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睾丸一大一小怎麼辦
方法步驟: 01 1如果自己的睾丸一大一小的話,是需要引起重視的,千萬不要因為自己的症狀不明顯,就盲目的忽視自己的症狀,而不及時的做治療,如果出現睾丸異常發育的話,那麼首先要檢查看看自己會不會是患...
2016-08-13 -
五一短假帶上老人去踏青 注意以下十個事項
五一老年人出遊注意事項1防止意外行動宜謹慎小心,坐車、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、隨行。出遊時,老人應儘量避免走陡峭的小道,不要獨自攀登山林石壁,以免發生意外。2注意過敏有過敏史的老年人,...
2015-04-29 -
吃漢堡一小時後,身體的變化讓人尖叫不已!
現在很多人都非常的喜歡吃漢堡,因為它的確能夠讓你不再饑餓,而且味道也是十分的鮮美,只是你不知道,吃了漢堡一小時後,你的身體會發生什麼樣的變化? 10分鐘後:血糖驟升。一個常規的巨無霸漢堡(...
2016-10-28 -
長假後睡不好不妨試試這5招
愉快的7天國慶長假轉眼就過去了,相信很多人都還沉浸在假期的歡樂中不願意回到要重新工作的現實中去。除了不想上班的心理以外,睡不好也成為了不少人在長假後上班的一大煩惱。或是因為7天假期生活作息被打亂,或...
2016-10-08 -
五一勞動節手抄報:五一節的由來
導語:從小我們就知道勞動最光榮,五一勞動節也稱“五一國際勞動節”我們都知道五一勞動節會放假,但是您知道五一勞動節的由來是什麼?以下是萬年曆小編收集的有關五一勞動節的由來簡介。我們一起來瞭解下吧。 ...
2017-02-23 -
這些方法助你長假後把心收回來
“十一”長假即將結束,假期中人們容易過度放鬆,對假期後即將開始的工作、學習產生厭倦、緊張甚至害怕的情緒。精神衛生專家建議,人們可從四方面調適情緒,讓自己順利進入正常的生活狀態。 首先,在假期最後一...
2011-02-23 -
預防結腸息肉 可每天運動一小時
結腸息肉是發生癌變導致結腸癌的重要原因,因此人們對於此病也十分關心。近日,紐約大學Langone醫學中心的研究者報告,只需要每天進行一個小時的低強度訓練,就可以幫助高危人群起到預防結腸息肉的作...
2015-02-28 -
五一假期長肉怎麼辦? 學會巧吃擺脫贅肉秀身姿
五一假期減肥計畫巧吃不長肉 1硬扛不如巧吃科學家終於證明了我們每天的意志力是有限度的。如果你只把意志力用在抵抗你最心愛的美食上,你一天的意志力可能會很快殆盡。因此,允許自己有選擇地吃,這樣才不會把大...
2014-04-29 -
五一假期如何養生 教你有效方法治口瘡
口瘡症狀往往更重口瘡,也就是口腔潰瘍,《黃帝內經》中《素問·至真要大論》就有“火氣內發,上為口糜”的記載。口腔潰瘍一般好發於青壯年。夏天晝長夜短,氣溫升高,人們通常多會晚睡、熬夜,加上現代年輕人喜歡...
2015-04-29 -
五一大假勞動最光榮 選用7款食譜為你賺足體力
五一放鬆日7食譜幫你補充體力“五一”長假期間,人們往往喜歡外出踏青,遠足旅遊。美麗的景色讓您大飽了眼福,盡興而歸後,您不妨再下廚露兩手,讓自己和家人也飽一飽口福哦。下麵推薦的這幾款菜肴做著方便,款式...
2014-04-28 -
五一放假 最快的減肥方法竟然是“吃”
最快的減肥方法竟然是“吃”1多吃易於消化的食物如果你的消化系統不順暢,食物在胃部積聚時間過長,無法順利按時的到達腸道,那麼腸道只能對已經消化過的食物再度吸收,這樣毒素就會被腸道吸收進去,殘留在我們體...
2016-05-01 -
長假過後三招教你輕鬆清腸排毒
很多人都喜歡宅在家裡一邊上網一邊吃零食,這樣身體會堆積很多的脂肪喔,讓小編來教大家三招放完長假後輕鬆清腸排毒。 吃法一:早粥晚湯 身體健康 秋天保養要滋陰防燥。在飲食上,可推行“早飯一碗粥、晚...
2016-10-08 -
十一長假寶寶出行怎麼養 多大寶寶能乘機?
國慶重陽雙節帶上寶寶去旅遊要注意什麼國慶黃金周時值秋季,空氣中的濕度弱,人體也就更容易缺水,而且在旅途中寶寶容易因為舟車勞頓而感到煩躁不安,影響身體免疫力,引起寶寶濕疹、發燒、感冒等不良症狀。因而對...
2014-09-29 -
十一長假怎樣海吃海喝才健康
一年一度的國慶長假就要到來了,對於這樣難得的機會當然會好好利用,什麼旅遊、聚會都是不可少的。但是要注意了,不能隨便胡吃海喝,這對自身的健康會有很大的危害。那麼,國慶日吃什麼健康?下面小編總結了幾方...
2016-10-04 -
長假首選親子瑜伽
利用五一小長假,和小朋友一起做一做“親子瑜伽”,既鍛煉身體,又能很好地與孩子的身心交流。我們請資深瑜伽教練教大家一些基本的“親子瑜伽”動作,在家練習或者參加瑜伽館的專門課程都可以。需要提醒的是:練...
2012-09-27 -
打羽毛球別超過一小時
羽毛球運動是全身運動項目,可增大上下肢和腰的活動能力,能有效地消除久坐、久視對身體的不良影響。羽毛球運動雖然有很多好處,但也並非打的時間越長越好。打球之前,一定要做好充分的準備活動。 羽毛球運動是...
2011-05-02 -
五一後護膚美容計 修復護膚祛皺方法樣樣看
在五一前,各位MM一定就已經定好三天HAPPY計畫啦,出遊,看電影和朋友聚會等等,但是假期以後呢?體力精力耗得差不多了,黑眼圈,油光統統爬滿臉,如何能在五一後快速的讓肌膚煥發光彩呢?以下小編給您一...
2014-04-25 -
瑜伽一小時 肥肉少一斤
首先,要有堅定意志力,摒除一切外力的干擾。一定要用意志力管住自己的嘴,拒絕一切高脂肪高熱量的食品。從小我就是胖胖的,還記得阿姨們看見我就愛捏捏我臉蛋,驚呼“好可愛”,可是一旦過了青春期,胖就是醜了...
2012-09-27 -
五一大假輕輕鬆松“享瘦” 自製3款減肥浴解乏去脂肪
五一居家自製減肥浴1冷熱交替浴人體有自動對溫度感應的系統,以此來調節肌肉收緊和擴張、毛孔舒張和閉合的狀態,在一張一縮的過程中機體會消耗大量熱能,同時肌肉組織也能得到有效鍛煉。但是這種方法對於體質虛弱...
2014-04-29 -
五一去郊外散散心吧
厭倦了城市的高樓林立和鋼筋水泥森林。城市的節奏總是太快,讓人沒有時間在乎春天是否到來,不在乎寒風是否肆虐,車來車往沒有半點停歇。這總是讓我憶起郊外,那有最純樸的民情,綠樹村邊,是一番別致的美。也常常...
2011-05-04