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節後肥胖當減不當減?不妨多吃4種水果
春節一過,很多人臉變圓了,腰變粗了,都在感歎“長胖了”。對此,專家表示,對一時引發的增胖現象,不必緊張。一旦工作、生活進入正常軌道,就會恢復原樣,用不著刻意減肥。但對那些本身就很肥胖或節前減肥已見成...
2017-02-06 -
常見降血糖的5種水果
很多人說糖尿病一點水果都不能吃,因為水果糖多!真的是這樣嗎?當然不是了,下面小編就為大家推薦5種糖尿病患者可以常吃,還能降血糖的水果。各位糖友請謹記! 常見的降血糖的水果 1、無花果 大...
2017-02-14 -
經常熬夜吃什麼好?6種水果調理身體健康
經常熬夜吃什麼好?加班、煲劇、玩遊戲、看下說,因為種種原因,熬夜是現代人最普遍的現象。雖然大家都知道熬夜對身體不好,但卻往往難以改變這種現象。既然熬夜必不可免,那麼,就從飲食上來調理身體,減輕熬夜對...
2017-02-13 -
水果也有“體質屬性” 冬天適合吃這6種水果
冬天適合吃的水果有哪些?要知道,水果也是有自己的“體質屬性”的,不同的人群要根據自己的身體狀況來選擇適合的水果。而且,季節不同,吃的水果當然也不同。現在正是冬季,該吃哪些水果呢?水果也有自己的“體質...
2016-12-13 -
柑桔蘋果 治療便秘的7種水果
在日常的生活中,我們會被很多小毛病困擾著,例如便秘,讓人感覺很不舒服的,那麼我們就要想辦法來解決便秘的問題的,下面小編就給大家說說有效治療便秘飲食方法,七種水果新吃法可以有效治療便秘呢,一起來瞧...
2016-11-24 -
7種水果趕走男性私處病
方法步驟: 01 獼猴桃 新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治前列炎後小便澀痛。 02 紅棗 紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早洩和陽...
2016-12-27 -
年底加班熬夜吃什麼好 8種水果還你活力
現今,由於工作忙、交際多,人們的生活方式相應改變,許多人經常熬夜,越來越多的人加入“夜貓”一族。然而,熬夜是非常不好的,特別是對於女人來說,很容易影響到內分泌。那麼,女人熬夜吃什麼好呢?有什麼補救...
2017-01-18 -
胃病飲食禁忌 胃病不能吃6種水果
常言說的好十人九胃,很多人都會有胃病的情況,那麼對於胃病這種情況我們應該怎麼來緩解呢,其實胃病沒有很好的治療方法只能是好好的調養的,那麼胃病我們不能吃什麼水果呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! ...
2017-01-24 -
孕期真的要各種水果各種吃嗎
方法步驟: 01 誤區:什麼時候都可以吃水果 “想什麼時候吃就什麼時候吃。”很多人都抱著這樣的觀點吃水果,把自己送去了醫院。新鮮水果的最佳食用時段是上午。這是因為,人體經一夜的睡眠之後,腸胃的功能...
2016-12-16 -
孕婦注意事項 孕婦不適合吃的五種水果
孕婦不適合吃的五種水果是什麼呢?在懷孕期間吃適當的水果對孕婦和胎兒都有好處,然後並不是所有的水果孕婦都可以吃,有些水果孕婦是不能吃的,下面就列舉一下孕婦不能吃的水果,告訴讀者孕婦不能吃哪些水果? 孕...
2016-05-01 -
春季養生小常識 春季不可多吃的五種水果
從中醫角度考慮,這些水果大部分屬於寒涼性質的,春季最好少吃寒涼性質水果,以下5種水果成熟的季節都不是春天,我們吃到的,大部分是長期儲藏的,品嘗不到最佳口味,還容易得不到充足的營養。 1、鳳梨 問題...
2016-05-01 -
糖尿病適合吃的五種水果盤點 降血糖也可以補充
很多糖尿病的人會不知道吃什麼樣子水果才是最好的,因為對於糖尿病人來說有適合和不適合吃之分。下面就跟小編一起來看看糖尿病人適合吃的五種水果大盤點。 1. 獼猴桃 獼猴桃的糖和脂肪含量較低,又是高...
2016-05-27 -
秋季養生常識 多吃五種水果
板栗富含礦物質:預防疾病、延年益壽 板栗中所含的礦物質很全面,有鉀、鎂、鐵、鋅、錳等,雖然達不到榛子、瓜子那麼高的含量,但仍然比蘋果、梨等普通水果高得多,很適合高血壓患者食用。此外,栗子中所含...
2016-05-27 -
口腔潰瘍應該吃什麼好 五種水果可幫你緩解潰瘍
在平日裡,人們在上火或者過度勞累後,口腔潰瘍的症狀也是經常會出現在自己的身上,而在發現自己口腔潰瘍後,除了採用藥物治療的方法外,飲食調理同樣也能夠讓口腔潰瘍快速消除,那麼,口腔潰瘍應該吃什麼好呢?1...
2016-06-06 -
如何保護眼睛 五種水果護眼效果妙
在這個科技發達,電器陪伴我們的時代,人們的視力越來越差,尤其辦公室人員長時間看電腦,眼睛會有疲勞感、眼屎增加、眼睛乾澀發癢等表現,不利眼部健康,所以我們日常一定要注意保護眼睛健康,那麼如何保護眼睛...
2016-06-13 -
男人養生吃什麼 五種水果有利身體健康
男人崇尚的是大口喝酒,大口吃肉,這樣方能顯示出男人的氣概,對其蔬菜水果都是不屑一顧,如果長久這樣下去,會因營養攝入不均衡而導致身體不健康,所以為了自身的健康,一定要注意健康飲食,其實水果對於男人的...
2016-06-13 -
吃什麼養生 五種水果讓你健康養生
現如今生活越來越好,身體卻越來越差,身上有著各種各樣甚至潛在的疾病,這些現象主要是因為在這個紙醉金迷的時代,人們根本就沒有規律的健康的生活方式與飲食習慣。擁有好的身體才能更好的感受著世界的精彩,所...
2016-06-13 -
養生吃什麼好 五種水果讓你擁有健康好身體
在如今美好的社會我們的生活越來越好,吃的越來越飽,然而身體卻面臨了越來你越多的疾病,這就是我們沒有養成健康的生活方式和飲食習慣所造成的後果,所以為了身體健康日常生活中一定要注意飲食健康。那麼養生吃...
2016-06-13 -
熬夜不傷身 多吃五種水果讓你熬夜不傷身
隨著生活節奏的越來越快,熬夜工作成了每個上班族必修的課程。熬夜會損害我們的身體健康,而吃水果可以幫助你調理身體,幫你達到儘量小的身體傷害。那麼那些食物可以讓你熬夜不傷身呢?下面就跟隨小編一起看一看...
2016-06-13 -
減肥期間可別吃這五種水果!糖分太高啦!
減肥永遠是女性朋友的終身事業,但減肥真的是一件非常痛苦的事情,每當“嘴癮”發作時,只能找一些低糖分低熱量的東西代替。最好的零食代替品就是水果了,但是有些水果可是高熱量的,減肥期間千萬不能多吃!自然果...
2017-10-26
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1回答
哪種水果含維生素c最多