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面對抑鬱症我們應該怎麼做呢？
方法步驟： 01 消除對抑鬱症的偏見——國內研究顯示，有90%的抑鬱症沒能得到及時有效地治療，非心理科/精神科醫生對抑鬱症的識別率還不到20%，很多家屬和患者有很強的病恥感，認為一旦被診斷為抑鬱症...
2017-02-08 -
美白祛斑粥怎麼做 想要變女神就吃這些粥
美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇，如常喝美白祛斑粥。那麼美白祛斑粥怎麼做呢？接下來為大家介...
2017-02-13 -
中醫美容怎麼做 好膚色吃出來
中醫美容怎麼做 美容藥膳一：桃仁百合燕麥粥 材料：桃仁15克、百合30克、燕麥片50克 做法：將核桃炒熟之後，磨成粉狀，然後和百合、麥片一起煮成粥食用即可。 美容藥膳二：紅花山楂糕 材...
2017-02-11 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品，是補益清熱養生食品，深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法，教大家豆腐怎麼做，怎麼做有新意，新鮮感十足。 在家中，豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
醉蝦怎麼做更美味？教你兩種簡單做法
醉蝦要怎麼做呢？蝦類的食物做法有很多，醉蝦是較為為受歡迎的一種，做法是否簡單呢？其實，醉蝦也可以自己在家烹飪哦。今天，就來介紹兩種醉蝦的做法，快來學兩招吧。醉蝦的兩種簡單做法做法一食材：鮮活蝦、蔥白...
2016-11-20 -
迎春薺菜新上市 薺菜怎麼做健康又好吃？
春季到來，薺菜開始生長。薺菜也是大家越來越喜歡的野菜，那麼在中醫角度來說，薺菜的功效與作用 是什麼，又有哪些食用方法呢？一起來看看吧。小小薺菜功效多薺菜又名地菜，俗稱“百歲羹”，是十字花科一年生草本...
2017-02-13 -
強迫綜合征的飲食調理怎麼做
方法步驟： 01 1患有輕度綜合征的病人，可以嘗試著每天吃一個香蕉，香蕉含有一種叫生物鹼的物質，這種物質對人體很好，它可以使患者重新振奮起來。而且，香蕉有非常豐富的維他命B6和色胺酸，這些東西能説...
2016-08-11 -
怎麼做才能讓夫妻關係親密無間
俗話說：“小別勝新婚！”久別之後一個大大的“抱抱”，這一情侶間最具安全感的動作足以拉近彼此的距離，仿佛無聲中告訴對方“寶寶，有我在！”分開時要深情的和對方kissgoodbye“相見時難別亦難”，對...
2017-01-28 -
如何聰明地與小三談判 對付小三要怎麼做
處理感情危機，女人要保持從未有過的冷靜才能更好地處理。而面對小三，要如何摁住心中的怒火，與之談判，讓她/他離開我們的正常生活呢？發現另一半有出軌的物件，應該如何與之交流才能挽回婚姻呢？其實，把握好時...
2017-01-12 -
泡腳怎麼泡
說到 泡腳 ，相信很多人都是有過的。泡腳不過是一般人的稱呼而已，專業的把泡腳一般稱作是足療的。隨著當今社會經濟的飛速發展，足療行業也在興起，平時做足療的人而言是越來越多了。其實除了去店裡面做足療之...
2015-05-13 -
冬季泡腳養生暖胃 怎麼做才能勝吃過補藥？
這樣泡腳勝吃補藥1最佳水溫：42℃泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維持在38℃～43℃為宜。如果有條件，可以先將腳放入38℃左右的水中，然後讓水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫，足浴時水通常要淹過踝部...
2014-12-19 -
補腎保健怎麼做才好？ 泡腳幫你護好腎
每天幾點泡腳最補腎？1為何晚上9點泡腳最護腎？之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液迴圈。同時，白天緊...
2014-12-23 -
眼部保健怎麼做 泡腳也能養眼睛
泡腳也能養眼睛 泡腳方如何選擇 桑葉、宣木瓜、牛滕、茅蒼術各五錢，防己四錢，黃柏、甘草、甘菊各三錢，將八種藥材，放入磁藥罐中，加入一盆水煮沸，二十分鐘之後，濾出藥水，待藥水晾至不燙傷肌膚的熱...
2016-03-17 -
生薑泡腳減肥怎麼做
生薑，其實是一種大家都很熟悉的食材，相信大家煮魚的時候都會放入生薑吧，而且生薑和大蒜其實都是家居生活的必備物品的了。但是生薑在我們很多人看來的時候，不僅僅是一種炒菜的佐料，而且其實也有減肥的好處的...
2015-08-06 -
豬腳怎麼做法好吃呢
紅辣椒="text-indent:2em;"> 女人們應該不陌生豬腳這種食物，豬腳有前後豬腳之分，一般前豬腳的肉是比較多的，後豬腳的骨頭比較明顯。女人美容的利器之一就是豬腳，不僅從內之外的美化女性皮...
2015-12-17 -
臘豬腳怎麼做好吃營養
精鹽le="text-indent:2em;"> 臘豬腳其實也是豬腳的一種製作方法，其實臘豬腳燉菜，還是比較簡單的，但是建議選擇高壓鍋燉煮，而且帶燉煮過程當中要適當的加入一些薑片大蒜，可以起到去腥的...
2017-03-23 -
鹵水鴨腳怎麼做及做法步驟
鹵水鴨腳的美味想必我們都領略過吧，是我們很多人都喜歡吃的一道菜，獨特的美味和口感很多人都吃完了在回味這道菜，很多人都想再吃第二遍，但是因為不瞭解鹵水鴨腳怎麼做及做法而不能在自己想吃的時候就能及時吃...
2015-08-24 -
泡腳對腎有好處嗎？看完就知道該怎麼做了
健康專家表示，晚上睡覺之前泡腳不僅能夠促進睡眠，還對身體健康有利，能夠緩解和治療多種疾病，比如泡腳對腎就有很多好處，下面告訴你正確的泡腳方法以及相關注意事項。 一、晚上睡覺前泡腳對腎有好...
2017-04-12 -
夏枯草煲雞腳怎麼做
隨著生活水準的提高，有很多富貴病找上了大家，每個季節都會出現一些這樣那樣由於飲食不當造成的疾病，這就是所謂的吃出來的病。日子好了，生活順心了，病卻多了，這就無時無刻不在提醒我們，在享受的同時一定要...
2014-09-20 -
紫蘇葉泡腳預防感冒怎麼做呢？
紫蘇是一種藥物性質極強的草本植物，這種草藥是中醫常用材料，可以用來製作各種藥方，而且紫蘇還有一定的保健效果，對調理身體的作用非常明顯。紫蘇可以直接利用，不需任何的加工。例如，人們可以直接利用紫蘇葉...
2018-01-22
