紅燒豬蹄:
主料:豬蹄750克, 鹽, 蔥各13克, 薑8克, 香油, 料酒各25克, 花椒5粒, 冰糖50克, 湯1300克。
做法:1、將豬蹄刮毛洗淨, 剁去爪尖劈成兩半, 用水煮透後放入涼水中。 2、薑、蔥拍破待用。 3、用炒勺將少許香油燒熱,
香辣豬蹄:
1、買回來的豬蹄切塊, 洗淨。
2、水燒開, 放入豬蹄焯水5分鐘至變色, 後至涼水中沖洗晾乾。
3、薑切片或拍碎, 桂皮花椒幹紅辣椒洗淨放入高壓鍋中(可根據個人口味決定辣椒的多少)放入豬蹄, 倒入適量醬油拌勻上色, 加料酒, 鹽, 放水沒過豬蹄(水可以稍多一點,免得粘鍋)。 小火燉30—40分鐘。 (如果沒有高壓鍋的話需要燉更長的時間至用筷子就能輕輕分離肉和骨頭)
4、另起炒鍋, 加少許香油, 放入薑末, 蒜末, 辣醬或辣椒粉(這裡可以根據各人口味加入不加辣椒也可以)爆香, 放入燉好的豬蹄(花椒桂皮等材料可以扔掉),
豬腳種含有大量的膠原蛋白, 也是養胃的主要食物。 並且不少產後沒奶的女性也常用豬腳來催奶。 所以產前豬腳可以美容美化皮膚, 產後豬腳可以催奶哺乳寶寶, 有這樣的作用的豬腳真是不讓女人愛都不行啊, 豬腳更是老人和失血人群的主要補充來源。