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孕期便秘影響胎兒發育 改變生活方式遠離孕期便秘
便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種,孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後,幾乎所有的人運動量都會減少,體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。那麼如何改變生活方式遠離孕期便秘呢?孕期便秘的影響易早產或流...
2017-02-07 -
產後便秘怎麼辦 應及時調整生活方式
方法步驟: 01 產後便秘怎麼辦 應及時調整生活方式 養成定時排便的習慣,有便意時需及時排便,避免抑制排便,長期、反復抑制排便可導致排便反射閾值升高、便意消失,導致便秘。戒煙酒,避免濫用藥。提倡均...
2016-11-15 -
6種預防癌症的生活方式
6種預防癌症的生活方式 1.盯住你的BMI 脂肪細胞會製造並釋放荷爾蒙,可能促進癌細胞生長。研究已證實食道癌、胰臟癌、腸癌、停經後乳腺癌、腎臟癌和子宮內膜癌都與超重有關,即使體重略為超重,...
2016-10-18 -
預防肺癌的3個生活方式
目前肺癌的發病原因基本明確,除吸煙以外,還有大氣污染、職業因素、肺部慢性疾病、遺傳及免疫力等多方面原因。從以下三個方面,改變生活方式,就有可能一輩子預防肺癌的發生。 預防肺癌的3個生活方式 ...
2016-09-22 -
預防糖尿病的飲食建議和生活方式
一、預防糖尿病的飲食建議和生活方式二、怎樣治療糖尿病三、糖尿病對眼睛的傷害預防糖尿病的飲食建議和生活方式1、吃高熱量食物前喝醋吃肉前喝兩勺醋(注意空腹食醋易得胃潰瘍-編者按)。美國亞利桑那州立大學研...
2017-01-20 -
忙碌白領們的五種危險生活方式
危險方式1: 極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每週都固定時間鍛煉,68%的人選擇了“幾乎不鍛煉”.這極易造成疲勞、昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。 危險方式2: 有病不...
2017-02-14 -
一口飯嚼30次能防癌 七個生活方式最養生
每天四杯綠茶讓癌症遠離1喝豆漿常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。這是因為豆漿中有一種很像雌激素的物質,叫“大豆異黃酮”,能起到以假亂真的作用,和抗癌藥物的機理非常相像。它對所有和雌激素有關的癌症都...
2014-09-19 -
糖尿病患者的日常生活方式
方法步驟: 01 控制飲食 低鹽低糖少吃油炸食品,少吃主食多吃五穀雜糧。穀類中有很多纖維,對身體有益。 02 適量運動 運動有利於身心健康,可達到釋放壓力的效果,還可以促使肌肉和組織對糖...
2014-11-14 -
不良生活習慣讓慢性咽炎加重
咽炎是一種受生活習慣影響很大的疾病。在臨床上一些藥物尤其是西藥,在治療慢性咽炎時,往往只起到緩解症狀的作用,治療慢性咽炎是一個循序漸進的過程,講究“三分治,七分養”。一般說來,它對身體健康並無大礙...
2013-04-17 -
治療胃食管反流先改變生活方式
誘發胃食管反流的因素 飲食過飽:胃食管反流病的促成因素是食管下段括約肌不能有效關閉,以阻止胃內容物反流入食管,而飲食過飽引起胃中壓力增加,胃排空延緩,胃氣上逆導致反流。因此,本病發作多在進食...
2015-07-03 -
8個日常健康生活方式讓你擁有閃亮迷人眼睛
眼睛是心靈的視窗,一雙閃亮迷人的眼睛,是每一個人的夢想。然而眼睛又最為脆弱,稍微保養不周到,就會出現眼花、眼痛、乾眼症等。下面,教你日常保健8個健康生活方式,保養好眼睛,讓你擁有閃亮迷人眼睛。 ...
2016-10-16 -
產後不良的生活方式易致脫髮
脫髮的意思就是頭髮脫落,你知道脫髮的原因有哪些嗎?脫髮的原因主要和什麼有關呢?其實產後的生活方式不好的話也是容易脫髮的,下面讓專家為我們解釋為什麼這麼說。 人們總是認為產後體虛,需要進補,尤其是...
2011-09-22 -
甲亢發病與不良的生活方式有關
甲亢是由於甲狀腺分泌紊亂而引發的一種比較常見的內分泌疾病,很多甲亢的發病都與現代不健康的生活方式密切相關。那麼,具體有哪些生活不良狀態會誘發甲亢發病呢? 原因1:缺乏鍛煉,身體素質差 由於現代...
2012-08-09 -
白領哪些不良生活方法會導致女性脫髮的原因?
每個女性都希望有一頭柔順的秀髮,如果發現脫髮的情況,什麼是導致女性脫髮的原因呢?專家介紹,白領天天對著電腦,因此,這也是女性脫髮的原因之一。女性脫髮的原因與白領的生活習慣有很大關係。還有哪些是女性...
2011-11-29 -
生活方式不良可致喉癌
很多人都不注意生活方式,導致了喉癌的發生,在這是由很多患者嚇的渾身哆嗦,生活方式不良可致喉癌的發生是真的,想要避免喉癌的發生,就要改掉一些不良的生活習慣,因為生活方式不良可致喉癌,就此,我們就來聽...
2011-03-01 -
導致胃癌的病因的不良生活方式詳解
多數胃癌的病因都是由於患者的生活習慣引起的。所以平時要養成良好的生活習慣才能避免胃癌的病因。常見的胃癌的病因都有哪些呢?下面是專家對胃癌的病因的詳細介紹。 導致胃癌的病因的不良生活方式主要包括喜...
2011-12-27 -
男士哪些不良生活方式會殺精
如今的生活方式已經不再天然,許許多多的物質大都是化學成分居多,時時刻刻危害著我們人類的健康!特別是現在環境污染日益嚴重,我們的健康也受到威脅,男性同胞們的健康更不容忽視!男士的哪些不良生活會殺精...
2010-04-20 -
預防不良生活方式引發不孕
流產次數與不孕不育的發生幾率成正比 “現在的年輕人做人流過于隨意。”專家指出,研究發現,人工流產的次數與不孕發生率成正比。 曾對1236例不孕不育病人的病因進行分析,發現由女方疾患引起的不孕...
2010-11-20 -
不良生活方式易造成的疾病
第一位的是心腦血管病。這一類疾病,有的發生在心臟,比如說冠心病(心絞痛、心肌梗死);有的發生在腦部,比如腦動脈供血不足、腦梗死、腦出血,等等。問題的關鍵在血管,就是血管出現了動脈硬化,所以稱之為心...
2010-03-23 -
備孕媽媽遠離5大不良生活方式
備孕期間女性要遠離的5大不良生活方式 1、偏食、挑食 懷孕期間孕媽媽需要全面的營養元素,不同的食物當中有的營養成分也不盡相同,含量也不相等,有的含量多些,有的含量少些,所以為了自身的健康和寶...
2013-12-24