-
中午跳繩能減肥嗎
跳繩幾乎是人人都玩過的運動,特別是從小時候開始就記憶尤深,這種運動非常的好玩,雖然運動的方式比較單一,但是這種運動一般都會起到鍛煉身體的效果,因此,大批人士都喜歡用跳繩來達到減肥的目的,還有不少人...
2015-11-13 -
中午吃什麼減肥
減肥是對一些胖男胖女們每天必須要面對的事情。但是對於一些人來說,減肥是一件非常艱難的事情,我個人認為只要不吃飯就會達到減肥的目的,但是不吃飯人體中的營養物質就會減少。造成營養不良,引起體質下降。特...
2015-09-07 -
中午吃什麼有助於減肥呢
肥胖的情況在生活當中出現的患者特別多,不但會讓患者本人感覺到特別的痛苦,主要是對自己的生活影響特別嚴重,還有肥胖的患者會出現疾病類的事情,對於女性朋友來說更加的痛苦,嚴重的影響到患者的容貌,所以說...
2015-12-16 -
職場准媽媽如何吃好中午工作餐
准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。那麼,准媽媽究竟該如何將工作餐吃的健康舒服呢? 怎麼吃工作餐 吃工作餐的原則:挑三揀四+降低口味要求 准媽媽...
2011-02-28 -
中醫:晚上11點大睡 中午12點小憩
“三寒、兩倒、七分飽。”這正是中醫裡所說的養生三大法寶,其中的“兩倒”,就是指要睡好“子午覺”。 所謂子午覺,是指在子時和午時按時入睡,子時是從23時到淩晨1時,夜半子時為陰陽大會、水火交泰之際...
2012-03-23 -
中午吃什麼
中午吃什麼?大家都知道,我們一天需要食用很多的物質來補充我們體內所需要的能量。並且,早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。上午忙活了一上午,中午吃什麼就變得尤為的重要,這不僅要補充上午所需要的營養,...
2014-05-08 -
孩子中午做這事沒多久竟猝死
孩子吃太飽也會猝死,父母以及幼稚園老師都要注意了!近日小編看到一個的五歲男童在幼稚園午睡時死亡的新聞,嚇了一身冷汗,因為造成死亡的原因竟是吃多了。希望家長和幼稚園老師們注意,如果孩子胃口好吃多了,...
2016-04-14 -
上班族中午趴睡易得頸椎病 推薦7款辦公室保健操
事件案例: 武昌的吳先生在一家寫字樓上班,由於家離單位較遠,他中午通常會趴在辦公桌上小憩一會。昨天他在單位加班,午睡醒來後突然感覺頸部酸痛,一站起來就頭暈目眩,忍耐了1個多小時也不見好轉。 待到醫...
2013-03-18 -
上班族中午健身也挺好
不必苛求下午5、6點鍛煉,只要神清氣爽就可以 都說工作忙沒有時間鍛煉,那你想沒想過利用午休的時間找家離單位最近的健身房?青鳥健身體適能技術部總監王曉風說,對於很多上班族來說,中午健身已是時尚,...
2008-04-22 -
中午散步20分鐘最易得到放鬆
據英國《每日郵報》近日報導,英國布里斯托爾大學的研究者對大學教職工、基金管理公司員工和IT員工進行了調查,結果,研究者發現,中午鍛煉和飲茶的人,下午工作壓力更小。 研究者稱,中午是運動減壓的黃金時...
2009-10-20 -
【上班族沒時間中午保健也挺好!】
都說工作忙沒有時間鍛煉,那你想沒想過利用午休的時間找家離單位最近的健身房?對於很多上班族來說,中午健身已是時尚,只要注意好健身前後少吃多餐,鍛煉不僅可以提神醒腦,塑身的效果也是相當不錯。 中午1...
2017-03-14 -
【上班族沒時間中午健身也挺好】
都說工作忙沒有時間鍛煉,那你想沒想過利用午休的時間找家離單位最近的健身房?對於很多上班族來說,中午健身已是時尚,只要注意好健身前後少吃多餐,鍛煉不僅可以提神醒腦,塑身的效果也是相當不錯。 中午1...
2017-03-14 -
【上班族中午健身也挺好】
都說工作忙沒有時間鍛煉,那你想沒想過利用午休的時間找家離單位最近的健身房?對於很多上班族來說,中午健身已是時尚,只要注意好健身前後少吃多餐,鍛煉不僅可以提神醒腦,塑身的效果也是相當不錯。 中午1...
2017-03-14 -
【中午成為越來越多的辦公室員工健身的時間】
都說工作忙沒有時間鍛煉,那你想沒想過利用午休的時間,中午辦公室健身?對於很多上班族來說,中午辦公室健身已是時尚,只要注意好健身前後少吃多餐,鍛煉不僅可以提神醒腦,塑身的效果也是相當不錯。下面是對中...
2017-03-14 -
養生午班車 中午做這事生病機率少一半
在生活中健康的身體總是被人們所追求的,但是在生活之中疾病總是會與人類不期而遇,疾病一旦患上不僅麻煩還會導致我們的身體健康受到損害,因此許多人在生活之中都會想著預防疾病,預防疾病有著很多的方法,在...
2015-10-29 -
中午吃什麼水果減肥效果好
肥胖跟我們平常的飲食習慣還有生活習慣有很直接的關係。如果飲食習慣和生活習慣不好的話,那麼就會很容易出現肥胖的情況。不好的習慣能讓食物吃下去後發胖,好的習慣能讓食物吃下去以後不胖,而且還能有減肥的功...
2015-11-28 -
中午喝蜂蜜可健腦抗疲勞
蜂蜜營養豐富,人們都知道早晚喝蜂蜜有好處,其實中午喝蜂蜜也是不錯的選擇。 經過一上午的活動,人們從早餐中得到的熱量已經消耗殆盡;而中午不僅是人體一天中消耗熱量最多的時候,還是大腦活動最活躍,也是...
2012-03-30 -
中午戴眼罩 緩解眼部疲勞
很多上班族白天在電腦前工作,晚上熬夜看球。如此幾乎每天近二十個小時的用眼,眼睛很容易疲勞。外出遊玩的閒暇之時,緊張工作的忙碌之外,想閉眼休息一下,但刺眼的光線總會攪了你的“好夢”。如果隨身帶個眼...
2012-10-01 -
減肥期間中午吃多了怎麼辦
很多人一邊給自己減肥,但是一邊又控制不了自己的食欲,這樣長期下來就無法讓我們得到好的減肥效果,減肥的時候必須要少吃,不是說不吃,是必須要嚴格的給自己重視飲食的用量,不然就會導致減肥失敗,中午,是人...
2015-11-22 -
你知道中午吃水果能減肥嗎
在這個以瘦為美的時代,誰都想要一個苗條的身段,但是有很多時候事與願違,而導致肥胖的可能性,一是天生體質問題,二是由於不良的生活習慣導致,想減肥先要養成健康的生活習慣,改善不良習慣及小毛病,從細節入...
2015-11-21
-
2回答
下午吃完藥頭就很痛 會不會是藥吃出了什麼問題 結節性血管炎 中午吃的中藥 三點鐘吃了西藥
-
3回答
心口總是疼,有時候打個飽嗝會好一點,而且中午睡覺的時候心臟跳動的特別厲害
-
1回答
老公下午去驗血型可以吃中午飯嗎 不影響抽血液吧
-
1回答
中午怎麼趴著睡覺最舒服
-
3回答
醫生您好,女孩12歲,可能因夜裡著涼低燒六天,無明顯症狀,上午體溫正常,中午,下午和晚上在36.9度
-
2回答
小孩四歲中午有嘔吐感肚子疼
-
1回答
剛好懷孕一個月了去尿尿的時候怎麼肚臍疼的就是今天中午才開始疼的
-
1回答
寶寶中午開始不吃飯嘴巴不張開為什麼
-
1回答
早上豆漿雞蛋中午只吃蔬菜這樣行不行
-
3回答
醫生你好,我今天中午頭好暈啊,睡一覺後頭還是好暈,這是怎麼回事啊