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上湯塔菜的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹上湯塔菜,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 1.塔菜洗乾淨,儘量保持整棵。 2.火腿肉切丁。 ...
2016-10-25 -
上湯茼蒿蠔仔的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行,這是最基礎的物件,尤其是“食”,它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面,你最好能夠自己學做每一道菜。那麼,下面就讓小編為大家介紹一下如何做好上湯茼蒿蠔仔這道菜。...
2016-10-25 -
上湯黃芽菜的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下上湯黃芽菜這道菜的做法。 1.準備材料。 2.皮蛋切塊火腿肉...
2016-10-25 -
上湯南瓜花的做法
很多的朋友因為工作的壓力大,經常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味上湯南瓜花,體會做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧! 1.12南瓜...
2016-10-25 -
補血明目吃豆苗 細數豆苗6大養生功效
豆苗是我們日常生活中也叫經常吃的食材,是黑豆、黃豆等的幼苗,黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物,富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素,其性微涼味甘,有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效,口感清爽脆嫩,深受喜愛。...
2013-07-20 -
青豆苗的做法
現在這個時代是一個速食時代,人們的生活節奏以及工作節奏都在不斷的加快,人們的營養逐漸跟不上,身體素質也越來越差。平時吃慣了大魚大肉,各種疾病也就接踵而來,肥胖症患者也越來越多。我們在平時的飲食中除...
2014-07-27 -
豆苗的做法大全
薑汁 豆苗也叫做豌豆苗,它是利用豌豆生出來的嫩苗,可以食用的部分就是豌豆苗的嫩芽以及嫩梢。豌豆苗裡面含有豐富的營養成分,尤其是含有很多種我們人體所需要的氨基酸。豌豆苗當做蔬菜食用是一種天然綠色無公害...
2014-07-27 -
豆苗的營養價值
豆苗一般都是指的豌豆苗,豌豆苗的營養價值是很豐富的,它含有的很多的氨基酸都是我們的身體所需要的,而且豌豆苗的口味是很好的,很清香,很爽口,而且是純綠色的,沒有危害的食物,一般的人都是適合食用的,特...
2014-07-29 -
上湯益母草有效緩解痛經
痛經雖不能致命,可給患者帶來的痛苦,女性是深有體會的,每月一次的月經是女性特有的生理現象,它伴隨經痛著女子進入青春期,度過漫長的生育年齡,直到進入更年期。上湯益母草具有益腎活血、散瘀止痛之功效,是女...
2016-11-23 -
孕婦吃什麼|孕婦能吃豌豆苗嗎
豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉,營養豐富,含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口,色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害,而且吃起來清香滑嫩,味道鮮美獨特...
2012-04-13 -
上湯小白菜怎麼做好吃呢?
在經常的吃一些葷菜、肉類後,難免會想吃一些比較清淡的食物。而人們的飲食也應該是葷素搭配,要適當的吃一些青菜類,這樣才可以讓身體中攝取的營養更加的均衡。如果想要吃清淡一些的素菜,小編今天就啊喲為大家...
2015-08-23 -
豌豆(豆苗、荷蘭豆)有什麼營養價值?
豌豆又名雪豆,既可作蔬菜炒食,子實成熟後又可磨成豌豆麵粉食用。因速效豆豆粒圓潤鮮綠,十分好看,也常被用來作為配菜,以增加菜肴的色彩,促進食欲。荷蘭豆即豆莢用速豌豆,炒食後顏色翠綠,清脆利口,豆苗...
2011-04-15 -
枝竹銀杏浸豆苗的做法大全
枝竹銀杏浸豆苗的做法 銀杏(白果)洗乾淨。(我用了真空包裝的白果。) 腐竹用水泡軟,剪短段 大豆苗摘其嫩尖,洗乾淨 先把白果和腐竹放入瓦煲內 倒入雞湯和清水煮至腐竹軟透 放入大豆苗煮...
2011-07-05 -
枝竹銀杏浸豆苗的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
上湯蠔汁金針菇的做法
很多好的美食,不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下,當然了這就需要自己學習一下。下面介紹上湯蠔汁金針菇的做法,自己學習一下,在家嘗試做一下吧 我們都明白想要做好一件事,需要付出很...
2016-10-25 -
涼拌豆苗的做法
豆苗在民間的說法是豌豆面,是一種豆科植物的嫩苗,味道鮮美,營養豐富,含有人體所必須的氨基酸,是一種綠色無公害食品,有研究表明,豆苗中含有及其豐富的鈣,維生素C,胡羅蔔素等,對於利尿,止瀉,消腫等都...
2014-08-04 -
上湯菜心的做法
上湯是我們常見的一種調料,在我們烹飪的時候可以用上湯來作為汁使用。上湯可以採用豬肉,雞肉和火腿製作出來。上湯常見的做菜方法是用來搭配蔬菜,例如我們可以做出上湯豆苗,上湯大白菜,上湯娃娃菜等,這裡我...
2014-08-04 -
活捉豌豆苗的做法
對於很多媽媽來說,家裡的寶寶和愛人吃得健康,才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的活捉豌豆苗。 豌豆苗的做法"> 1.超市買回來的豆苗洗淨瀝幹水分。 2.水開後加鹽和油放豆苗燙一下就...
2016-10-25 -
豌豆苗的功效 男人吃豌豆苗的好處
豌豆苗 簡介:豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉,營養豐富,含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口,色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害,而且吃起來清香滑...
2012-11-14 -
豆苗的功效 男人吃豆苗的好處
豆苗 簡介:即黑豆、黃豆等的幼苗,黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物,富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素,其性微涼味甘,有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效,口感清爽脆嫩,深受喜愛。 豆苗的功效與作用...
2012-11-13