-
夏季五臟降火小竅門 肝火喝梨水腎火吃豬腰
導語:夏天是一個非常容易上火的季節,在這段時間想要好好地進行養生保健就要學會預防上火。今天51養生網小編和大家一起瞭解一下夏季降火消防法。 1、喝綠豆粥降胃火 表示症狀:分虛實兩種,虛火表示為稍微...
2017-03-07 -
如何用五穀來養五臟
小米玉米高粱米,各種雜糧的養生功效各不相同,你都瞭解嗎?本文為你介紹17種雜糧各自不同的養生功效,想要滋陰補腎、健脾暖幹,黑米是不錯的選擇;蠶豆則可以祛濕利腑。瞭解了這些,你就可以選擇合適自己的那...
2014-03-03 -
五臟與美容的關係
人體各部分以五腑為中心,通過經脈、氣血、津液與人體皮膚、五官、鬚髮、四肢九竅構成一個有機整體。從中醫美容學的角度來看,一個人的相貌、儀錶乃至神志、體形等,都是臟腑、經絡、氣血等反映於外的現象。臟腑...
2017-03-07 -
滋補五臟 靚麗容顏
許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點叢生或皺紋累累,往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態。因此,要想靚麗容顏,首先應增強臟腑的生理功能,這樣才能使容顏不衰。 心與容顏...
2017-03-07 -
立秋養生膳食要講究 6大藥膳調理五臟六腑
立秋後暑去涼來,是秋天的開始。立秋後天氣慢慢轉涼,有些疾病常常會趁機而入,危害我們的健康。正確的飲食,能夠預防疾病的出現,保護我們的健康。那麼,立秋後怎樣飲食最養生呢?接下來,我們就一起來看看一下六...
2015-08-12 -
心臟不好的人多吃西瓜哦
你知道西瓜的對心臟好的營養價值嗎?今天就和大家分享下吧,西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。...
2013-11-26 -
小便不通怎麼辦?推薦3大利尿藥膳粥
小便不通又叫癃閉,是指以排尿困難,甚或小便閉塞不通為主證的疾患。泌尿系統的各種疾病以及鄰近尿路其他臟器的病變,都可在尿路的不同部位造成梗阻,但小便不通主要是下尿路病變。治療小便不通要根據症狀來治療,...
2014-12-15 -
中醫中五臟和五神有什麼關係?
中醫認為,人有五臟—心、肝、脾、肺、腎,人的一切生理活動、病理變化都與五臟的氣血盛衰有關,包括精神、意志、思維與情緒變化。人的精神思維意識活動,是屬於大腦生理活動的一部分,中醫根據“五行學說”將精...
2017-03-07 -
補益五臟先調心
心臟掌控人的情緒。所以,心緒必須先穩定、平和下來,這樣人才會長命百歲。《黃帝內經》講:“主不明,則十二官危。”意思是說,如果心裡不平靜,人體所有的臟腑就會陷入危險之中。 心為五臟之主,是全身血脈的總...
2017-03-07 -
五味過量傷五臟
中醫認為,咸、甜、酸、苦、辣各有其特殊的作用。五味適量,對五臟有補益作用,即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺,鹹入腎。但是如果五味過量,就會打亂人體平衡,損傷臟器,招致疾病。《彭祖攝生養性論》中說:“...
2017-03-07 -
吃豬油能滋養五臟潤腸通便 製作4步走
豬油也是人們用來炒菜的一種油,平時習慣了用一些植物油一炒菜的朋友們。面對不常用的豬油。難免都會產生疑問,就是豬油對人體有什麼好處和壞處,使用豬油有什麼樣的禁忌呢,為了讓大家更放心的食用豬油, 一起來...
2016-10-18 -
無節制生活傷五臟
如今物質條件好了,精神壓力也大了,有的人為了生計、為了應酬,也養成了一些不良的行為,如暴食暴飲、過量吸煙、縱欲濫交等等。這些行為如果長期不加節制,很容易造成“五臟”受傷而引發疾病,甚至會使人的壽命...
2017-03-07 -
五穀補五臟 五穀這樣做
大豆重養腎 大豆中的黑豆被稱為“腎之谷”,中醫認為它具有補腎強身、解毒、潤膚的功效,對腎虛、浮腫有較好的食療作用。 做法:泡發後打製成豆漿,或煮黑豆粥,每天早晚各一次。 大米重潤肺 大米涵蓋稻米、...
2017-03-07 -
吃五豆補五臟 不用去藥鋪
生活中的豆類有很多,必如紅豆、綠豆、黃豆、芸豆以及黑豆等。這些豆類蛋白質含量高,每天堅持食用豆類食品,人體就可減少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的幾率。除此之外,豆類也是我們五臟不可缺少的食物。 ...
2015-08-27 -
經絡不通老得快 5種家中疏通經絡方法
經絡是人體氣血的通路,腧穴是氣血匯合的場所。我們都知道疏通經絡的重要性,但是多數人不知道在家裡只要做些按摩耳朵等簡單的動作就能幫助身體有效的疏通經絡,下面小編為大家介紹5種家中簡單易學的通經絡方式...
2016-01-24 -
神奇靈芝食療方 輕身延年益五臟
對於現代的人們來說,都注重養生保健,也瞭解一些關於滋補養生的藥材,靈芝就是其中的一種,靈芝通稱靈芝草,古稱瑞草、長壽草,被視為“祥瑞”、“吉祥如意”的象徵,具有輕身延年益五臟的功效,下面關於靈芝的藥...
2014-12-04 -
五豆補五臟
民間有“每天吃豆三錢,何需服藥連年”的諺語,意思是說如果人們每天都吃點豆類食品,不僅能夠遠離疾病的困擾,還可輔助治療一些疾病。我們不妨瞭解一下五色豆的各自功效,以便根據各自的身體狀況補身體所需。 紅...
2017-03-08 -
中醫支招測測你的經絡通不通
經絡不通是怎麼造成的?主要有以下三個原因造成的:一是:胡吃海塞大量的垃圾食品。很多朋友一提垃圾食品,只知道洋速食,其實垃圾食品比較廣泛,,世界衛生組織確認:十大類食品為垃圾食品。由於垃圾食品裡含有大...
2013-04-10 -
中醫捏捏肉就能判斷經絡通不通 怎樣保持經絡通暢
中醫學認為,經絡就如同人體內的交通網絡,它縱橫交貫,遍佈全身,將人體內外、臟腑、四肢、官竅等聯結成為一個有機的整體,在人體的生命活動中,經絡起著聯繫臟腑、溝通內外運行氣血、營養全身、抗禦病邪、保衛...
2012-04-14 -
經絡不通疾病多 人體經絡面面觀
中醫認為,通則不痛,痛則不通。捏著肉痛,那就說明經絡不通,道理就這麼簡單。經絡不通人體會發出某些信號: 1、冷 除了頭涼之外,身體其他某些部位發涼,比如最常見的是手腳發涼,常常是經絡不通的信號...
2012-08-16