夏天天氣開始乾燥， 多喝湯有利於水分的吸收和營養的保存， 給自己和家人做個營養湯也是一種享受
主料：小白菜200g 瘦肉200g 白蘑菇250g輔料：油適量 鹽適量 雞精適量三鮮湯的步驟1.小白菜洗淨備用2.白蘑菇絲細洗淨備用3.瘦肉切丁備用4.下鍋炒白蘑菇5.白蘑菇中加入瘦肉6.加湯煮10-20分鐘7.湯開後下小白菜， 放入鹽、雞精適量即可出鍋小貼士青菜一定要在出鍋前下入湯中， 這樣才能保證它的營養向你推薦： 小白菜的做法 瘦肉的做法
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