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不可不知的糖尿病眼病知識
異常的代謝產物大量蓄積在晶狀體內,就會降低其透明度、混濁不清,光線無法正常通過,引起視力減退甚至失明。 糖尿病性眼病有多種,最常見最嚴重的是糖尿病性視網膜病變,它是糖尿病患者最常見的失明原因,...
2011-05-29 -
用洗米水洗臉好嗎?你所不知的淘米水10種妙用
洗米水水嫩肌膚大絕招~每天洗完米後,許多女性朋友是不是直接把淘米水也掉倒了呢?這但是很糟蹋的!由於淘米水但是美容嫩膚的法寶之一!那淘米水洗臉有什麼優點呢?又應該怎麼正確用淘米水來洗臉呢?今天讓我們...
2015-09-05 -
回家過年暈車傷不起!不可不知的防治小訣竅
正值乘車回家過年的時候,暈車的問題又開始煩惱很多人了,輕則頭暈噁心、煩悶不適,重者天旋地轉、翻腸倒肚,苦不堪言。為什麼會暈車呢?又怎樣防治暈車呢? 導致暈車嘔吐的原因 1、暈車與人體前庭平衡器官有...
2013-01-29 -
強健骨骼:14個你所不知的真相
導語:你很容易忽視骨骼保健,直到骨折或是被診斷出骨骼隨年齡增長而變脆弱時才會注意到。事實上,骨骼是需要用一生時間來保養的。但是,關於骨骼,有很多你可能不知道的事。 真相一:你的骨骼是有生...
2017-03-08 -
夏季游泳溺水事件頻發 游泳不得不知的注意事項
夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中,有的是不會游泳的人,也有的是一些會游泳、水性好的人。現在正是天氣逐漸轉熱季節,暑期來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來...
2013-07-16 -
你不可不知的六種健康食物
獼猴桃:獼猴桃維生素C含量特別高——兩個獼猴桃中維生素C的含量超過一個橘子,而且它還含有豐富的鉀和膳食纖維。 花椰菜:花椰菜富含維生素K,能增強血液凝固能力,也是抗氧化劑維生素A、C和植物鈣...
2010-11-29 -
元旦假期外出聚餐 不可不知的健康飲食貼士
元旦假期一到,作為新一年的開始,少不了朋友、親人之間要聚餐應酬。這時候,飲食健康問題就不容忽視了,須知道,吃得健康才能聚得歡樂。聚餐避開五大誤區誤區1:偏愛重口味的食物如幹鍋、水煮、幹煸等辛辣油炸的...
2015-12-31 -
夏天吃西瓜 西瓜不可不知的禁忌
西瓜營養豐富,可以解暑、除煩止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,吃西瓜也有禁忌。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜...
2017-03-09 -
常吃的水果,你竟然不知的秘密療效
一項最新研究表明,每天一個番茄,可讓家人遠離心臟病和癌症。 洋蔥和蘋果都是老梗了,現在大熱的蔬果可是番茄哦。英國科學家研究發現,新研發的番茄藥丸可以提高人體心血管功能,這再一次證明了古老的...
2016-08-05 -
菠菜 你所不知的營養
菠菜的熱量很低沒有錯,而且它還營養豐富,地球上的其他綠葉蔬菜只能望其項背。菠菜富含多種維生素,更是維生素k的最佳補充來源之一。維生素k是骨骼強健營養素,不過幾乎沒人提起,得不到應有的重視。我們都在...
2017-03-09 -
初級瑜伽 初學者不得不知的初級瑜伽常識
瑜伽是一種非常健康的有氧運動方式,初學瑜伽的人要瞭解初級瑜伽的相關知識。初級瑜伽難度不高,適合多數人練習,而且對學習者的身體素質要求也不高,動作簡單易學,非常受到人們的歡迎。初級瑜伽的動作雖然簡...
2014-12-12 -
戴隱形眼鏡不可不知的常識
戴隱形眼鏡不可不知的常識 1、可不可以戴隱形眼鏡睡覺? 軟性隱形眼鏡是不可以戴著過夜的,但是角膜塑形鏡這種硬性隱形眼鏡是需要在夜間配合治療近視用的。因其材質的特性,有很高的透氧率,加上其特殊...
2013-11-03 -
十人九不知的秘密,快看
1、在古代,漢族人不吃晚飯,連皇帝都不吃;不是為了省錢,而是“晚飯不吃,餓治百病”;大家晚飯儘量吃少一點,對身體絕對有益無害。 2、危害健康的四大不良習慣:第一吸煙,第二長期熬夜,第三酗酒...
2015-07-10 -
你所不知的影響學習的書桌風水
每個父母都希望自己的子女是高材生,在漫長的學習道路上可以一帆風順暢通無阻,但是學習不單單在學校完成,家裡書桌上的學習也是很重要的一部分。在書房與風水中,有很多的誤區都會導致孩子的學業。 那麼,你知道...
2016-03-29 -
你不知的南瓜六大功效
南瓜作為蔬菜中的一種,也是很受大家喜愛的,不僅可以幫助我們消化,還有助於防止糖尿病等等功效,我們只知道它的食療價值,但是我們可能不太清楚的是南瓜的其他功效。下面就跟小編一起來瞭解一下我們最常見的蔬...
2017-03-09 -
杏鮑菇你不知的七大功效
菌菇累的食物大家都喜歡吃吧,鮮美有營養,種類多,吃法多,所以很受人麼的喜愛。杏鮑菇也是一種菌類,很多人都喜歡吃,但是我們大多不知道它的作用功效有哪些。下面就跟小編一起來瞭解一下杏鮑菇的功效有哪些吧...
2017-03-09 -
吃羊肉不可不知的常識
吃羊肉不可不知羊肉的8種滋補妙用,下面跟著小編一起來學習吧。 涮:涮著吃可減少膻味,暖中補虛、開胃健身 涮羊肉能禦風寒又可補身體,最適宜於冬季食用。這種吃法的要點在於,將羊肉用冷水浸泡一夜,可...
2012-10-18 -
你也許不知的溫開水的妙用
險!反復燒開的水會致癌? 溫開水是燒開的水自然冷卻至25—30攝氏度,也可以是涼開水加新開水兌的,喝著不燙嘴,很舒服。常喝溫開水不僅能強身健體,還有許多妙用。 溫開水漱口清潔口腔。溫開水乾淨、溫和,...
2010-11-15 -
不得不知的臥室風水床頭朝向忌諱
人的一生,有三分之一的時間基本上都是在床上度過,好的臥室風水可以幫助人們更好的休息,保證人們充足的睡眠最佳的精神面貌,差的臥室風水,則會讓人焦慮,心情煩躁等等。在臥室風水中,床頭朝向也是很重要的一個...
2016-03-24 -
您不得不知的胃息肉病因
胃息肉少見,大多為增生性和腺瘤性息肉,診斷依靠胃鏡和鋇餐檢查。治療應根據息肉性質、大小,選擇胃鏡切除或胃部分切除。Peutz-Jeghers綜合征是常染色體顯性遺傳病,主要表現為胃腸道,尤其...
2012-06-27