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三鮮鱔魚湯的做法——子宮脫垂食療
食譜原料: 豬肉(肥瘦)150克,鱔魚200克,黃瓜100克,雞蛋100克,鹽3克,料酒5克,味精2克,澱粉(玉米)3克,植物油10克,香油5克,大蔥5克,薑2克。 製作方法: 1. 將豬肉、黃瓜...
2017-02-27 -
食療食補-三鮮豆腐湯
原料: 豆腐,魷魚,海參,蝦仁,香菜,海米,木耳,雞湯,薑,蔥,精鹽。 製作方法: 將豆腐切成丁,魷魚切成絲,海參切塊,加雞湯下鍋煮沸30分鐘,放入薑、蔥、精鹽調味。出鍋前放香菜,即可裝碗上席。 功...
2011-02-22 -
孕婦吃三鮮燴魚唇有何利弊
懷孕後期胎兒的生長迅速,蛋白質的攝取量應比平常增加20克,若攝取不足夠,會很容易生下體形短小的嬰兒或有早產的現象發生,魚唇是高蛋白質的食品,三鮮燴魚唇最適宜此時期食用。 主料:發好魚唇500克...
2010-06-26 -
山藥茯苓包子
【處方】山藥的功效與作用粉100克 茯苓粉100克 麵粉200克 白糖300克 豬油 青絲 紅絲適量【制法】將山藥粉、茯苓的功效與作用粉置大碗中,加冷水適量浸成糊狀,移火上蒸30分鐘,取出調麵粉和好...
2017-02-28 -
三鮮茶
配方: 鮮荷葉、鮮藿香、鮮佩蘭葉各10克。 制法: 將上三物洗淨、切碎,用滾開水沖泡或稍煮代茶飲用。 功效: 和中化濕,升清降濁。 用法: 每日1劑,代茶飲。
2017-02-28 -
包子的做法 不同餡料的包子做法
如今的人們晚飯不想吃米飯的時候就會選擇去喝一碗粥,吃幾個包子。而包子的種類也很多,各種餡料,隨人們挑選,那麼你知道包子的做法嗎?知道做包子怎麼發麵嗎?知道包子餡的做法嗎?今天我們就來為大家介紹一...
2016-08-01 -
【營養搭配】長江三鮮之——呆萌的鮰魚
有人說,在那些地方吃鮰魚,食客有兩個部位不能歇:第一,手不能歇,要不停地趕蒼蠅;第二,嘴不能歇,要不停地說話,要不然,嘴巴就會被富含膠質的湯粘住了。讓我們一起來看看鮰魚君的故事~ 長江三鮮之鮰魚 ...
2017-03-04 -
女士美容 甩掉包子臉的養生小方法
編者按:如今的人不在相信大餅臉的大富大貴,更不會認為大餅臉很有魅力,顯然小巧瓜子臉更是人們的最愛。那麼,女士美容瓜子臉要如何打造呢?瘦臉方法有哪些? 1、正確咀嚼 不正確的咀嚼方式不僅會影響...
2012-08-31 -
三鮮菜餅的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的,而飲食對於健康又是有很大影響的,因此,在生活中我們應在飲食方面有所講究,三鮮菜餅的做法簡單,不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來,值得推薦。 1、所有食材切好!放...
2016-12-08 -
甩掉包子臉 穴位按摩動起來
一、穴點按摩來瘦臉 人體擁有超過700多個穴位,不同的穴位可以瘦不同的地方。 1、百會穴 預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預...
2016-03-15 -
涼拌三鮮
配方: 竹筍30克,荸薺40克,海蜇50克。 制法: 竹筍切絲,以沸水焯後淋幹;荸薺切片;把泡發好的海蜇切絲,用熱水焯一下即可。在三物中加調料涼拌,即可食用。 功效: 清熱宣肺,化痰定喘。 ...
2017-03-05 -
家常三鮮湯 教你如何製作地道的三鮮湯
家常三鮮湯,從名字上就能看出來這道湯一定鮮香無比。三鮮湯是一道漢族名菜,很多人都很喜歡。它的做法也很簡單,基本上都能學會的。想知道三鮮湯的做法以及三鮮湯的家常做法嗎?那就一起來看看吧。 家常三鮮湯...
2017-03-05 -
蘑菇三鮮湯的做法
夏天天氣開始乾燥,多喝湯有利於水分的吸收和營養的保存,給自己和家人做個營養湯也是一種享受 主料:小白菜200g 瘦肉200g 白蘑菇250g輔料:油適量 鹽適量 雞精適量三鮮湯的步驟1.小白菜洗淨...
2017-03-05 -
三鮮湯的做法大全 這些做法都非常的簡單
三鮮湯是一道家常菜系,它的做法非常簡單,但是味道卻很鮮美,多喝三鮮湯對身體有很大的好處,那麼大家知道三鮮湯的做法嗎?三鮮湯怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下三鮮湯的做法大全吧。 三鮮湯的做法非...
2017-03-05 -
三鮮湯的做法步驟
三鮮湯的做法步驟 1.新鮮香菇切片,番茄切片,娃娃菜切小段。瘦肉切片,豆腐片成片也可以,切塊也可以。薑切絲,香蔥切末,把水燒開,番茄醬準備好。開始。 2.1、油燒開,放入薑絲熗鍋。2、放入瘦肉炒炒...
2017-03-05 -
蟹肉包子的做法
簡介大閘蟹的季節怎麼能少了蟹肉包子螃蟹5只豬肉300g大蔥料酒生薑末生抽香油鹽 蟹肉包子的做法 把螃蟹君們蒸熟 剃蟹肉 肉麵團,拌餡(所有材料放一起攪拌) 上蒸籠開始蒸,涼水下鍋 水開後蒸12分鐘 ...
2017-03-05 -
東北地三鮮的做法
東北地三鮮的做法步驟 1.茄子洗淨,切滾刀塊,灑少許鹽搓揉一下,或者泡在鹽水裡。這樣茄子不容易氧化,且容易入味。 2.青椒洗淨去蒂,切成或掰成塊,土豆洗淨,刮皮切滾刀塊,泡在鹽水裡防止氧化變黑。 ...
2017-03-05 -
如何做出美味肉包子
【導讀】如何做出美味肉包子,肉包子怎麼做,怎麼做出好吃的肉包子,烹飪時有哪些技巧呢,其中又有哪些細節要注意的?一起來瞭解下如何做出美味肉包子。 如何做出美味肉包子 包子的面要比饅頭軟一些,軟面...
2016-05-12 -
如何發麵蒸包子
【導讀】如何發麵蒸包子,不管是饅頭 還是有餡包子,以下步驟通用,關鍵還是:熟能生巧,一起來瞭解下如何發麵蒸包子。 如何發麵蒸包子 一、首先說說和麵 1、酵母:我使用的酵母是超市買的安琪酵母粉...
2016-04-20 -
吃包子上火嗎?包子的營養價值有哪些?
包子是日常生活中經常吃的食物,營養價值是非常的豐富,但是很多人都覺得吃包子會上火,一直有很大的爭議,下面一起看一下吃包子會上火嗎? 包子的營養價值1.提供營養素 包子的餡料多樣,富含碳水化合物、蛋白...
2016-12-20