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蜂蜜養生價值高 叫你如何辨別蜂蜜真偽
一瓶冷水幫你識別蜂蜜真偽專家指出,就理化特性來說,糖類組成、HMF(羥甲基糠醛)含量、酵素含量、花粉粒含量都可辨識蜂蜜真假,不過對普通消費者來說,最簡便的是加水稀釋法。首先,用冷水沖泡蜂蜜後倒入礦泉...
2015-01-29 -
驚!這五種水果皮竟養生價值高
很多人在吃蔬果的時候喜歡去皮,認為這樣比較乾淨衛生。然而,有些蔬果皮營養價值卻絲毫不比果肉營養價值低,甚至還具有治病的神奇效果。下面,讓我為大家介紹五種營養價值高的水果皮,看完以後千萬別再丟棄這些...
2016-09-18 -
10種野菜養生價值高
10種野菜養生價值高1薄荷薄荷的功效以清涼降火著稱,可外用也可內服,內服對於頭痛、發熱、咽喉痛、口臭、咳嗽等有效。一般薄荷可以製作成為薄荷粥、薄荷茶、薄荷糕點等。薄荷煎水洗浴還可以起到清熱、止癢的作...
2016-08-18 -
吃魚補腦養生價值高 為何5類人群不能吃?
5類人一定要少吃魚1痛風患者。魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤,而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致,因此,痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食物,嚴禁一次攝入過多。...
2014-10-29 -
雞內金養生價值比“黃金”貴
雞內金是啥?雞內金是雞胗的內壁也是雞的一個消化器官,而顏色多為黃色或淡黃色,因為其有異味,一般不作為食物。但處理乾淨之後便是中醫裡的藥材和保健品。雞內金是一味治病良藥1助消化中醫認為的雞胗為雞的脾胃...
2016-11-29 -
8大養生價值 讓你不得不愛上花菜
揭秘花菜的8大養生價值1食用效果兒童宜常吃花菜,可增強抵抗力、促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力。患有上呼吸道感染、咳嗽時,可將花菜搗爛絞汁,煮沸後加入適量蜂蜜攪勻,每次服用50至1...
2015-03-06 -
揭曉芋頭的養生價值以及做法大全
導讀:芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機體的抵抗力。 揭曉芋頭的養生價值以及做法大全 芋頭的營養價值 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、...
2017-03-07 -
吃豬蹄的好處 有很好的養生價值
導語:吃豬蹄的好處。中醫認為,人到了一定年紀,腎精虛損、腰酸腿軟、駝背、步態蹣跚等現象就會發生,這時如食用豬蹄,能使雙腳有力,填腎精而使腰腳健。下面四季養生網小編向大家介紹,吃豬蹄的好處。 吃...
2017-03-07 -
喝粥的養生價值讓你無疑對抗!
如今,街邊的粥店越來越多,很多朋友都喜歡在晚餐時喝點粥。從健康飲食的角度分析,喝粥的養生價值非常高,它的食物營養豐富,對你的健康會有諸多好處。下文就具體介紹了喝粥的營養價值。 1、容易消化...
2016-08-26 -
蓮子的養生價值 蓮子的保健和營養功效
導讀:蓮子雖苦功效確實功不可沒的,那麼蓮子都有哪些功效呢?四季養生網為你解析蓮子的養生功效。 蓮子的保健作用 蓮子功效之一:預防癌症 蓮子能夠補足內臟的不足,能夠通經脈,通氣血,...
2017-03-07 -
醋泡葡萄乾,它的養生價值高不可估!
葡萄乾是健康小零食,常吃葡萄乾對健康有益。健康飲食專家發生葡萄乾的吃法有很多,用醋泡葡萄乾,它的食物營養價值更高。究竟,常吃醋泡葡萄乾會有哪些養生好處呢?接下來,專家就具體分析了醋泡葡萄乾的營養價...
2016-08-22 -
揭秘飯店售賣養生粥真實養生價值
眼下要說什麼飲食店火,大概莫過於粥店了。一碗粥,價值少則五六元,多則二三十元。各種小吃,從幾元到十幾元不等,看似廉價,其實一餐飯也著實不算便宜,而且店家的成本要比炒菜店低得多。 粥店的招牌之一...
2010-11-08 -
定位人生價值 “十步一殺”消壓力於無形
這是電影《英雄》中的“十步一殺”: 四周是成捆的竹簡,無名拿出一根竹簡標出記號,示意是秦王要害部位。無名回身邁步,數好步數,正好十步!無名將一把竹簡高高撒向空中,出劍!鞘在空中脫出,幾乎沒有聲...
2011-01-06 -
深色食物養生價值高 3種食物顏色太豔危害大
有過購買經驗的人都知道採購食物時候顏色越深越好,如蘋果顏色越深越甜,番茄越紅,其中的番茄紅素含量越高。因為顏色的深的食物其中的營養成分越高,受光照時間越長,光合作用強。但是,生活中並非所有食物都...
2015-11-06 -
職場白領如何實現人生價值 提升自我價值是成功前提
一個人如何實現人生價值取決於他的自我價值,只有將自我價值提升到一個高度,才能更好的將理想和現實的距離拉近。下面告訴大家如何提升自我價值,也是成功的前提,也是開發自我的必經之路。一個人如何實現人生價值...
2014-10-13 -
女性的好朋友 香蕉的養生價值
雖然香蕉有某些食用方面的限制,但其豐富的營養,在食物治療方面亦有重要的價值,以下是香蕉食療偏方,提供給大家做參考: 一、治胃潰瘍: 飯前吃一根香蕉,一日一次即可,持續食用,會有不錯的功效。 ...
2012-11-06 -
解說:海帶最“超值”的養生價值
在海產品最為盛行的日本,海帶被稱為“長壽菜”。事實上,海帶的這一功效並非誇誇其談。越是脆、軟、滑、黏的海帶含有的水溶性膳食纖維越多。 這種類似于“血管清道夫”的纖維能夠吸附脂肪和有毒物質,通過...
2009-09-16 -
蘋果的4大養生價值
1. 調節輻射 在家裡自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用,而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果,學習一下吧! 具體方法: 把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器,加入1/2杯切成薄片的青葡萄,...
2011-07-14 -
李子養生價值高 需精心選購細心清洗
李子又名嘉慶子,李仔。滋味酸甜的李子,不僅營養豐富,還具有淨血、補血的作用,常吃還可養顏美容呢! 李子的功效: 李子的藥用歷史已久,古人認為李子有美容養顏的功效。中醫認為李子有生津、養肝、...
2013-01-05 -
洋蔥養生價值高 能防骨質疏鬆症
相信很多朋友都知道,我們的日常飲食對身體的養生作用非常好,比如我們日常常見的洋蔥,就有很好的養生價值。下面,我們一起來看看專家的介紹。 洋蔥養生價值高 能防骨質疏鬆症 專家介紹,洋蔥有紫皮、...
2012-06-25