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秋天乾燥易上火 多吃5種護嗓食物
秋天氣候乾燥容易上火,大家在注意滋陰潤肺的同時,也要注意保護好嗓子。平時除了多喝水之外,還可吃一些保護嗓子的食物,如梨、荸薺、芹菜、羅漢果等。 保護嗓子的5種食物 梨。柔軟多汁,味甘性 寒,有...
2016-10-10 -
秋季乾燥易上火 5養生方做身體消防員
上火怎麼辦上火讓你臉上起痘告別了青春期,臉上還時不時冒出星星點點的痘痘,尤其在早秋,乾燥的氣候容易奪走人體水分,體內、體外都會大量失水。皮膚一旦乾燥就會使角質增厚,增厚的角質容易阻塞毛孔,形成痤瘡。...
2013-12-05 -
春季寶寶飲食三注意 天氣乾燥謹防上火
春季寶寶飲食三注意注意事項一: 過敏寶寶慎選食物春季寶寶易發過敏,所以飲食上需要特別注意,尤其是那些過敏體質的寶寶更要小心食用海鮮、魚蝦等易引起過敏的食物。注意事項二: 天氣乾燥謹防上火1春天多風,...
2014-03-20 -
秋季鼻子乾燥怎麼辦 9個小妙招緩解鼻子上火乾燥
秋季上火鼻子幹的妙招—飲食潤燥 作用:鼻幹主要反映的是肺燥,因此需進行潤燥。上火會加重鼻子乾燥,多喝水可在一定程度上改善鼻腔血液迴圈,減輕鼻子乾燥症狀;水果蔬菜,能補充體內的各種維生素,有助於改善...
2017-02-28 -
秋季乾燥易上火 必備五大防上火策略
3、注意保持飲食平衡。 均衡攝入肉、蛋、奶、蔬菜等,控制進食辛辣食物的頻率,多吃綠豆芽、豆腐、苦瓜、絲瓜、蘿蔔、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平時少吃油炸、燒烤食品,象久菜、包菜、芹菜、筍乾等致熱...
2017-03-04 -
冬季乾燥易上火 專家教你防上火
冬天也會上火?人們不禁疑惑。其實,專家指出,夏季上火是由炎熱潮濕引起,而冬季上火則是由“燥”所引起的冬季,燥字當頭一把火北方冬季寒冷乾燥,加上使用暖氣和空調,空氣就像被烘乾機烘乾了一樣,使得人們頻繁...
2012-09-28 -
秋季氣候乾燥易上火 多吃5類食物防嘴唇乾裂
秋季多吃5類食物防嘴唇乾裂1蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及...
2015-09-24 -
冬季上火咽乾燥服用哪些藥膳予以緩解
在臨床中,看似上火的患者還表現為有氣無力,口幹不欲飲,舌淡邊有齒印等,這些都是虛寒症狀,如果再肆無忌憚地大喝涼茶、用瀉火藥,則無異於釜底抽薪,耗氣傷陰,加重症狀。 因此,有咽痛、便秘的患者在乾...
2010-06-22 -
冬季氣候乾燥寶寶愛上火 如何選擇去火藥
寶寶是一個異常受到關注的疾病,寶寶上火會讓寶寶的皮膚看起來非常難看,寶寶上火也有可能使寶寶長很多痘痘。那麼,導致寶寶上火的原因有哪些?吃的食物太燥熱引起寶寶上火的原因當中當然也包括寶寶的食物原因了,...
2016-01-27 -
熬夜上火按兩個穴 按壓照海穴能緩解咽喉乾燥
十一長假後,很多人作息規律被打亂,每天都玩到很晚。中醫認為,夜間應該是陽氣下降陰氣上升、安靜入睡的時段。夜裡到淩晨不睡覺,會使人體內的陽氣得不到正常的休整,而且熬夜容易耗傷陰氣,加上這個時間段正是秋...
2013-10-15 -
春季乾燥易上火 應該吃點苦的
苦瓜 專家介紹,苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質,這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能,增加免疫細胞的活性,清除體內的有害物質。他說,苦瓜雖然口感略苦,但餘味甘甜,不管是燒、炒還是...
2017-02-27 -
春季乾燥易上火,謹防喉嚨發“炎”成聲音“殺手”!
早春是呼吸道疾病高發期,其中咽炎最為常見,它的發病原因跟季節有很大的關係,根據不同情況治療方式也有所不同。 氣溫漸漸升高,外出活動的老年人也多了。春季是呼吸道疾病高發季節,喉嚨不適可能是咽炎的症狀...
2017-03-08 -
秋燥上火吃什麼食物好?
秋燥上火吃什麼食物好?在秋天,容易出現的不適症狀就是秋燥和上火,有什麼方法可以有效緩解這樣的不適症狀呢?今天,就來為大家介紹一下可以調理秋燥上火的食物,快來一起看看都有哪些吧>>>>>>【秋季養生特...
2015-09-04 -
秋燥怎麼辦 秋燥上火按摩鼓膜可緩解
中醫專家,秋燥上火容易引起嚴重耳鳴,另外在這個季節,精神緊張、睡眠不佳、熬夜等也會導致耳鳴發生,那麼如何預防耳鳴?中醫指出,按摩鼓膜可緩解耳鳴。另外通過緩解心情、調整飲食也可有效預防耳鳴發生。 ...
2016-09-18 -
秋燥上火 3個潤燥降火必殺技
秋季天氣燥熱,人開始容易上火,到了冬天更是如此,想要防止上火,可以從三招入手。 方法1:保持均衡的飲食 上火燥熱是因為秋冬氣候寒濕、空氣流通差。人們容易感覺疲憊乏力,甚至影響到心情和食欲。為了...
2012-11-22 -
中醫教你如何對付秋燥上火
度過了一個炎炎夏日後,我們的身體會因流汗過多,造成體內各組織的水分不足。而進入秋季,氣候變得更乾燥,容易造成津液缺乏、損陰傷肺,這就是我們常說的“秋燥”。當空氣相對濕度低於30%時,人體皮膚、鼻...
2013-10-02 -
秋燥上火怎麼辦 4個方法幫你敗火
秋燥上火怎麼辦 保證充足的飲水 保證人體健康的一個重要因素是每天保證充足的飲水,人體失水達到體重的10%時,就會出現煩躁、全身無力、體溫升高、血壓下降等現象。因此,足夠的水分攝取是非常重要...
2016-08-18 -
秋燥上火怎麼辦 多吃9食物
1、黃瓜 黃瓜不僅爽口、清熱、解暑,還能增進食欲。因為其中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,糖尿病人食用黃瓜,血糖非但不會升高,甚至會降低。 需要提醒的是,由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性...
2014-08-27 -
冬季天氣乾燥 嘴上火起泡怎麼辦
現在正值冬季,很多人都非常的容易上火,每次上火的時候嘴上都會起泡,輕則的話沒有什麼感覺,嚴重的話,會讓患者感到非常的疼痛,遇到這樣的情況該怎麼辦好呢?下面我們一起來瞭解下。 對外, 嘴上起泡泡應該...
2016-04-28 -
秋燥上火怎麼辦 七種水果解秋燥但不宜多食
入秋後,一批又一批秋季水果源源不絕地推出市面,而且水果的選擇又多。加上秋季天氣乾燥,吃一些清甜潤喉的水果最滋潤。不過,秋季水果多,但是俗語說“少吃多滋味,多吃壞肚皮”,大家在吃水果時也要節制一下。 ...
2016-04-29
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1回答
小孩大便乾燥是不是是上火