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中秋常識:什麼餡的月餅最養生
紅白蓮蓉是什麼 蓮子是蓮蓉月餅蓮蓉餡的重要原料,蓮子有紅蓮子和白蓮子之分,所以蓮蓉也就有紅白蓮蓉之分。 蓮子為蓮科植物蓮的種子,待秋季果實成熟時割取蓮房,拿出果實,除去果皮,乾燥後即是紅蓮子,紅蓮子...
2012-09-27 -
中秋過後貪涼當心涼出病
中秋過後,天氣明顯轉涼了不少,雖然白天溫度還是比較高,但一早一晚明顯感受到了涼意。民間流傳著“春捂秋凍”的說法,不少人睡覺還會開空調或洗冷水澡。但其實,秋凍也要有度,如果盲目貪涼很可能會涼出病來,尤...
2016-09-21 -
穀雨 哪些助運習俗值得一試
什麼是穀雨?字面意思是“穀得雨而生”,在古代農耕社會,與農事相關的穀雨節氣很重要,寓意著農人該開始在田間勞作了。雖然現代社會已經不再以“農耕”為中心了,但是因此保留下來的一些旺運習俗延續至今,依然...
2017-02-23 -
4月1日愚人節 愚人節的由來與習俗
愚人節(April Fool’s Day、April Fool’s Day或All Fools’ Day)也稱萬愚節、幽默節,是西方社會民間傳統節日,節期在每年4月1日。愚人節與古羅馬的嬉樂節和印...
2017-02-23 -
愚人節的習俗有哪些
愚人節也稱萬愚節,是西方的一個傳統節日之一,在這一天人們不分男女老幼,可以互開玩笑、互相愚弄欺騙以換得娛樂。那麼愚人節的習俗都有那些呢? 接下來就讓我們帶領大家一起來學習一下,愚人節的習俗。 愚人...
2017-02-23 -
愚人節的起源習俗及整蠱方法
追溯愚人節的起源,大約有下列幾種: 1、1582年,法國國王查理九世決定採用新改革的紀年法——格裡高利曆(即目前通用的陽曆),以1月1日為一年的開始,改變了過去以4月1日為新年的的開端。但一些守舊...
2017-02-23 -
中秋節多囊腎患者如何健康飲食
中秋節飲食對於腎病患者來說是不可馬虎的,飲食直接關係到患者的病情恢復,多囊腎患者不應過節而忽略了飲食,以免造成病情的加重。關於中秋節多囊腎患者如何健康飲食,以下是腎病專家的介紹: 中秋節多囊腎患者如...
2017-02-23 -
中秋節多囊腎應該注意哪些事項
我們團聚在一起,我們一起完成對抗疾病的任務,但是您需要配合我們,即便是中秋節,腎病患者也不要放鬆日常的注意事項,那麼,腎病患者需要在哪些方面多加注意呢?下面讓醫院專家為我們做詳細說明: 1、飲食需要...
2017-02-23 -
大年初四的習俗禁忌
一、大年初四的習俗禁忌1. 大年初四的習俗有迎灶神送火神2. 大年初四的習俗有接五路3. 大年初四的習俗有吃折羅4. 大年初四習俗有綁火神5. 大年初四的禁忌有哪些二、春節最忌諱什麼三、春節必知的民...
2017-01-17 -
中秋飲食:中秋節後養生多喝三湯
概述: 秋天到了,中秋節也就不遠了。在中秋節的時候吃一下月餅,然後和家裡面團聚,聽著家裡的歡聲笑語其實也是很愜意的事情。很多注意生活品質的人,往往在這一種家人團聚的場合,會常常提起養生。畢竟對於人...
2017-02-23 -
健康過中秋需把握3個飲食原則
今天又是一年一度的中秋佳節,3天的小長假不少人都會選擇與親友聚餐。月餅、田螺、大閘蟹……應季食物一應俱全統統都端上餐桌,營養又美味。與其他節日一樣,中秋同樣容易出現暴飲暴食的情況,對此,我們除了要管...
2016-09-15 -
冬至養生習俗吃什麼好? 天麻燉烏雞有效防失眠
不可不知道的冬至進補食譜1麻油拌菠菜配料:菠菜1斤,食鹽、麻油適量。做法:菠菜洗淨,開水焯熟,撈出入盤,加入適量食鹽,淋上麻油即可。功效:通脈開胸,下氣調中,止渴潤燥。2羊肉燉蘿蔔配料:白蘿蔔500...
2014-11-26 -
國慶中秋出遊注意事項 旅遊健康兩不誤
導讀:國慶長假即將到來,很多人都有準備出門旅遊的計畫,旅遊能陶冶情操,鍛煉身體,但也要考慮到身體的適應能力和抵抗力做好相應的準備,所以在旅遊的時候要注意做好自我保健。 自備藥物 旅遊...
2017-02-23 -
糖尿病人如何健康過中秋
養生之道網導讀:糖尿病人如何健康過中秋?中秋節肯定少不了月餅和各類水果,糖友可要管好自己的嘴巴,但不吃月餅又少了過節的味道,吃了又擔心血糖升高。那麼,糖尿病人如何健康過中秋呢?下面一起來瞭解下吧。 ...
2016-09-14 -
大年初八有什麼習俗
一、大年初八有什麼習俗1. 大年初八有放生祈福的習俗2. 大年初八有順星的習俗3. 大年初八有觀穀的習俗4. 大年初八有開業的習俗二、大年初八的來源三、大年初八的禁忌是什麼大年初八有什麼習俗1、大年...
2017-01-20 -
守歲的習俗
一、守歲的習俗有哪些1. 守歲的習俗有年夜飯2. 守歲的習俗有壓歲錢3. 守歲的習俗有踩歲二、守歲的原因是什麼1. 守歲是為了驅鬼辟邪2. 守歲是為延長壽命三、守歲的飲食注意1. 守歲要營養飲食過新...
2017-01-19 -
大雪習俗由來
節氣習俗 大雪是入冬後第三個節氣。《三禮義宗》記載:“大雪為節者,行于小雪為大雪。時雪轉甚,故以大雪名節。”大雪,是相對于小雪節氣而言,意味著降雪的可能性比小雪更大,地面上可能會有積雪出現,氣...
2015-09-25 -
處暑習俗由來
節氣習俗 出遊迎秋 祭祖、迎秋處暑節氣前後的民俗多與祭祖及迎秋有關。處暑前後民間會有慶贊中元的民俗活動,俗稱“作七月半”或“中元節”。舊時民間從七月初一起,就有開鬼門的儀式,直到月底關鬼門...
2015-09-25 -
小暑習俗由來
節氣習俗 食新 過去民間有小暑“食新”的習俗,即在小暑過後嘗新米,農民將新割的稻穀碾成米後,做好飯供祀五穀大神和祖先,然後人人吃嘗新酒等。據說“吃新”乃“吃辛”,是小暑節後第一個辛日。城市...
2015-09-24 -
中秋如何合理膳食 日常飲食需改善
導讀:中秋佳節一家團聚難免會多吃,那麼如何在中秋期間健康飲食呢? 1.用油要訣 要少用油,還要少用油炸、油煎、紅燒或燉;多用水煮、涼拌或清蒸。這樣不但可以降低熱量的攝取,而且還可以減...
2017-02-28