原料
:豆腐, 魷魚, 海參, 蝦仁, 香菜, 海米, 木耳, 雞湯, 薑, 蔥, 精鹽。
製作方法
:將豆腐切成丁, 魷魚切成絲, 海參切塊, 加雞湯下鍋煮沸30分鐘, 放入薑、蔥、精鹽調味。 出鍋前放香菜, 即可裝碗上席。
功效
:豆腐細嫩, 海鮮莢味, 再加雞湯燉制味道醇厚, 營養價值高。 對欠健康、疲勞症、陽痿體弱者有很明顯的食療食補作用。
原料
:製作方法
:功效
:你好中醫認為口腔容易潰瘍是虛火可能,缺乏維生素B族也會引起口腔經常潰瘍指導意見:你可以綜合調理,平時注意飲食,均衡膳食!你用的什麼維生素?平時可以多吃胡蘿蔔 [詳細答案]
你好,平時注意飲食營養要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應偏食,否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有規律、有節制,嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉... [詳細答案]