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菜花營養價值高 如何挑選
花菜是日常生活中的常見蔬菜，很多人覺得它有些寡淡無味，卻沒有太注意到花菜的營養價值。常吃花菜有哪些好處，該怎麼才能挑到好花菜呢？下面就和小編一起看看吧。 花菜性涼、味甘；可補腎填精、健腦壯骨、補...
2016-04-28 -
家庭小廚房 咖喱菜花
原料：白菜花、咖喱粉 做法： 1、白菜花用刀切成小朵，鹽水浸泡後洗淨，用滾水焯，浸入涼水中片刻，撈出，控幹水分。 2、起鍋熱油，爆香薑末，放入適量咖喱粉炒勻，加少許水，並用鹽、蘑菇精調味，勾芡後，...
2017-03-05 -
萵筍菜花湯可預防感冒
感冒是一種自愈性疾病，總體上分為普通感冒和流行感冒。普通感冒，中醫稱“傷風”，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但發生率較高。成人每年發生2...
2014-07-09 -
蒜苔幹炒臘肉的做法
自己動手做菜，確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到，下面介紹蒜苔幹炒臘肉的做法，自己動手做起來 今天的蒜苔幹炒臘肉介紹就到這裡結束了，您學會了嗎？其實整體還是比較簡單的，比較...
2016-10-25 -
薺菜花的藥用價值用與應用
薺菜花，為玄參科植物泡桐或毛泡酮的花。一般多在春季花開時採收，曬乾或鮮用。那麼在醫學上薺菜花有哪些具體的藥用價值呢?又有哪些方劑需要用到它呢?下面小編就和大家一起來瞭解一下薺菜花的藥用價值與應用...
2015-06-15 -
臘腸炒飯的做法
【導讀】臘腸炒飯的做法，臘腸雖然不健康，但是吃起來是非常好吃的，用來炒飯那味道更是一絕。下面小編教大家臘腸炒飯的做法。 臘腸炒飯的做法 臘腸炒飯的做法一 食材：熟米飯150g,雞蛋1個，青菜...
2016-05-18 -
菜花的功效與作用 常常吃菜花能防癌抗癌
菜花的營養價值很高，喜歡吃的朋友應該都知道。而且，生活中菜花的做法也不少，不管是在飯店，還是家裡做，菜花都是很多人鍾愛的選擇。下面小編就和大家來好好說說菜花的功效，以後大家吃的時候要多注意嘍，不...
2016-05-19 -
柴魚酥燙菜花的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於柴魚酥燙菜花這道菜的做法。 1....
2016-10-25 -
吃素臘腸上火嗎？素臘腸的營養價值有哪些?
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇，但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，那麼吃素臘腸會上火嗎？下面一起看一下吧， 素臘腸的營養價值1.預防心腦血管疾病 中含有大量營養元素，可以預防心腦血...
2016-12-20 -
臘腸炒荷蘭豆
主料：臘腸荷蘭豆大蒜頭2個 輔料：植物油適量料酒少許鹽少許白糖適量蘑菇精少許 步驟： 1.荷蘭豆洗淨去筋用有鹽和油的開水焯一撈起瀝幹備用，焯水後過涼水保持脆感; 2.臘腸一小根沖洗一下，放入碗中加...
2017-03-06 -
臘腸炒荷蘭豆，快手小炒
臘腸炒荷蘭豆 簡介 快手小炒 用料 臘腸炒荷蘭豆的做法 荷蘭豆洗淨擇去兩端的絲兒，臘腸切薄片 鍋中放入適量熱水，水開後放入荷蘭豆汆燙變色，馬上撈起浸入冷水中2分鐘瀝水備用 鍋置火上，放入臘腸小火煎...
2017-03-06 -
韭菜花的作用與醃制方法
在我們吃火鍋的時候，我們用的調料裡面就有韭菜花，味道鮮美，那麼韭菜花是怎麼醃制的呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧! 韭菜花的醃制方法一 買些韭菜，摘下小花(因用量少，約500克)不用醃。備好大蒜、...
2017-03-06 -
哪些人不宜食用素臘腸？素臘腸的副作用有哪些?
生活水準不斷的提高，越來越多的人都希望自己的品質得到保證，所有很多人對飲食就有了新的要求，不僅是吃飽肚子那麼簡單了，那麼哪些人不適合吃素臘腸呢。副作用無副作用。禁忌人群無禁忌人群對哪些人不適合吃素臘...
2016-12-29 -
炒菜花要多切幾個十字
【導讀】炒菜花要多切幾個十字，許多人在炒菜花的時候總是存在一些疑慮。菜花、西蘭花等椰菜類烹飪時間過長會導致維生素等抗氧化物過分流失。但是，由於這類蔬菜的莖比較粗，烹飪時間短不易熟，而且吃起來口感不...
2016-03-21 -
懷孕可以吃臘腸嗎？懷孕吃什麼比較好
十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程，在這個期間飲食是最重要的，臘腸雖然是常見的食物，但是每個孕婦食用起來都會非常擔心，那麼臘腸懷孕之後能不能繼續食用了呢？ 臘腸是把豬肉放入用豬大腸製成的腸衣，...
2016-11-28 -
如何挑選菜花
我們在購買食物的時候一定要挑選好，這樣吃起來口味更好和能保證營養，尤其是像菜花常見的這種食物一定要掌握好方法，下面一起瞭解下什麼樣的菜花好。 菜花，大家都不陌生，也叫花菜或者花椰菜。菜花營養豐富，消...
2016-12-20 -
蒜香臘腸雞蛋炒麵的做法
簡介宿舍簡易炒麵 一人份用料雞蛋1只短臘腸1根火腿腸1根蒜頭1瓣面1餅鹽適量油適量醬油適量 蒜香臘腸雞蛋炒麵的做法 先燒開水 泡一下臘腸 大概一兩分鐘即可。泡一下比較容易切。個人覺得短臘腸比長臘腸好...
2017-03-06 -
能提高免疫力的菜花營養食譜
菜花是一種健康的食品，多吃菜花能幫助人們提高身體的免疫力。其實菜花的作用遠遠不止這些，菜花是含有類黃酮最多的食物之一，是人們很喜愛的一種食物。就讓微微健康網小編為你推薦兩道含菜花的營養食譜吧。 菜...
2012-09-28 -
臘腸燜米飯的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食街？其實去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下臘腸燜米飯的做法吧。 你以前可能沒有做過菜，但是現在你看完臘腸...
2016-10-25 -
梅乾菜鹵鵪鶉蛋的做法
做法步驟 1、1、準備食材。梅乾菜提前半小時浸泡。 2、2、鵪鶉蛋反復清洗，直到清洗乾淨，放入捷賽自動鍋，加入適量的水。 3、3、打開捷賽自動鍋，選擇煲燉清燉雞功能。 4、4、在煮鵪鶉蛋的時候，清...
2017-03-07
