涼等各性。下面來看看藥材煲湯的步驟和選材要求吧。 藥材煲湯...
2016-08-16 -
曬後急救護理三步走
曬後急救護理三步走皮膚科專家指出,曬後皮膚按程度可能經歷三大階段,若在皮膚進入下一個階段前及時“急救”,曬傷進程會得到遏制,傷害可降到最低。第一階段:發紅、發燙不少在陽光下奔跑和暢泳的人,快樂後不幸...
2014-07-14 -
紅酒的喝法 三步教你喝紅酒
喝紅酒的好處有很多,大家都瞭解紅酒有很高的養生作用,那麼大家知道紅酒怎麼喝嗎?紅酒的喝法有許多,哪種是正確的喝法呢?今天小編就給大家介紹一下紅酒的喝法以及喝紅酒的好處。 紅酒的喝法 1、視覺...
2016-02-23 -
男性清潔皮膚三步驟 洗出好肌膚
男性的皮膚比女性可要粗糙多了,或許這也是男性的一大魅力所在吧!不過,越是粗糙皮膚的男性越容易出現肌膚問題,例如皮膚油脂分泌過多等等。這時候就應該學習一些男士護膚的好方法。 第一步:1分鐘,深...
2016-10-08 -
輕鬆三步健身操練出完美腹肌
第一步:俯身收腹操 1、雙腿併攏屈膝跪地,大腿與小腿成90度直角,腳趾撐地,上身往前俯下,兩臂伸直,手掌著地支撐身體,腰腹與臀部肌肉收緊,令上身與地面平衡,頭向下。 2、臀部慢慢向正上方抬起,雙腿隨...
2017-02-27 -
輕鬆三步健身操 完美腹肌其實很容易
第一步:俯身收腹操 1、雙腿併攏屈膝跪地,大腿與小腿成90度直角,腳趾撐地,上身往前俯下,兩臂伸直,手掌著地支撐身體,腰腹與臀部肌肉收緊,令上身與地面平衡,頭向下。 2、臀部慢慢向正上方抬起,雙...
2017-02-27 -
瑜伽瘦腿三步走
編者按:瑜伽現在是不變比較廣的一項運動項目是很多年輕女孩喜歡減肥運動之一,先教你三招輕鬆的瘦掉大腿,讓你擁有美麗身材不是夢。 瑜伽瘦腿三步走 ↓點擊圖片直接進入下一頁↓ 瘦腿瑜伽動作一:...
2012-09-09 -
搞定手臂贅肉的三步瑜伽操
夏季到來,穿的越來越清涼,手臂、背部及腰間的贅肉一向較難減去,所以除了以下的瑜伽動作外,建議配合適量的帶氧運動及少吃零食或高糖、高鹽的食物,一增加塑身的效果。 先以雙膝跪地,再以掌心下壓以雙臂支撐...
2012-09-27 -
低血糖患者急救三步驟
正在接受降糖治療的糖尿病患者,當血糖低於3.9毫摩爾/升時就會發生低血糖。引發低血糖的原因有多種,但患者出現低血糖症狀時,其急救原則是一致的。這包括3個步驟:保障休息並補充糖分、測血糖、前往醫...
2016-03-17 -
祛痘的偏方有哪些 學會三步驟輕鬆去痘痘
過來人的戰痘史:祛痘三步曲先確認自己屬於哪個時期的痘痘。青春痘各個時期的特徵又各不一樣。前期:輕微青春痘體積小數量也少,占面部的5%左右,會一下子消退,而且不留色素沉著與疤痕,不會影響容貌。中期:中...
2014-04-11 -
瑜伽七步曲 助你美背瘦手臂
養生之道網導讀:完美的背部曲線以及纖細的手臂是夏季美眉們的制勝法寶,但是怎麼樣才能輕鬆練就呢?試試這七式瑜伽吧,幫你塑造完美身姿,讓幫你夏日更美麗~ 瘦臂瘦背瑜伽減肥方法 教你7個瑜伽動作 1. ...
2012-09-27 -
瘦腿瑜伽三步走
瘦腿瑜伽動作一:樹式 主攻:不良姿態,消除“象腿”. 單腿平衡站立的姿勢使人姿態優雅、挺拔,這是瑜伽姿勢中最為伸展的姿勢之一,能培養人良好的體態和氣質。因為單腿站立,還能消除腿部多餘脂肪和小...
2013-02-18 -
美背瘦手臂瑜伽七步曲
1. 鯉魚打挺式 雖然這個動作看起來很簡單,實際上它需要三頭肌和上背部力量,另外還有一個好處,你還可以塑形小腿肚。 2. 三腿倒v式 這個動作可能看起來非常放鬆,但是對於你的手臂和上背部是一...
2013-02-09 -
女士美容 告別粉刺只需三步
編者按:粉刺是美女們的剋星,尤其是在炎熱的夏季,粉刺更是盛行,因此,炎夏女士美容祛除粉刺是關鍵。那麼,粉刺怎麼祛除?下邊就來嘗試小編為您準備的女士美容指南,祛除粉刺寶典吧。 女士美容 告別粉刺只...
2012-08-06 -
防曬霜怎麼用 三步驟助你成功蛻變白皙佳人
暑期又到了,正是外出遊玩的好時節,可是炎炎的烈日時刻威脅著mm的皮膚。所以防曬霜當然是不可或缺的,但是大家對防曬霜有足夠的瞭解麼?防曬霜怎麼用最合理呢?該選擇什麼牌子的防曬霜呢?下面小編就帶來關...
2013-07-01 -
寶寶乳牙健康呵護三步驟足以!
寶寶乳牙如何護理呢?三步走讓baby擁有一口健康漂亮的小貝齒。如果你想要自家的寶寶將來擁有漂亮的小貝齒,就請在寶寶剛開始出牙的時候認真保養吧!下麵就來看寶寶乳牙護理的三個步驟吧。 乳牙護理...
2016-10-09