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男性是否亞健康看臉就知道
亞健康症狀 1額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,如之類,而應多吃一些清淡的食物,如豬肝、菠菜、和魚類等。 人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經...
2014-07-04 -
亞健康的飲食調理方法
現如今,在都市生活中有很多人都會有亞健康的症狀。久而久之,亞健康就會導致我們患上各種疾病,有什麼辦法可以調理亞健康呢?今天,不如就和天天養生小編來一起看看調理亞健康的食物都有哪些吧。 9種亞健康...
2016-03-08 -
解說“亞健康”
世界衛生組織(WHO)認為:亞健康狀態是健康與疾病之間的臨界狀態,各種儀器及檢驗結果為陰性,但人體有各種各樣的不適感覺。這是新的醫學理論、新概念,也是社會發展、科學與人類生活水準提高的產物,它與現代...
2012-09-28 -
中醫食療對付亞健康
中醫學認為,人體的陰陽平衡是健康的標誌,然而這種平衡是動態的平衡,且受外界環境的影響,絕對的平衡是不可能的,也就是說“亞健康狀態”是客觀存在的,選用食療是調整“亞健康狀態”的最佳方法。這裡向讀者介紹...
2012-09-28 -
亞健康心理的自我評估──心理衛生自評表(3)
(一)心理衛生自評表(3)3、各因數名稱及簡要解釋(1)軀體化:該因數主要反映主觀的軀體不適感,包括心血管、胃腸道、呼吸等系統的主訴不適,以及頭痛、背痛、肌肉酸痛和焦慮的其他軀體表現。(2)強迫狀態...
2012-09-28 -
如何走出“亞健康”
專家指出,現代人的精神壓力太大,會使情緒日益惡化。長期的不良情緒會導致心理失衡,內分泌紊亂,是造成亞健康的主要根源。如果不良情緒刺激過於強烈,會導致身心疾病。想要走出“亞健康”狀態,可以從以下幾方面...
2012-09-28 -
春季如何防治亞健康 正確步行提高抵抗力
春季如何防治亞健康 步行養生姿勢必須正確要想通過步行達到理想的鍛煉效果,走路的技巧不可忽視。走路時要有正確姿勢,如頭要正,眼要平,軀幹自然伸直(沉肩,胸腰微挺,腹微收),有利於經絡暢通,氣血運行順暢...
2015-01-26 -
用中醫論點論述亞健康
林曉明陳立安黃銀愛2004-7-2415:44:00中華中西醫雜誌2003年10月第4卷第19期疾病的產生不是一蹴而就的,疾病和健康的中間狀態就是亞健康狀態。研究表明,多種因素對於亞健康狀態的產生均...
2012-09-28 -
OL麗人簡單五式改善亞健康
第一式 右手搭左肩,左手扶右腰,抱住自己。吸氣時右手離肩向右上方伸展,同時左手離腰向左下方伸展,邊吐氣邊慢慢換成左上右下,左手搭右肩,右手扶左腰,同時把氣吐乾淨。這個動作有促進神經協調和動作整合的功...
2011-03-10 -
流產後月經量少是病嗎
流產後出現月經量少怎麼辦?女性在做完流產開刀手術後,通常會在流產後的三個月時間內才能完全康復,但是如果出現月經量少,可能是刮宮有繼發性宮腔粘連,或者是子宮內膜基底遭受傷口所致,所以女性朋友需要做...
2015-01-05 -
搖搖頭等運動讓你擺脫亞健康
生活中的白領的生活基本就是這樣:長期對著電腦工作,腰酸背痛,滑鼠手等等的亞健康病症,相信很多人都和我一樣會有。面對這些症狀,很多人會忍著,總認為這沒什麼,忍一下就過去了,可忍真的有用嗎?或許當時...
2011-04-14 -
緩解疲勞 夏季整天疲乏是病嗎
夏天天氣炎熱,人的身體也會出現各種症狀,出現食欲不振、失眠、多夢,還會出現疲勞的情況出現,每天昏昏欲睡,沒有精神,不知道是什麼造成的,工作沒有精力,出現這樣的情況是什麼造成的,是病嗎?還是出現了幻...
2017-03-06 -
亞健康的形成原因
【導讀】亞健康的形成原因,據專家介紹,亞健康存在六大高發人群,包括體育人員、司機、領導層人士、影視明星、中年知識份子和寫字樓人群等。那麼亞健康的形成原因是什麼?下面一起來瞭解下吧。 亞健康的形成...
2015-01-31 -
亞健康的症狀及防範方法
【導讀】亞健康的症狀及防範方法,亞健康是一種臨界狀態,處於亞健康狀態的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病...
2015-01-31 -
亞健康的症狀有哪些
【導讀】亞健康的症狀有哪些,亞健康是一種臨界狀態,處於亞健康狀態的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力和適應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健...
2015-01-31 -
中年男人四個亞健康困擾
【導讀】中年男人四個亞健康困擾,當從男孩變為男人,當曾經成為過去,或許你早成了大肚男,或許你已經禿頂,或許你在壓力下輾轉難眠……失去了生活平衡的你被“亞健康”困擾?被疾病纏身?我們一起來瞭解下中年...
2015-02-03 -
白領心理亞健康怎麼辦
精神健康網專家提示,心理亞健康是指人們在日常生活中頻繁出現以情緒躁動或興致低落、注意力不集中、行為能力下降、過分敏感等為主要表現的一種存在狀態。心理亞健康的人難以保證良好的生活品質和工作狀態,在生活...
2011-03-17 -
驗證新生兒健康是否標準
【導讀】經過專家們驗證新生兒健康是否標準的研究認為,新生兒健康應具有十個方 面的標準。現錄如下驗證新生兒健康是否標準,供父母親們參考。 驗證新生兒健康是否標準 1、新生兒降生後先啼哭數聲,後開...
2015-03-05 -
注意生活細節 8類食物“吃掉”亞健康
11月4日訊“亞健康”一詞隨著媒體的一炒再炒,越來越被人們所重視。其實滅掉“亞健康”沒那麼麻煩,多注意日常生活的細節就可以,這裡教你8類食物輕鬆“吃掉”亞健康。失眠煩躁健忘時:多吃富含鈣、磷的食物。...
2012-09-28 -
亞健康 夏季失眠要如何調理
失眠是一個讓人深惡痛絕,而又無可奈何的問題,而如今失眠的現象越來越普遍,越來越多的人都受到了失眠的困擾,或許不知道從什麼時候開始你也有了失眠的煩惱。那麼當下我們最為關注的一個問題就是夏季失眠要如何...
2017-03-06
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2回答
單純血小板低是病嗎?
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2回答
體溫過低是病嗎?嚴重嗎?
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1回答
請問老人吃東西時經常會被嗆到這是病嗎?
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3回答
我擠左邊乳房的時候也有乳液溢出,請問這是病嗎
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1回答
性交時陰莖硬度不夠是病嗎
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2回答
得了前列腺鈣化是病嗎?
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5回答
臉很紅很紅是病嗎?
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1回答
腳上的皮越來越厚和硬。每天都要刮皮,是病嗎
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1回答
不均勻脂肪肝是病嗎
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1回答
乳房脹痛是病嗎 怎樣才能不痛