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養肝護肝的飲食原則 不吃早餐損害肝臟
養肝護肝已成為都市生活的人們不能少的一項保健工作了。在日常的飲食中，也要多注意哪些食物對肝臟好，哪些食物會影響到肝臟健康哦。在這裡，小編就來為大家一一介紹養肝護肝的飲食原則，別錯過了。養肝護肝吃什麼...
2015-02-10 -
不吃早餐會“顯老”！這些飲食壞習慣易招惹疾病
核心提示：煩、煩、煩……工作壓力大已經成為“不吃早餐、進食過快、飲水不足”等不良習慣的藉口。事實上，吃飯快那麼十分鐘，真的做不了多少工作，反而容易讓肥胖、胃癌找上門。在日常的飲食生活中，千萬別忽略...
2017-03-09 -
不吃早餐有那些壞處呢
早餐是很重要的，現在生活節奏又快，工作壓力也大，早餐吃好了一整天也會有活力。重要的是吃不吃早餐幾天還不會有什麼影響，時間長了是會對身體產生很大的影響的，嚴重到會危害身體健康。首先要知道早餐出來是給...
2015-12-27 -
不吃早餐？OL小心9大飲食惡習讓你喪命
1、不吃早餐害處多雖然很多人不吃早餐，但這種做法很有害。在一天的開始吃一頓健康的早餐，不僅讓你精力充沛，也會幫你對一整天的飲食作出健康的選擇。吃早餐可以幫助你在一天的剩餘時間裡攝入更少的熱量。如果早...
2013-04-12 -
不吃早餐易發胖 早餐吃什麼
由於各種原因，很多女性都習慣不吃早餐，這樣久而久之就會發胖或者便秘，從而影響了我們的健康。接下來，為女性朋友們總結一下哪些食物適合在早餐時吃，千萬別錯過了。女性不吃早餐的危害不吃早餐容易便秘：在三餐...
2016-05-16 -
寶寶不吃早餐危害大 推薦3款營養早餐
很多寶寶和成人一樣，經常沒有吃早餐，其實這樣非常不好，容易導致胃病，甚至營養不良。那麼，作為父母應該給孩子準備什麼樣的營養早餐呢？下面就為大家推薦幾款美味又營養的早餐，大家趕快學起來，給寶寶做一頓豐...
2016-07-25 -
不吃早餐真的會胖麼
核心提示：早餐一定要吃好嗎?長久以來，人們都認為早餐是一天當中最重要的一餐，它能給人體帶去能量，並能防止暴飲暴食。但英國的i相信研究顯示早餐對減肥似乎沒什麼特殊作用，不吃早餐並不會使人體重減輕或增...
2017-03-10 -
女性不吃早餐小心誘發腎結石
誘發女性腎結石的因素! 1、不吃早餐：將導致膽汁長期淤積在膽囊，影響胃酸分泌、膽汁排出，減弱消化系統功能，誘發腎結石。 2、缺乏運動和飲水：少運動導致脂肪過量儲存，少喝水導致排尿減少，易引起...
2016-04-23 -
男性不吃早餐 易發脾氣
現在的都市白領們都沒有吃早餐的習慣，這種習慣，還是不提倡，首先因為這種習慣不太利於健康，其次也對脾氣不好。有研究證明，不吃早餐的男性，容易發脾氣。 半數學生吃統一標準的早餐，半數不吃早餐，隨後...
2014-03-15 -
不吃早餐帶來的8大危害
快節奏的生活下，很多上班族為能夠多睡會覺，而忽視了早餐的重要性。更有甚者，為了追求所謂的苗條生活而拒絕早吃，或者隨便應付。從健康的角度上說，不吃早餐對人體危害很大。那麼不吃早餐會給身體造成什麼樣...
2015-09-08 -
不吃早餐易增加糖尿病風險
一項針對29206名美國男性進行的調查研究表明，不吃早飯會使將來罹患糖尿病的危險明顯增加。即便幸運地沒有因此增肥，患糖尿病的比例也會上升21%。 不吃早餐可引起急性胰島素抵抗和游離脂肪酸水準。...
2013-09-29 -
不吃早餐易得糖尿病
吃早餐是個讓很多現代人糾結的話題。明明知道應該正點吃飯，可起床晚、怕麻煩、忘了買等原因，常常讓人“犧牲”了早餐。美國“健康日”網站6月16日給了這些人當頭一棒，新的研究發現，不吃早餐，當心糖尿病...
2013-06-25 -
不吃早餐風險高 增加患心臟病風險
誰都知道不吃早餐對身體不好，可是不吃早餐的風險到底有多高?研究資料顯示，不吃早餐會讓人得病，例如過度肥胖、糖尿病、心臟病甚至流感，而吃早餐則還可以預防肥胖。 據哈佛大學公共衛生學院(Harv...
2014-07-08 -
經常不吃早餐容易生女兒
近年來，孕婦飲食對於腹中胎兒性別的影響越來越受到關注，而日前英國的科學家通過一項研究更是證實了這種說法，甚至表明，如果孕婦早餐經常吃穀物類食物的話，會提高其生男孩的幾率。這是一篇發表在英國皇家科學院...
2013-08-27 -
不吃早餐減肥
看著鏡子裡日益龐大的身軀，很多人都暗暗發誓一定要減肥，大家在網上一搜索減肥的方法一定能得到一堆數都數不過來的答案。很多人都覺得控制飲食對於減肥是很有幫助的，所以有的人都會採取不吃早餐減肥的方法，那...
2014-05-31 -
女性長期不吃早餐會造成過早衰老
據英國《美容》雜誌報導，波蘭美容專家的一項研究發現，不吃早餐和吸煙、酗酒、通宵賭博等惡習一樣，也會嚴重影響女性的美貌。你知道這是什麼原因嗎？ 首先，和她們“不吃早餐為減肥”的初衷相反，她們的午餐...
2012-07-06 -
不吃早餐，男人當心脂肪肝！
早餐對於一個人來說是很重要的，如果經常的不吃早餐，則對於自身的健康影響是很大的，也許你會認為不吃早餐會讓你減肥，但是你要知道如果你經常的不吃早餐，則就會很容易得脂肪肝的，所以建議對於早餐要引起重視...
2016-03-14 -
不吃早餐易顯老 白領10減壽習慣
別跟我說你沒時間吃早餐！別跟我說應酬多要陪客戶喝酒！別跟我說飯後一支煙，賽過活神仙！忙碌的辦公族們別等到胃病、糖尿病、肥胖這些疾病找上門時，方知什麼才是健康生活… 不吃早餐 指控：嚴重傷胃，...
2011-08-02 -
不吃早餐為何疾病會上身
早餐號稱生命的起源，所以我們一定要注意早餐的營養搭配。俗話說：“早餐吃得像皇帝，中餐吃得像貧民，晚餐吃得像乞丐，”說明早餐很重要，營養專家建議，早餐應攝取約占全天總熱能的30%，午餐約占40%，...
2012-07-13 -
不吃早餐給糖尿病患者帶來的危害
隨著生活節奏的加快，很多人沒有吃早餐的習慣，很多糖尿病人也不注重早餐的重要性。殊不知不吃早餐會給糖尿病人帶來很多危害。那麼，不吃早餐，會給糖尿病人帶來哪些危害呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。 ...
2011-07-01
