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運動養生方式之搓耳朵
中醫學認為,人的耳朵與臟腑、經絡、腺體關係密切。在人體之中有9條經脈經過耳朵,耳朵便通過這些經脈與臟腑相通。人體任何部位發生病變,都可以反映到耳朵上來。在生病時,耳郭的相應部位就會出現“陽性反應點...
2017-03-07 -
耳朵日常按摩養生法
中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓海空虛,則聽力減退,或有耳鳴、耳聾等,故中醫用補腎法以治耳功能減退。...
2017-03-07 -
養生朵拉耳朵好處多
腎是人體重要臟器之一,乃先天之本。腎臟功能是否正常,對健康長壽有著舉足輕重的作用。中醫五行學說則認為,腎主藏精,開竅於耳,醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常進行一些雙耳鍛煉法,可起到健腎壯腰...
2017-03-07 -
捏耳朵也養生
耳朵為聽覺器官,其實耳朵在中醫養生保健中還有重要的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓海空虛,則聽...
2017-03-07 -
摸耳朵養腎的辦法 詳解摸耳的具體方法
醫認為:“腎主藏精,開竅於耳”,耳是“腎”的外部表現,“耳堅者腎堅,耳薄不堅者腎脆”,耳廓較長。耳垂組織豐滿,在一定程度上是腎氣盛健的一種徵象。《內經》還說:“耳者,宗脈之所聚之地。”認為耳不是一個...
2014-04-30 -
中醫有哪些耳朵養生方法
耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓...
2012-11-28 -
中醫養生必爭之地 日常耳朵養生保健方法
耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓...
2010-11-25 -
需持之以恆 中醫養生法之提拉耳朵可養腎
提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感到疼痛為限,每次3~5分鐘。此法可治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。 手摩耳輪法 ...
2010-12-21 -
耳朵的中醫養生飲食調養
耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓...
2011-03-09 -
按摩耳朵養生妙法
中醫認為,腎主藏精,開竅於耳,通過按摩耳朵就可以達到養生防病的功效。並且,按摩耳朵養生不僅可以健腎,而且對於全身經絡及五臟六腑都有一定的保健效果。專家表示,經常按摩耳朵養生,可以起到健腎壯腰、增...
2011-03-14 -
拉拉耳朵養護全身器官
中醫五行學說認為,腎主藏精,開竅於耳,醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常進行雙耳鍛煉法,可起到健腎壯腰、養身延年的作用。 一、提拉耳垂法雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自...
2016-07-07 -
耳朵養生三法 促心腎相交
心腎相交法顧名思義,需要心腎相通。耳朵為腎所主的孔竅,所以這是腎的一個外現。心,主要是用心包經上的勞宮穴來代表。我們將手輕輕半握拳的時候,中指指尖所指的手掌的部位就是勞宮穴。 耳朵裡面有一個道教養...
2009-09-25 -
耳朵養生派的中醫保養方
在五官中,耳朵最不搶眼,但由於它是十二經脈皆通過的地方,在此處只要稍懂乾坤,養生美容便有施小見大的功效。 在美容院做臉部護理時,美容師進行的耳部按摩,對耳垂進行揉搓,沿著耳郭向上提或向下拉,把軟骨...
2009-11-24 -
怎麼按摩耳朵養生護腎
下面教給大家一個不用大運動都能養腎健身的方法,就是拉拉耳朵,做個耳朵按摩操,抱你暖暖過寒冬。 提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內向外提拉,手法由輕到重,牽拉的...
2012-04-25 -
怎麼按摩耳朵養生防病
中醫養生建議大家,不妨學學清代的長壽皇帝乾隆的保健方法――“耳常彈”。在工作間隙,或上下班途中,將耳朵揉一揉、拉一拉,每天只需花幾分鐘,不僅可使身體的不適症狀減輕或消失,還能使人神清氣爽、精神振...
2012-05-04 -
每天摸摸耳朵防病 耳朵養生保健大全
耳朵防病 耳朵養生保健大全" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 飲食推薦:十大形似人...
2011-05-27 -
耳朵養生法
耳朵養生法 在日常生活中,身體健康是很重要的,那日常養生是不錯之選,這樣對身體健康有著很大幫助,因此養生一般都是中老年人很喜愛的事情,這樣不僅可以延年益壽,而且對改善身體各方面,都是有著很大幫助...
2013-09-07 -
摸耳朵療法-耳朵養生保健大全
耳朵日常養生保健法:耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切 關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。...
2013-01-06 -
耳朵養生保健法 按壓耳穴帶來4種健康功效
中醫耳穴按壓帶來4種健康功效?耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常...
2016-04-28 -
穴位養生 按摩耳朵養生防病健腎
經常按摩耳朵,可以健腎壯腰,增強聽覺,清腦醒神,養身延年。中醫認為,腎主藏精,開竅於耳,通過按摩耳朵就可以達到養生防病的功效。並且,按摩耳朵養生不僅可以健腎,而且對於全身經絡及五臟六腑都有一定的保健...
2016-04-28