強迫綜合征的飲食調理怎麼做

方法步驟：

01 1患有輕度綜合征的病人， 可以嘗試著每天吃一個香蕉， 香蕉含有一種叫生物鹼的物質， 這種物質對人體很好， 它可以使患者重新振奮起來。 而且， 香蕉有非常豐富的維他命B6和色胺酸， 這些東西能説明人體大腦製造血清素， 使患者儘快平靜下來。

02 2治療輕度強迫綜合征， 海螯蝦也是一種不錯的選擇， 這種食物不僅美味， 而且含有人體所需要的三種重要脂肪酸， 能使人長時間保持注意力集中。 每天吃半個洋蔥頭， 可以消除患者的緊張情緒和心理疲勞。

03 3在南太平洋島嶼， 有種神秘的植物叫做卡哇根，

04 輕度強迫綜合征患者才適合飲食療法， 重度強迫綜合征患者還是儘早到專科醫院進行心理治療， 以免病情越來越嚴重。 有晚睡強迫綜合征的患者， 睡前可以喝一杯牛奶。