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中老年人要如何選購保健品
保健品不同與藥品,它既有藥品的某種作用而又不會對身體產生過多的負面影響,所以在購買方面更加要慎重。 隨著各種養生節目的熱播,近年來國內興起了一股養生熱潮。由此催生了一種新的養生產品,也就是我...
2015-05-06 -
中老年人如何選購保健品
隨著各種養生節目的熱播,近年來國內興起了一股養生熱潮。由此催生了一種新的養生產品,也就是我們經常所說的保健品。保健品不同與藥品,它既有藥品的某種作用而又不會對身體產生過多的負面影響,因此今年來...
2015-03-18 -
中老年降火 中老年去火選對保健品有奇效
人到中老年,經常容易上火,上火會導致多種疾病,比如:口腔潰瘍、便秘等,這讓不少中老年人為之煩惱,那麼,中老年降火的方法有哪些呢?中老年上火怎麼辦呢?下面,小編將帶您到文中看看中老年降火的方法吧!...
2016-01-20 -
老年保健要特別注意“反常”現象
人的身體如同一架精密的機器,要想延長使用壽命,必須時時進行良好的保養。任何反常的因素都是長壽的“禍根”,因此,老年人要特別注意“反常”。 反常氣候 春天時熱時涼,風雲變幻;夏天炎熱,酷暑難當...
2011-10-12 -
老年保健“三個三”
會做三件事——會關門、會計算、會放棄。 人一輩子有幾天?我的回答是“3 天”,即昨天、今天和明天。“3天”中“今、天最重要”。把每一個今天過好,首先是會關門,把通往昨天的後門和通往明天的前門都關...
2012-03-22 -
老年保健維生素大全
保健,一直以來是針對老年人這一領域的身體狀況,現在大部分保健都開始傾向藥物這一塊了,那麼,維生素保健有什麼效果和注意事項呢?讓我為大家介紹一下維生素保健大全吧。 老年維生素保健須知 維生素A...
2012-12-08 -
洋蔥泡紅酒老年保健妙方
養生提示:洋蔥泡紅酒有助預防老年癡呆 魚翅導致老年癡呆,但是洋蔥泡紅酒是一種很好的保健良方,可以治療多種老年常見病,如膝蓋疼痛、白內障、老年癡呆症等。 具體方法是:取洋蔥1個,紅葡萄酒400...
2012-04-04 -
老年保健之如何預防肩周炎
肩周炎是中老年人常見的一種疾病,大部分肩周炎都是長期運動時,姿勢不當造成的;對於肩周炎的預防有很多方法,堅持運動是最常見、最有效的方法,不過姿勢一定要正確,否則會適得其反;而已經患上肩周炎的朋友們...
2013-10-10 -
運動與老年保健的關係
對於老年朋友來說,閒暇時間變得更多了,而運動也成為了老年保健的一項必要的工作,那麼應當如何保健效果才會更好呢?下面介紹一下老年人必知的養生保健知識,讓老人知道在什麼時間段該做什麼運動。 早晨養生...
2013-02-07 -
老年保健,心態第一
心態是體現幸福指數的一個重要因素,如果心態良好,自然會感到幸福。在老年保健方面也是一樣,要重視心態的培養,良好的心態能夠讓老人老年過得幸福健康。 年齡大了,人衰老了,但人老心不老,不要老是想...
2013-06-04 -
老年保健與家庭基礎護理的關係
老年人的健康與家庭基礎護理的優劣有著十分重要的關係,不當的護理方法常常會損害老年人的健康,下面就為您詳細解答老年保健與家庭基礎護理的關係。 從病人的清潔衛生、飲食起居、舒適的體位、環境,到基...
2013-09-10 -
老年保健:拉耳朵好處多
在公園裡面我們經常可以看到一些拉耳朵,撞樹,甩手的老人,他們這是在做什麼,其實他們這是在為自己老年保健養生加分,為身體的健康加分。下面我們就來一起學一下吧! 提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後...
2013-10-01 -
中老年保護關節健康的九九運動法
人到中年後各系統的功能都在衰退,尤其支撐人之軀體的主要骨骼關節更為明顯;輕者導致經脈受阻,所謂“痛則不通,通則不痛”;重者常患頸椎、腰椎、膝蓋、肩周炎等關節病症。不少人除積極醫療外,還曾嘗試多種鍛...
2013-09-07 -
老年保健常散步打太極
老年人有個好胃很重要。中醫上說:“有胃氣則生,無胃氣則死”。60歲左右的人胃病發病率較高,必須重視養胃。專家認為,養胃的關鍵主要有二,一是飲食,二是情緒。在飲食上,不要吃太硬、太涼、太油膩、太刺...
2012-05-10 -
泡腳有什麼好處 老年保健的泡腳養生法
很多老人都喜歡睡前泡泡腳。俗話說,“老人要長壽,頭涼腳熱八分飽”。泡腳要注意時間不能太長,最多半個鐘頭,否則雙腳的局部血液迴圈長時間過快,會造成身體其他部位相對缺血,老人有可能因腦供血不足而昏厥。還...
2016-05-01 -
養生保健 老年保健之運動與保健的關係
中老年人在日常生活中應該如何養生保健呢?現在很多的老年人都喜歡到廣場上去跳廣場舞來鍛煉身體!這樣的一種運動也叫做運動保健!運動保健成為了每天的工作,應該如何保健效果更好呢?下面小編給你介紹一下老年人...
2016-05-01 -
秋季養生 老年保健秋天應多喝雪梨粥
對呼吸系統不太好的來說,如今新上市的黃澄澄的雪梨,就是非常好的“補藥”,可以用雪梨熬成雪梨粥,每天晚上喝一碗。 夏季傷胃 一般在夏天裡,老人都沒胃口,脾胃多少會受到些“傷害”,身體的消耗較大。天氣涼...
2016-05-01 -
老年保健 老年人吃太飽有“四害”
吃的太飽會發胖,影響身體的健康,由其是老年人,在各種器官逐步衰退時吃的過飽,內分泌失調,各種疾病就會找上門,不僅自己受罪,還給兒女找麻煩…… 一、飽食會加重腸胃負擔 人體過多地攝取蛋白質和脂肪,消化...
2016-05-01 -
老年保健 老年人應警惕一些無症狀性的疾病
步入桑榆晚年,養生保健成為離退休老年人的頭等大事,老年人要時刻警惕一些無症狀性的疾病。 1、冠心病。 常有無症狀性心肌缺血發作,可無心絞痛;甚至心肌梗塞時也無疼痛,或疼痛部位不典型,出現在咽部,牙齒...
2016-05-01 -
老年保健原則有哪些
其實現在有越來越多的中老年人都已經關注於養生的,也意識到了養生的重要性,但是並不知道養生要從什麼方面下手,所以經常的會將錯誤的方法用在自己的身上的,這樣的話反而就達不到養生的目的,其實老年人的保健...
2016-08-08
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2回答
頸痛 臂叢神經痛以及脊髓壓迫症狀中老年多見 病程緩慢 常可反復發作
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3回答
你好,我奶奶血壓偏高、吃什麼保健品呢?
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1回答
50歲以上的老人總失眠吃什麼保健品有幫助
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中老年人有腦梗塞初期和肝硬化中期的症狀,
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3回答
高血脂,輕微腦梗,想買"如意珍寶丸當保健品吃一年行嗎?
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1回答
60歲的男性老年人補鈣或維生素哪種保健品好
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1回答
中老年人體重急速下降是什麼原因
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你好,蝦青素是藥物還是保健品
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中老年人排尿不出正常嗎?
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2回答
胃癌患者要吃什麼保健品?