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跑步堅持不下來應該怎麼辦
很多女性朋友都說在生活中想要通過運動以及控制飲食來實現減肥瘦身，但是你們往往幾天之後就堅持不下去了，這主要是因為你們毅力不夠或者面前的誘惑太大引起的。如果你們想要堅持跑步，那麼你們首先要相信自己的...
2015-10-21 -
減肥六誤區，知道為啥減不下來嗎
正在減肥的MM們總是說不吃這不吃那的，每天堅持運動注意飲食可仍然還是那麼的胖，其實主要你的減肥方法不正確，你對於健康的減肥有很大的誤區，下面就來看為什麼瘦不下來越減越肥的減肥誤區吧！ 減肥誤區...
2016-08-22 -
吃得太鹹 會讓血壓“居高不下”
張大爺過去生活困難，經常吃鹹菜，後來生活好了，但張大爺仍舊改不了這個習慣，而且每次吃得很多，他總覺得如果飯菜不鹹不香。前一段時間張大爺經常頭暈，到醫院一檢查原來是高血壓，可是吃了很多降壓藥，血壓一直...
2012-09-29 -
《傅青主女科》女科下卷 正產 正產胞衣不下第六十二
產婦有兒已下地，而胞衣留滯於腹中，二、三日不下，心煩意躁，時欲昏暈，人以為胞衣之蒂未斷也，誰知是血少乾枯，粘連於腹中乎！世人見胞衣不下，未免心懷疑懼，恐其沖之於心，而有死亡之兆。然而胞衣究何能上沖於...
2017-03-07 -
秋葵這麼做多好吃你知道嗎 吃著就停不下來
最近網上熱烈討論王寶強事件，此事除女方的不道德外還給人另一種感覺，網友憤怒罵戰的同時似乎還在宣洩一種焦慮和浮躁。 最近網上熱烈討論王寶強事件，此事除女方的不道德外還給人另一種感覺，網友憤怒罵戰的同...
2017-03-07 -
宮保雞丁的家常做法 好吃得停不下來
宮保雞丁 主料：雞脯肉180克; 配料：油炸花生米20克(去皮)，幹辣椒、生薑、蔥適量; 調料A：水澱粉1大匙，清水1大匙，雞精少許，白糖0.5小匙，醋1小匙，醬油1小匙，料酒1小匙，芝麻油0.3...
2017-03-07 -
《濟陰綱目》產後門(上) 胞衣不下
脈經雲：診婦人生產之後，寸口脈洪疾不調者死，沉微附骨不絕者生。婦人新生乳子，脈沉小滑者生，實大堅弦急者死。（不調字並附骨不絕字重看） 丹溪曰：產前脈細小，產後脈洪大者，多死。（洪數中得胃氣者亦生堅強...
2017-03-07 -
《濟陰綱目》產後門(上) 惡露不下
大全雲：夫惡露不下者，由產後臟腑勞傷，氣血虛損，或胞絡挾于宿冷，或產後當風取涼，風冷乘虛而搏於血，則壅滯不宣，積蓄在內，故令惡露不下也。 薛氏曰：前證若惡露不下，用失笑散。若氣滯血凝，用花蕊石散。 ...
2017-03-07 -
坐月子適當吃西瓜增加乳汁分泌
西瓜是解暑必備的食物，那麼坐月子能吃西瓜嗎？坐月子吃西瓜好不好？下面我們就一起來瞭解下。天氣炎熱，人們都愛吃鮮甜可口的西瓜，哺乳期能吃西瓜嗎？產婦不宜吃冰鎮過的西瓜。西瓜還可以增加乳汁的分泌，因此，...
2014-09-09 -
菜好看或因色素 鮮榨果汁不划算
現在大家生活水準都有很大的提高，所以外出吃飯要學會知道如何更好的點菜吃飯。其實有些菜色明豔可能是加入了色素！另外在飲料方面，很多時候就會被被不良商家用香精勾兌鑽了空子。所以我們可以小心注意了。 ...
2013-12-18 -
【解析：夏天為何吃不下飯】
夏天天氣炎熱，而吃不下飯就是常見的症狀，那麼， 夏天為何吃不下飯呢？是什麼原因造成的呢？ 夏天為何吃不下飯？其原因有以下幾方面：溫度高，日本營養師手塚文榮在《大口吃出健康》中指出，氣溫每增高10...
2017-03-07 -
果汁不能代替水果 喝果汁有4大注意事項
很多人都愛好喝果汁，偶爾喝喝果汁能助消化潤腸道，但是生活中很多人喝果汁都會出現一些問題，那麼要如何正確喝果汁呢，下面一起來看下。 果汁不能完全代替水果 首先，果汁裡基本不含水果中的纖維素; 第二，...
2015-08-17 -
【減肥】餓著永遠瘦不下來 時令食物幫你搞定飽腹感
有些MM在秋冬季節想減肥，又老是忍不住餓，結果節食變成暴飲暴食……人就更肥了。其實，在秋冬減肥最好就是選擇高飽腹感的秋冬時令食物，自己吃飽不難受，減肥又效率高。下面跟愛美網來看看，秋冬有什麼高飽腹...
2017-03-07 -
心理健康 瘦不下來竟然是心理原因
聽說過胖人因為吃變胖，因為不運動變胖，可是減肥減不下來你知道其實是跟心理因素有關嗎?這是怎麼回事呢，讓我們一起來看看為什麼有的人怎麼減肥都減不下來，這些方法幫你調整減肥期的心理狀態。 一般認為，...
2016-09-29 -
惡露不下_胎產
【惡露不下】指胎兒娩出後，子宮內遺留的濁液敗血沒有排出或排出很少。主要是因氣滯或血瘀所致。屬於氣滯的兼見小腹脹甚而痛，胸脅脹滿，脈弦；屬於血瘀的，兼見小腹疼痛拒按，痛處可摸到硬塊，脈多沉濇。
2017-03-08 -
一直減不下來的原因，看你中了多少槍
外國的營養學家表示，一直哭喊減肥的女孩紙們，你們減不下來的原因，都是因為犯了以下這些錯誤，看看你中了多少槍…… 1.只吃點沙拉 吃沙拉是不是很棒!但《The Vegiterranean...
2016-07-20 -
5類食物悄悄搶走你的乳汁
媽媽只要在產後多喝湯、多喝水，如果汁、牛奶等營養品;比平時多吃上一兩餐，如豬腳花生湯、魚湯、排骨湯等各類湯品，即可促進乳汁分泌，效果良好。 哺乳期需避免的食物及嗜好 媽媽在喂母乳期間，為了自...
2010-09-20 -
瘦不下來是骨盆外擴 4法檢測骨盆擴張度
“怎麼方法都試過就是瘦不下來”如果你有這樣的煩惱，肥胖的原因可能是骨盆往外擴張導致的。下面分享骨盆歪斜對減肥的影響，並教你4個方法檢查自己的骨盆是否處於外擴狀態。骨盤不只會隨著生理週期開合，一天之中...
2013-05-06 -
蔬菜這樣吃竟然比肉還香，太好吃了，根本停不下來
想減肥，還不能不吃肉，怎麼辦?你造嗎?素菜做好吃了其實比肉還要香!這麼減肥，還有點希望! 1香辣豆腐豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、幹辣椒3個、豆瓣醬1大勺、植物油30克 、雞精少許、水澱粉...
2017-03-08 -
科學減肥 就是因為它我們才瘦不下去
很多時候我們已經在很努力的減肥了，但是就是怎麼瘦都瘦不下來，肚子上的游泳圈也是越來越大越來越軟，穿衣服的時候變的越來越難看，多寬鬆的衣服只要我們一坐下就原形畢露，減肥是很多人都想要做的事情，但是...
2016-08-17
