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中醫養生的方法
首先,中醫養生貴在養德,這是健康和長壽的最重要條件。中醫養生歷來重視精神衛生,早在兩千多年前的醫書《黃帝內經》中所言"恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來",就明確提出養生應注重精神方面的保養。...
2017-03-07 -
中醫養生四方法
中醫養生方法有許多,但都要求耐心、細緻。以下從四方面來講中醫養生的方法,即食、術、思、藥。食:即食療、食補。即利用食物來影響機體各方面功能,使其獲得健康或愈疾防病。中醫很早就認識到食物不僅能營養,而...
2017-03-07 -
中醫養生 5長壽“特區”的保養方法
腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”,中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。中醫講腎開竅於耳,經常搓耳廓可以防治耳部凍瘡,並能起到健腎壯腰、養生延年的作用。在脊柱特區進行針刺、中醫蜂療及艾灸,對脊柱各段脊髓分...
2014-03-10 -
中醫養生預防腦中風的方法
腦中風的養生預防對身體有很大的好處,不管是預防腦中風疾病的發生,還對身體的養生有很多的益處,腦中風患者在起居上,要做到早睡早起,要順應自然陰氣的不足和陽氣的充盛,每天中午要休息半個小時左右,可以避免...
2013-07-11 -
中醫教你幾招養生方法拯救“夜貓子”
倒立PK頭昏腦漲 熬夜症狀:工作時間太久,大腦不免一陣陣地犯暈,思路也卡在某處動彈不得。 中醫支招:倒立 長時間的工作會使得你的大腦極為疲倦,而久坐不動也會使你處於缺氧狀態。此時有一個小小...
2010-10-13 -
中醫養生裡常用的九種家庭藥浴方法
在中醫養生裡,處理得好洗澡也是一種不錯的養生的手段,痛痛快快地洗個澡,讓人頓感神清氣爽。假如在洗浴水中加入風油精,沐浴後全身涼爽,還防長痱子;或將十滴水加入到水中,浴後雙目清明,清新舒適……這是...
2010-10-22 -
中醫有哪些耳朵養生方法
耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓...
2012-11-28 -
調養身體的方法 中醫養生藥膳不可少
很多人在生活中開始注意保養自己的身體了,年輕人知道調養身體、中年人知道補補身子、老年人知道養生抗衰老,這是對自己、對社會負責。那麼,中醫在調養身體方面有哪些養生的藥膳呢,一起來看看吧。 絲瓜絡...
2016-10-04 -
中醫養生必爭之地 日常耳朵養生保健方法
耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓...
2010-11-25 -
中醫養生美白方法 從內調理出雪白的肌膚
說到中藥補身,JM嗯怕最怕的就是苦藥味和煎煮麻煩,在這裡《美顏志》要教大家一套既美味又方便的“時辰經絡美白法”,根據早,午,晚的經絡走向,各調配一道簡單美白輕食補氣排毒,不擅烹飪的JM也能輕鬆上...
2011-03-07 -
中醫最常用的五種養生方法
中醫養生,歷史悠久,淵源極深。在中醫第一部經典巨著《黃帝內經》中,就提到了很多的養生方法。歷代醫家在探尋中醫養生真諦的道路上不斷前行,歸納總結出了不少行之有效的養生方法。下面,給大家介紹幾種比較...
2011-04-18 -
中醫排毒養生方法
減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,下麵的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性...
2011-05-20 -
養生新知用水養生 中醫推薦五水養生方法
中醫提倡水療,用水來養生,現在更有中醫提出“五水養生法”。小編今天就和大家來分享分享這“五水養生法”。 養生新知:用水養生 5個秘方來分享 第一條秘決:用熱水洗臉泡腳 我每天晚上倒一盆熱水,...
2011-05-26 -
中醫養生建議 男性補腎方法需要特別注意
衰老是人類生存的自然規律。雖然衰老不以人的主觀意志為轉移,但是人類從遠古時代起就為抗衰益壽進行了長期而艱苦的探索。幾千年來,一直重視五臟(心、肝、脾、肺、腎)養生保健,特別關注補腎在益壽延年中的...
2011-05-25 -
中醫排毒養生方法 清除體內毒素還原健康
減肥的其中一招就是排毒。要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,下麵的幾招更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微...
2011-05-27 -
中醫養生減肥方法是什麼
雖然說現在減肥的方法是非常多的,但是有很多方法對於我們的身體是有很大壞處的,這個時候我們就不妨可以試一試中醫養生減肥的方法,因為本身中醫就可以滋補我們身體的,因此這種方法要比其他的方法會更加的健康...
2015-12-03 -
【中醫養生保健方法手冊】
人人都渴望健康,然而,疾病卻常常與我們不期而遇。注意使用科學養生保健方法,進行自我調養。 中醫養生保健方法是: 飲食療法 糖尿病患者除堅持按時服藥,還要注意飲食控制。飲食控制是非常重要的,只...
2017-03-14 -
中醫時辰養生方法
中醫養生歷史悠久,古代不少養生家推崇12個時辰各自依照晝夜陰陽變化規律進行養生。下面為你介紹古人的“時辰養生法”,大家不妨一試。 1、卯時(5:00-7:00) 見晨光即披衣起床,叩齒300...
2011-07-27 -
十二時辰養生方法 中醫大夫一一告訴你
古人養生的時候按照每天不同的時間有著不同的養生方法,那麼一天十二時辰是如何來養生的呢?中醫教你十二時辰正確養生方法子時(夜裡11點~次日淩晨1點)養膽經:很多人晚上吃完飯以後,八九點鐘就昏昏欲睡,但...
2016-06-27 -
中醫減肥養生方法
很多人減肥的時候總是想要給自己尋找一些對身體沒有任何傷害的減肥方法,目前有很多女孩子總是會把減肥的語掛在嘴邊,但是真正做減肥的時候很多人都感覺不會如此的監督,在減肥的時候可以用很多方法來幫助自己減...
2015-11-22
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1回答
癰癤的中醫治療方法?
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1回答
類風濕中醫治療方法?
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1回答
秋季養生的方法
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脾功能亢進中醫方法怎麼治療
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葡萄膜炎的中醫治療法的具體治療方法
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腦萎縮的中醫治療方法?
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中醫治療原發性膽汁性肝硬化一期的有效方法
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下肢動脈硬化好治麼 有沒有中醫治療的好方法
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醫院有什麼去唇齶裂的好方法嗎中醫還是西醫好?
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3回答
我想去中醫血液科進行治療,有沒有好的治療方法呢?