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中醫足療保健 21個泡腳治病秘方
編者按:奔波勞累了一天的雙腳,到了晚上要好好的釋放一下,很多人有溫水泡腳的習慣,但是有沒有嘗試過中藥泡腳呢?下面小編總結了一些中藥泡腳藥方,供大家參考! 中藥泡腳治病的21個秘方: 1、主治...
2012-11-08 -
中醫足療 中藥泡腳好處多
編者按:用熱水來泡腳,對身體大有好處,如果在熱水中加入一些中藥則會起到更好的養生功效,在這個寒冷的季節防治疾病,中藥泡腳是最佳的方法。下面就為大家介紹中藥泡腳的具體內容吧~ 1 生薑祛寒 可助手...
2012-12-12 -
中醫養生 科學泡腳讓你遠離痛經
女性朋友在痛經的時候非常痛苦,抓不著,摸不著。痛經有很多方法可以緩解。今天小編就來給大家介紹一種很有效,又很健康的方法來緩解痛經。那就是泡腳。你知道泡腳對於痛經有什麼作用嗎?中醫泡腳有哪些誤區呢...
2014-07-22 -
腳氣怎麼治療 中醫秘方泡腳除臭
中醫館秘方 蔬果泡腳祛臭護足 穿了一天的鞋子和襪子傳來陣陣臭味,讓人感到噁心,人際交往中也顯得非常尷尬。這就是腳臭帶給我們的困擾。要知道,腳的臭味不僅會嚴重影響我們的情緒,還會給別人帶來不好...
2015-06-04 -
艾葉泡腳治百病 中醫教你如何泡腳保長壽
晚上9點泡腳最護腎? 之所以選擇這個時間段補腎,是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量增加後,體內血管會擴張,有利於活血,從而促進體內血液迴圈。同時,白天緊張了一天的神經,以及...
2012-11-20 -
中藥泡腳開竅醒腦 中醫療法治老年性癡呆
人的大腦分為左右兩個半球,大多數人平時所用的只是其中的一個半球。通過特定的鍛煉活動,可以激發平時所少用的另一半大腦功能,有利於防治老年癡呆。 啟動腦功能體操 老年性癡呆的病理改變,是以大腦的萎縮...
2012-06-06 -
中醫祛濕 春天泡腳祛濕強體魄
“春三月……至夜臥時,用熱湯下鹽一撮,洗膝下至足方臥,以泄風毒腳氣,勿令壅滯。”專家指出,晉人嵇康在其《養生論》中說得很清楚:春天裡,每天晚上睡覺前,用熱水加上一撮鹽,將膝蓋至足底好好泡洗,可以行...
2012-02-13 -
中醫教你從泡腳出汗位置看健康
中醫教你從泡腳出汗位置看健康 泡腳時上身出汗 此種情況多是由於氣虛造成的。氣虛一般表現為氣力不足,體力、精力都感到缺乏,稍微勞作便有疲勞之感。如果不太嚴重,可通過飲食進行調理。 泡腳時下...
2016-01-06 -
中醫認為胖人清晨拍手補氣 瘦人晚上泡腳補血
中醫認為,旁人陽氣偏虛,瘦人則陰虛火旺,針對不同體型的人,應採取不同的養生方法,使機體保持平衡的狀態。 胖人補氣:清晨拍手 手是陽氣的大本營,早上旭日東昇,天地間的陽氣開始升騰,這時拍手可以...
2011-07-08 -
秋季減肥泡腳2大中醫方 常按腳心健康有保證
秋天秋高氣爽的好天氣非常適合減肥,MM可找到適合自己的減肥方法在秋季輕鬆享“瘦”!泡腳是大家比較喜歡的一種減肥方法,在秋季經常泡腳不僅可“逼出”身體中的寒氣,緩解女性手腳冰涼和痛經的苦惱,還可以瘦身...
2013-09-12 -
中醫養生:泡腳也有小竅門
熱水泡腳是實惠又方便的養生方法,可以幫助我們疏通經絡,還可以幫助我們獲得良好睡眠。那麼如何泡腳最養生健康,這可是有小竅門的哦。熱水泡腳的好處睡前泡腳,舒適的水溫可以改善我們的血液迴圈,對腿腳有很好的...
2016-01-31 -
中醫推薦的5種藥品 泡腳也能瘦腿
很多女性都有這樣的煩惱,下半身肥胖,尤其是小腿部位非常的粗壯,這樣你不得不拒絕超短裙,因為粗壯的小腿看起來非常的難看。這就是我們常說的蘿蔔腿,那麼有什麼方法可以消除蘿蔔腿呢?來為大家介紹幾種中醫瘦...
2014-11-09 -
推薦有效的熱水泡腳中醫偏方
人們把腳部護理作為一項主要的保健內容。但你知道嗎?泡腳有許多種方法,用鹽水,薑汁甚至醋來泡腳,不僅祛病強身,而且益壽延年。 偏方一 鹽水泡腳:殺菌治腳氣 鹽水泡腳方法非常簡單,在半盆熱水中加入兩大...
2014-03-26 -
睡前泡腳睡眠好 中醫教你如何泡腳
一、沐足經典三方 沐足方1 組成:懷牛膝、川芎各30克,天麻、鉤藤(後下)、夏枯草、吳茱萸、肉桂各10克。 功效:通過對身體外部尤其是足部的熱水浸泡、清洗,使藥物通過毛細迴圈進入人體,達到...
2016-03-21 -
泡腳也要有技巧 中醫教你如何泡腳才最好
中醫教你如何泡腳才最好 用生薑泡腳 生薑在中醫上屬於辛溫解表藥,有祛寒解表的作用,而且毒副作用較小。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管,改善局部血液迴圈和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用...
2016-02-22 -
中醫教你巧用泡腳來治病養生
日種常用的養生泡腳藥方 生薑泡腳 生薑一塊,紅花1克,鹽適量。用刀拍扁生薑,紅花用紗布包好放在水裡一起燒開,再加一勺鹽泡腳。腳涼怕冷。 當歸桂圓泡腳 當歸40克,桂圓肉25克。把當歸和桂...
2016-02-01 -
中醫治療九種常見病的泡腳偏方推薦
治療九種常見病泡腳偏方 腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力 用藥:肉桂50g,吳茱萸100g,生薑150g,蔥頭50g,花椒80g。 用法:用沙布裹好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,用蒸汽足...
2016-01-28 -
中醫怎麼泡腳護腎方法
中醫學認為,腳底是各經絡起止的彙聚處,對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡,改善血液迴圈的作用。如果想護腎,最好選擇在晚上9點左右泡腳,效果最好。 絕大部分人都知道泡腳有好處,但也有很多人不知道...
2013-01-12 -
中醫養生:正確泡腳勝過補藥
一、養人需養腳 1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中,15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。 2、如有睡眠不好、精神不振、飲食不佳、疲乏無力、情緒不穩等一系列不適症狀,可用熱水泡腳30分鐘,再搓腳心1...
2010-08-26 -
中醫足療泡腳秘方大全
中藥泡腳治病的6個秘方: 1、主治:腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力 用藥:肉桂50g,吳茱萸100g,生薑150g,蔥頭50g,花椒80g 用法:用沙布裹好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,...
2012-05-20