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肝硬化脾大能吃乾果嗎
眾多疾病中,慢性病是危害性比較大的,首先它不易被大家發現,這樣就對治療非常不利,肝硬化就是這樣的一種疾病,肝硬化患者在日常飲食也是需要注意的,那麼肝硬化脾大能吃乾果嗎?下面就為大家介紹一下怎樣的飲...
2016-04-14 -
供暖季重在養陰生津 3種水果蒸著吃能防燥生津
隨著溫度降低,北方大部分地區開始陸續進入供暖期。房間溫度太高而濕度太低,會讓人感到不舒服,甚至出現嘴唇乾裂、鼻孔出血、喉頭燥癢等上火的現象。在空氣乾燥的時候,流感病毒和能引發感染的革蘭氏陽性菌的繁殖...
2013-11-12 -
桂圓幹適合產後調補 四大補血乾果吃出好氣色
日常生活中吃什麼可以補血?不一定要吃名貴的藥材,平常生活的蔬菜可以補血。桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議的生活小常...
2013-09-11 -
4種水果&乾果營養PK 女人吃哪種更養生?
新鮮水果營養又止渴,而風乾後的乾果則易於保存,味道也更濃郁。當鮮果遇上乾果,哪種更勝一籌?不必糾結!其實,鮮果、乾果各有千秋,關鍵是要挑對吃,下面來看看幾種常見水果&乾果的營養對比。日常生活中,人們...
2013-08-19 -
四大平民補血乾果 還女人一張桃花臉
女人臉色暗黃,無精打采,精神疲倦……很大原因在於氣血虛弱,所以想要變得漂亮精神足就要補氣血。補血吃什麼好呢?不妨試試以下幾種食物。桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42...
2013-06-26 -
養顏補血的偏方大揭秘:乾果藥酒有奇效
大多女性都想擁有一張好氣色的臉,市面上推出的養顏補血的產品也是層出不窮,讓人感覺應接不暇,下面就由小編來為大家推薦一下實用有效的補血養顏偏方,愛美的女性不妨試試吧。四大補血乾果吃出好氣色桑葚幹桑葚...
2013-09-10 -
水果蒸著吃,治病
冬天很多人不愛吃水果,覺得涼,其實,我們偶爾可以嘗試著把水果蒸著吃。這樣雖然會破壞水果中的維生素C,但是卻會收穫到不同的食療功效,並且還可以帶來全新的口感,不妨一試。 蘋果:蒸熟了的蘋果具有很好...
2009-11-27 -
好味乾果麥棒的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羡慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關於好味乾果麥棒的介紹,自己趕緊開始動...
2016-10-25 -
冬季 四種乾果補血
桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補血,還可以美容,但孕婦慎用。 紫葡...
2009-11-17 -
抹茶蒸糕的做法
逢年過節,相信大家都會回去看看自己年邁的父母,這是關心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應該是默默陪伴他們,自己動手給他們做點好吃的。下面,就讓小編帶著大家來學習下關於抹茶蒸糕 1.220...
2016-10-25 -
水果和乾果,到底孰好孰壞!
新鮮的水果,鮮嫩多汁,既有營養,有好吃。風乾的乾果,美味內斂,易於保存,也很受大家的歡迎,兩者可謂是個有千秋。但是就健康飲食的角度來說,到底哪一個更甚一籌呢?今天小編給大家對比水果與乾果的食物營養...
2016-01-25 -
葡萄乾果醬蛋糕卷的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款葡萄乾果醬蛋糕卷,以後可以自己在家做一下哦。 1.準備好食材。 2.取兩個乾淨的盆,把...
2016-10-25 -
女性秋季養顏可吃4大乾果
秋季空氣乾燥,皮膚易乾裂尤其是北方地區,女性更是要做好護膚的準備。日常多吃這4種乾果可以讓你的身體皮膚不再乾燥,更可以給身體補血滋補,是女性美顏的好產品。 1.桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製...
2013-09-30 -
聖女果蒸蛋的做法
吃是人生中非常重要的一件事情,現在人們對健康是越來越重視了,許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜,希望自己能吃得健康一些,聖女果蒸蛋的做法很簡單,而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。 1、東西準...
2016-12-08 -
精疲力盡吃乾果 6類食物抗疲勞
當工作、生活中疲乏時要注意勞逸結合,不妨享用抗疲勞藥膳方,或許會給你精神放鬆、疲勞頓消的感覺。 精疲力盡吃什麼? 可吃些花生、杏仁、腰果、核桃等乾果。這類小食對恢復體能有神奇的功效。因為它們含...
2012-09-13 -
乾果有哪些
乾果是我們平時經常都會食用的零食了,乾果有很多種,味道都是非常的爽口,而且乾果還能夠製作能各式各樣的美食,口感都是非常不錯的,乾果大多都是蛋白質,礦物質和維生素含量比較高的,具有很高的營養價值,並...
2014-06-04 -
盤點秋季護膚養顏吃四大乾果美食
秋季空氣乾燥,皮膚易乾裂尤其是北方地區,女性更是要做好護膚的準備。日常多吃這4種乾果可以讓你的身體皮膚不再乾燥,更可以給身體補血滋補,是女性美顏的好產品。 秋季女性養顏的首選:四大乾果 一...
2013-10-03 -
乳酪微波爐蒸糕的做法
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑,乳酪微波爐蒸糕是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是,這道菜的食材準備非常簡單,但是做出來的時候色香味俱全,入口香濃,適合家居常備的精品菜肴。 1、回到室...
2016-12-08 -
糖尿病患者吃什麼乾果好呢
很多糖尿病患者認為糖尿病不能吃零食。其實這個看法是錯誤的,一些零食對糖尿病人也是有益的,不但可以輔助降糖,還能預防糖尿病併發症。糖尿病患者可以適當吃一些有利降糖的零食,比如乾果。乾果營養豐富,專...
2015-10-03 -
秋天四大乾果 女性常食養生又養顏
秋季空氣乾燥,皮膚易乾裂尤其是北方地區,女性更是要做好護膚的準備。日常多吃這4種乾果可以讓你的身體皮膚不再乾燥,更可以給身體補血滋補,是女性美顏的好產品。秋季女性養顏的首選:四大乾果一、紫葡萄乾紫葡...
2013-09-27