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糯米營養高不易消化 哪些人不能吃
哪些人不能吃糯米呢？糯米雖然受到很多人的喜愛，可是並不是人人都適合吃的。並且，如果糯米的搭配出現了問題也是會容易出現副作用的。下面，就和小編來一起看看日常食用糯米應該注意什麼吧。 糯米的營養價值...
2016-07-18 -
糯米營養高不易消化 哪些人不能吃？
哪些人不能吃糯米呢？糯米雖然受到很多人的喜愛，可是並不是人人都適合吃的。並且，如果糯米的搭配出現了問題也是會容易出現副作用的。下面，就來一起看看日常食用糯米應該注意什麼吧。糯米的營養價值滋補佳品：有...
2016-07-01 -
秋季為寶寶準備美食需避開不易消化的食物
有些食物，例如綠色蔬菜，在媽媽看來是餐桌必備健康食物，殊不知，這些食物也會引起寶寶消化不良。寶寶消化不良，媽咪就要嚴格把關，避免讓寶寶食用那些難消化的食物。小編為您盤點出了9種食物，幫助媽咪有選擇...
2012-09-21 -
寶寶消化不良怎麼辦好呢？不易消化的食物應避免
寶寶消化不良怎麼辦好呢？我們除了要知道如何緩解小兒的消化不良，儘量避免小兒不易消化的食物也是很關鍵的呢。寶寶不易消化的食物儘量避免油炸食品：像炸雞塊、炸薯條富含油脂和高脂肪，這兩種物質堆積在胃裡就會...
2014-12-24 -
不易消化的四種食物，老人慎吃！
老年人消化功能的衰退，有些營養價值高的食物，多吃不僅會造成消化不良，甚至對身體健康也造成危害。以下四種食物老年人不宜多吃。 一、葵花子 葵花子雖營養豐富、味道鮮美，但並不適合老年人。 ...
2016-02-28 -
哪十種食物不易消化 容易損害你的胃
如果你平時腸胃就比較脆弱，但又忍不住不嘴饞，不妨看看以下10種最難消化的食物應該怎麼吃。 油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裡就會造成...
2010-10-08 -
茶葉蛋不易消化 不宜多吃
茶葉有提神醒腦、消食化積等功效；還富含茶多酚，這種強抗氧化劑能清除自由基，還有增強免疫力、降血脂等作用。雞蛋蛋白質的氨基酸比例適合人體生理需要，容易吸收。 但茶葉蛋也有營養缺陷。茶葉中含大量單寧酸...
2011-03-30 -
孩子吃蛋黃不易消化怎麼辦？
如何吃才能讓寶寶稚嫩的腸胃消化掉蛋黃呢?一種易於消化的“蛋黃水”可能適合小寶寶。 在奶鍋里加少量水。寶寶一次吃多少毫升奶，就加入多少毫升的水。把雞蛋打入碗內，然後用勺子撈出蛋黃，因為蛋清的黏稠性...
2012-06-18 -
不易消化食物有哪些？
現在吃東西的時候一般都不會在意太多，覺得味道好，好吃自己就會多吃一些，很多人都沒有考慮到自己的個人體質，就像有的人對於海鮮類屬於過敏體質，但是還是控制不住自己的嘴，吃了幾個後，身上就開始起疙瘩或者...
2015-08-24 -
吃了不易消化的食物，切記少吃以下四種食物
在日常生活中，很多朋友們在吃完東西之後就會出現胃脹、胃痛、胃不消化等等的問題，這主要是有些食物本身不容易被人體所消化吸收的，對於胃比較脆弱的朋友，就會出現胃不舒服的症狀。 1.銀耳 ...
2017-04-02 -
吃未熟透香蕉不易消化無益睡眠
讀者張女士：聽說吃香蕉有助睡眠，最近我每晚睡前吃很多新鮮香蕉，卻發現胃脹氣，根本睡不好。請問吃香蕉到底能不能助眠呢？ 清華大學第一附屬醫院營養科主管營養師王玉梅：您可能是食用了沒熟透的香蕉。一般...
2010-03-19 -
香菇不易消化的原因有哪些呢
香菇成為了生活當中含有礦物質蛋白質，還有菌類的一種蘑菇的品種，香菇的品種隨著越來越多，大家對於香菇的做法有了很深入的瞭解，一般幹香菇可以燉雞肉可以煲湯，可以加入排骨湯中一起食用味道好營養價值豐富，...
2015-09-30 -
糯米不易消化的原因是什麼呢
糯米其實就是相當容易消化的一種食品，一般來說糯米酒養胃的功效，平時的時候，我們經常會吃糯米，無論是粽子裡面還是米飯裡面，還是年糕裡面都是用糯米製作而成的，糯米在放冷了以後就會粘稠度不斷的上升，從而...
2015-09-30 -
哪些蔬菜不易消化呢
其實生活中沒有任何的一種迅速的方法，是可以促進消化的，生活當中的哪些蔬菜是不適合自己的，腸胃的由於每一個身體不同，有的人吃了蘑菇容易消化，而有的人吃了蘑菇則出現腹脹，腹痛的現象，吃一大碗霜淇淋帶來...
2015-10-05 -
哪些水果不易消化有哪些呢
胡蘿蔔> 水果在生活當中不光是可以當做零食來食用，可是還是很好的天然減肥產品，不僅營養價值高，而減的富含有各種維生素，與人體可以促進消化，還可以幫助改善腸胃，雖說水果好，可是很多水果都是涼性的，對...
2015-10-05 -
不易消化的東西有哪些呢
市面上所有的東西越來越變得不易消化，而且裡面添加的色素成分和含量成分，讓人吃著也非常的不放心，逐漸的很多食物給人們帶來的後果，就是變得腸胃不容易消化，產生了食欲低下，逐漸的對很多的飯菜青菜變得沒有...
2015-10-05 -
吃什麼不易消化呢
讓人難消化的食物大有很多種，通常在上網當中我們經常會發現，稍微吃下去的東西自己的腸胃不舒服，不適應就會讓我們的腸胃嗝氣，感覺到腸胃裡面脹脹的飽飽的，甚至還會引起燒心疼痛的感覺發生，其實這和腸胃的食...
2015-10-05 -
寶寶不易消化的食物有哪些？
相信年輕媽媽們對於寶寶的所吃，所想都是非常重視的。寶寶因為腸胃比較嬌弱，很多不不好消化的食物都是不能吃的。比方說海帶，核桃等等，這些食物在胃中往往會形成大量的殘渣兒由於寶寶們的腸胃比較稚嫩，常常無...
2015-10-16 -
粉絲不易消化的原因是什麼呢
吃過粉絲的朋友們大家都知道，粉絲是不易消化的，由於粉絲當中含有的成分是澱粉類的，也是可以說是直接用紅薯，地瓜或者是馬鈴薯製作而成，一般來說難以消化，很多腸胃不好的朋友們吃下去到胃裡面會覺得粉絲在為...
2015-10-16 -
木耳不易消化嗎
木耳大家已經都吃過木耳分為兩種，白木耳和黑木耳，白木耳有效的可以滋補氣血，調理女性出現的月經不調和脾胃的現象，那麼黑木耳，清肝明目，對於排出毒素有著不錯的作用，很多人都說木耳不宜消化，木耳不宜多食...
2015-10-16
