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吃了開胃山藥糕，吃飯也能成享受
〖偏方1〗山藥2根，蒸熟後去皮，碾成山藥泥，加入一把熟麵粉和適量白糖攪勻，搓成山藥麵團，分成2等份，將2份山藥麵團用2片保鮮膜包住，擀壓成約06釐米厚的方形餅，然後拆去保鮮膜，在兩層餅之間依次鋪...
2012-05-08 -
糖友也可以享受美食
以下以一位老年女性為例，介紹糖尿病患者的飲食安排。這位女性體重約55公斤左右，體形適中，推薦每天的熱量攝入在1600千卡左右。每天的食譜如下： 這個食譜對於體重在55公斤左右、體形適中的糖尿病...
2013-01-28 -
晚餐番茄減肥法 享受美味吃出身材
總是在為自己的身材發愁、總不能找到適合自己的減肥方法……飲食對於減肥非常重要，想要減肥成功，就要控制高熱量飲食的攝入。很多人之所以會發胖是因為晚飯吃得太晚，吃得太飽。對於看似很重要卻不太重要的晚餐我...
2014-07-31 -
長時間享受這事必定誘發癲癇
很多孩子和年輕人總喜歡長時間窩在電腦前打遊戲，殊不知，長時間用電子產品打遊戲還有引發癲癇的風險。 這是因為癲癇的幾大誘發因素就是光刺激、疲勞和興奮。而長時間打遊戲時這三條誘發因素幾乎全部都...
2016-04-14 -
國慶日安全享受螃蟹宴
“九月秋風起，螃蟹滿地爬”。但您知道螃蟹的什麼部位吃了跟嚼紙頭一樣乏味嗎？答案會讓您笑到肚子痛。 螃蟹挑選四步驟——讓你大吃一驚的商販貓膩 一是觀色澤。殼背呈墨綠色的，一般都體厚堅實，呈黃色...
2010-09-29 -
9款蘋果減肥食譜 夏季好享受
夏季到了，又是展示身材的美好季節。那麼，夏季大家要如何飲食減肥呢？蘋果就是一種非常理想的減肥食品。小編給你推薦9款超美味的蘋果減肥食譜，讓你這個夏季輕鬆吃著瘦哦！ 蘋果減肥的小常識 小編推薦...
2011-07-01 -
女人婚後這動作讓男人超享受
婚姻是愛情的墳墓，這句話其實是有道理的，但並不是絕對的。很多男人和女人之間，婚後的感情會更幸福甜蜜，其實這其中的很大作用是來自于女人。那麼女人婚後做什麼事情會讓男人享受呢?女人做什麼會讓男人更愛...
2016-01-21 -
五道養生穀物早餐，滿足營養享受健康！
一直以來，穀物食品和牛奶就是早餐的絕佳組合。但是我們又不得不承認，大多數人對常規的穀物牛奶搭配的早餐似乎已經厭倦了。如果你的櫥櫃裡恰好有一盒穀物，你又不知道如何處理，那就嘗試一些新做法吧。只要普通...
2016-02-17 -
10大在機場不能錯過的享受
機場也有大藝術 一些大機場會提供一些非常有品位且值得欣賞的藝術展覽。 享受舒適的工位 還不趕快無線上網，全部免費! 現在，通過終端提供無線上網服務的機場可是越來越多了。 去健身房跑兩圈 ...
2009-11-16 -
享受美味也能輕鬆減肥
享受美味也能輕鬆減肥 春天桃花朵朵開，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美麗的衣服秀出好身材呢？春季減肥可是為了迎接盛夏的必修課哦，如何才能找到一種在享受美食的同時又減肥瘦身的方法呢？生活家小編現在為您...
2010-04-27 -
享受輕食美味 輕盈體態迎初夏
輕食？不就是清淡飲食，少吃油膩和肉嘛。如果你抱著這個觀點，那麼你就錯了！放棄了所有的動物性食品，放棄了所有的油脂，放棄了鹽、醬油等調味品，每天只吃蔬菜和水果，你就等著身體給你“健康警告”吧！那麼...
2011-05-24 -
在車上享受這事竟會導致面癱
隨著生活節奏加快，一些人習慣在公車上補覺或者看書，豈料這些行為可能危害健康。那我們要怎麼做才能預防面癱呢？下面就讓我們一起來看看車上不能做的那些事，而型男靚女在車上做了這事竟會面癱。 男女...
2016-04-08 -
【選對果汁飲品 享受甜蜜治療】
各種果汁、飲品除了味道好，能補充維生素和水分外，它們還有很多各種獨特的功效，對於傷風感冒、腹脹便秘等這些小病，喝些果汁、飲品也許能幫你甜蜜的解決問題。>>>正確使用食用油的5點注意事項 傷風感冒...
2017-03-14 -
盤點6款“正能量食材”享受輕食好滋味
“輕食主義”是一個來源於歐洲的概念，指的是清淡、熱量低的食物及相應的飲食態度，開始輕食在國外指咖啡館用來搭配咖啡的小簡餐，後來常被解釋為餐飲店中快速、簡單的食物“Snack”。我們現在所說的“輕食”...
2013-10-29 -
床上享受這事竟會讓膀胱爆炸
近日，又一封奇葩辭職信進入人們視野。一名90後女生的辭職信理由欄上寫著“冬天太冷起不來，先冬眠”。這封信瞬間被廣大網友戲稱為“史上最具共鳴的辭職理由，沒有之一。”不過，“辭職冬眠”這事大多人是做不...
2016-04-07 -
細嚼慢嚥享受食物 營養師總結8個好習慣
“病從口入”這句話說得不錯！你怎麼吃飯、如何對待“吃”這一件事，都與你的腸胃、消化狀況有密切的關聯。如果你沒有好的吃飯習慣，則可能造成經常性的腸胃不適。所以從現在開始培養你“吃”的好習慣吧！下面是營...
2014-03-15 -
糖尿病治療目標 享受和非糖尿病者一樣生活
糖尿病的治療目標有三條： （1）使病人的糖、脂肪、蛋白質、水、鹽、及酸堿代謝保持平衡，避免糖尿病的急性併發症。具體的說，也就是使糖尿病人血糖、蛋白質、血脂值、以及血液中的水、鹽份和酸鹼度都維持...
2011-11-16 -
週末床上享受這事竟惹一身病
終於到了星期五，對於上班族來說，節後的工作讓他們非常疲憊，而對於剛開學的學生來說，習慣了寒假在家休息，到了學校上課就有點不適應，所以週末成了他們休息的好時間。很多人在週末會睡懶覺，一睡就是大半天，...
2016-04-01 -
見證成長，享受收穫——雞湯燴絲瓜
又到吃絲瓜的季節，絲瓜的成活率很高，不但果實結的多，關鍵是省心，只要你有那麼一丁點的土地，然後支根長棍，澆點水，就可以等待收穫自己的勞動成果了。這個雞湯是上次燉笨雞留出來的，蓋上保鮮膜，放冰箱裡，...
2010-09-19 -
視覺與味覺的雙重享受 玫瑰蘋果卷的做法
美食玩到一定的境界，吃已不是主要的目的，享受著食物在手中精雕細琢，變幻成各種美輪美奐的佳餚，感受著無與倫比的成就和喜悅。玫瑰蘋果卷，這款精緻的小點心，一出手定能驚豔全場。精緻逼真的外型，濃郁香甜的口...
2013-08-16
