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中醫四秘方排清毒素 掃光體內垃圾
處暑過後,天氣愈發乾燥,讓人的火氣也節節上升,特別是女性朋友們,如果體內積累毒素太多,會影響女性的身體健康,而且面容也會變差,所以排毒成了女性秋季的必修課。下面介紹中醫四個秘方及排毒飲食,一起來看...
2014-08-25 -
教你護足四部曲 讓雙足更細緻嬌嫩
腳部倘若缺乏護理,久而久之,不但外觀看起來粗糙乾燥,令與之搭配的涼鞋黯然失色,還會由於肢體長期壓迫腳部穴位,而容易產生疲勞和疼痛感。如何能使雙腳儘快擺脫疲勞,回復健康與美麗呢?不妨試試以下“護足四...
2012-11-30 -
冬季抗寒從腳部開始 足部保暖四部曲
雙腳的表面溫度維持在30℃左右時,人感覺最為舒適。在氣溫下降的冬季裡,應穿一雙保暖性好的厚襪子,並經常用熱水泡腳。民間素有“睡前洗腳,賽吃補藥”的說法。在臨睡前用溫水洗腳,不僅能溫暖雙腳,還能消除...
2013-01-02 -
中醫四大妙方 趕走女性痛經
當痛經發作時,你會痛苦不堪,然而發作過後,你是否因太忙而忽略,或因別人的某些“經驗”而不在意?下面介紹幾個妙方讓你遠離痛經。經行脅痛行經時兩脅作痛,甚至脅內有塊,疼痛不已,經血紫暗,當理氣活血化瘀。...
2015-08-05 -
中醫四個逆齡秘方:百合滋陰
愛美是女人的天性,每個人都想擁有細嫩,白皙的肌膚,可是如才能擁有這樣的好肌膚呢?不妨學習一下慈禧太后的中藥護膚秘訣吧,讓你擁有細嫩肌膚。只要日常注意護理,你也可以返老還童,讓自己的青春定格,下面就瞭...
2013-05-09 -
如何排毒?中醫四個小妙招助你排腎毒
腎臟是人體中的重要器官,如果發現腎臟中出現了毒素必須要儘快排除。下面就給大家介紹幾種中醫排毒的方法,會給患者帶來很好的療效。1、山藥山藥雖然可以同時滋補很多臟器,但最終還是以補腎為主,經常吃山藥可以...
2014-11-24 -
睡覺流口水或是脾虛惹的禍 中醫四方法來幫你
很多人都會有睡覺流口水的毛病,明明小孩子睡覺流口水的居多,為什麼有些朋友已經是成年人了,睡覺的時候還是會流口水呢?中醫來告訴你這是什麼原因,又有哪些調理方法吧。睡覺流口水可能是脾虛從中醫角度而言,人...
2017-03-04 -
餐後養生四部曲該怎麼做
1、餐後漱口 古代醫學家張仲景說 “食畢當漱,令齒不敗而口香。”食後漱口,可保持口腔衛生,令口腔濕潤、舒暢,並有益齒、固齒之功效。同時還可以刺激舌的味覺,增強味覺功能,有利於防治口腔和牙齒疾病,...
2012-04-11 -
血虛體質女 中醫四招調養
中醫血虛體質養生調養法?血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通,有點兒緩慢淤滯,但是又達不到疾病的程度。“痛則不通,通則不痛”因此血瘀體質很容易產生各種以疼痛為主要表現的疾病以及腫瘤包塊等。血虛體質養生法...
2013-07-29 -
中醫四招 養出桃花好氣色
俗話說一白遮百醜,男人喜歡肌膚白皙有光澤的女人。護膚保養時女人一輩子的事情,會保養的女人會花大量的時間在肌膚上面。肌膚保養不僅要外養,最好要配合內調,內外雙管齊下,定能快速調養出桃花好氣色。一、“吃...
2013-10-25 -
中醫四個妙招 祛斑調氣血
肌膚最難處理的就是祛斑,雀斑對女人來說也是最影響形象的。祛斑是現在美女首要的肌膚問題,其給女性的日常生活帶來了很多的困擾。女性為了祛痘祛斑也是費盡心思,那麼,究竟怎麼做才能輕鬆祛痘祛斑?中醫指出,人...
2013-11-05 -
中醫四招 調出桃花好氣色
俗話說一白遮百醜,男人喜歡肌膚白皙有光澤的女人。護膚保養時女人一輩子的事情,會保養的女人會花大量的時間在肌膚上面。肌膚保養不僅要外養,最好要配合內調,內外雙管齊下,定能快速調養出桃花好氣色。一、“吃...
2014-03-23 -
中醫四妙招緩解節後疲勞
知不知道春節小長假的背後是什麼?沒錯就是春節回來後我們還要連上七天班,上班族對這些節假期真是有苦難言呀!過完年回來以後白領們又要每天面對電腦了,長期坐在電腦前工作使得很多白領出現腰酸背痛、渾身乏...
2013-02-23 -
謹防精神分裂四部曲
精神是支撐人的強大力量,如果沒有精神,即使身體再好也會顯出變態連連。對於人的神經系統來說,有一些危害巨大的天敵,精神分裂症就是其中的佼佼者。那麼,精神分裂症的病因是什麼呢? 針對精神分裂症的病因...
2011-06-10 -
中醫四診延緩腎衰竭進程
趙女士今年47歲,兩年前發現血壓異常,高達180/120mmHg,服用降壓藥控制。趙女士經常出現頭暈、噁心,時常伴有雙下肢浮腫。最近頭暈加重,到醫院檢查,查血BUN15.6mmol/L,Cr820...
2012-05-10 -
宮寒侵害子宮 中醫四招調養
中醫認為,女人們常說的宮寒,其實就是腎陽不足造成的。所以女性不用太擔心。宮寒是中醫理論下的病名,直白地說就是“子宮寒冷”。但是,中醫所說的“子宮”與西醫所指的子宮不同,它的範圍要更大些,包括子宮、卵...
2014-03-14 -
中醫四款湯飲 幫你溫脾補氣
溫脾補氣食療方 一、甘草白術魚湯 原料:桔皮絲適量,山藥50克,油菜30克,白術10克,甘草6克,麻哈魚肉300克 調味料:鹽 做法: 1、山藥去皮洗淨後切塊,魚肉洗淨切段,油鍋燒熱,...
2015-03-30 -
中醫四大經典藥膳養生方 四物湯最養顏
四物湯、十全大補湯、烏雞白鳳丸、八珍糕,這些都是中醫很經典的一些滋補養生方,四物湯最養顏,烏雞白鳳丸最補女人身,十全大補湯最能緩解疲勞,下面我們來看看這四大經典養生方的功效。 十全大補湯:最能...
2015-08-05 -
中醫三部曲幫您解決股骨頭問題
股骨頭就是胯部連結大腿的部位,人的走路與運動都與它密不可分。如果股骨頭產生了病症,那麼人的整個下體都會受到極大的影響。股骨頭壞死就是非常普遍的一種疾病,那麼中醫治療股骨頭壞死是如何進行的? 有關...
2011-05-18 -
你知道預防痤瘡的四部曲嗎
痤瘡是美容皮膚科的最常見的病種之一,幾乎不管男女老少大多數人都得過這種病,只是每個人的病情不一樣,有些人嚴重、有些人較輕。下面就預防痤瘡介紹一下。 預防痤瘡主要有以下幾種方法: 1. 許多人常...
2011-09-23